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2010.04.20

テーマ：心の病(7263)

カテゴリ：日々の想い。

今日は、早期覚醒でした。 日曜日に用事があるので朝は必ず。少し早く起きる練習をしているのです。ところが度を越して６時に目が覚めました。時計を見ると６時なのですが、なんと実際は７時でした。１００円ショップの時計はすぐに壊れます。明日時計屋さんで正式な時計を買おうと思っています。

９時に起きて精神科にいく準備です。それまで動悸がするし血圧が高いようです。安心は時計からですからね。１００円ショップの時計なんて電池がまともに入らないし目覚まし機能がいい加減ですね。

起きてからバナナを食べました。ただ今、妊娠６ヶ月のお腹です。ぽっこり出ています。昨日の断酒の会で 「○○さん痩せたんじゃ～ない」 有難いお言葉を貰いました。まあ～女性の酒害者は誉めるようです。 「さっきなんていったの４０過ぎているって若いじゃない３０代じゃないのかな～」 主催者の女性は気分が良くなって帰りは車の助手席に特別に乗せてくれました。

アルコール依存症は女性が短期間になります。 それは生理的な要素がありますが、アディクション（習癖）は必ず持っています。私はアル症の女性で病院に入院して自助グループに通っている人で煙草を吸わない女性を見たことがないです。そして影に男もいる場合が多いです。

断酒会は体験談に始まって体験談に終わる・・・これを初心者はまともに受けると大変な精神混乱とうつ病的な感覚に襲われますから。楽しく一日継続の断酒をするのがいいのです。一日、一日の積み重ねですね。体験談はしばらく棚上げで人の話を真剣に聞いて自分の人生経路の影を踏むのがいいようです。

そんな訳で昨日は夜の９時前に車で送って貰ってもより駅で３０％引きの寿司を買いました。それを電車で運んで地元の下車駅のスーパーでサラダを買ったのです。最近のダイエットは寿司ダイエット中心です。

今日の朝はバナナを３本食べて出かけました。 カロリー○イトを食べる場合があります。定価２１０円が１２８円で近くのドラックストアで売っているのです。いくらダイエットしようにも精神の病を持っていますから脳に栄養がいくようにしています。

最近ＰＡＳＭＯのＩＣカードに７．０００円チャージしました。日曜日に私用で出かけるからです。準備は着々とおこなっています。今日も改札でＰＡＳＭＯでタッチでポンです。精神科のある病院の駅に到着です。

毎度、言っていますが、そこは駅から一歩でも出ると禁煙地帯です。まるでスズメバチがたむろしているような喫煙エリアがあります。駅から出ると坊さんが立行をして托鉢しています。以前は１００円を寄付すると木の葉のお守りをくれたので「私はキリスト者ですよ」と言って丁重に断ったのです。坊さんは苦笑をしてくっくっと笑っていました。

キリスト教は偶像礼拝を厳しく禁止しています。もしも私をキリスト者だと知らないで神社仏閣のお守りを頂いた場合は神社にいってそっと置いてきます。おき場所があるのです。勿論祈りませんよ。我が主はイエスキリストですから。

精神科で今日は３０分も待ちましたよ。 家族や親子の話が待合室で煩いのですが、ただでさえおかしいのに注意するともう自分で嫌になります。以前親子があまり煩いので「ここは病院です。静かにして下さい！」と言いましたが。恐怖の目で睨まれました。

やっと呼ばれました。看護師さんが体重計を持ってきました。「およっ！凄いいままでの値で一番、体重が減っているじゃないですか」バナナ、カロリーメイト・小食の寿司療法が良かったですね。

先生、教授が微笑んでいます「いや～秘訣は無いですよ。ただ食べないように努力をしていますが・・・」歩くのにしんどい、やる気が無い。睡魔に襲われる。部屋が汚い等のべても薬の変更が無いです「ＧＷがありますから３週間分の薬を出しておきますね！」それで終わりです。

１２時前なので駅前の喫茶店ルノアールでモーニングセットを頼んでいました。 スポーツ誌は松井のヒットと活躍が一面で二面は中国万博のテーマソングの盗作騒ぎでした。しかし、中国はなんでも盗作するのはどうも国家の同義が無いですよね。

５９０円のモーニングなら松屋の牛うどん２５０円がいいですが、少し歩くのです。駅のホームの吉野家はもう値段が高いですし。セットで蕎麦と牛丼じゃ太るじゃないですか。ぐっと我慢です。太るのはもう嫌だあっ！

電車に乗って駅の「たぬき薬局」で処方です。今度から病院でも明細書を出すし薬局ではお薬手帳が毎度、必要だと言われました。面倒なので新規にお薬手帳を出して貰いました。

帰宅後はシャワーを浴びて１００円ショップで買った 中国製の下着を着て整形外科に行っていろいろ治療をしてもらいました 「不思議ですね。どうしてこんなにこるのでしょう？」 療法士さんが言っています。

明日から聖書研究会です。日曜日は礼拝に出ることができない故を言うようです。教会は財政難です。最近は無料の小冊子まで３００円取るのです。まあ～日々、祈っていますが、健康が一番ですね。

お願いがあるのです。簡単なことで、世の中に貢献できることなのです。是非、ご協力を願います。何人もの支援者のご署名があり感謝しています。

世の中で難病の「遠位型ミオパチー」という病気があります。 筋萎治療に希望が見えました。政府の支援が必要です。皆様、家族、親戚の承諾を得てオンラインご署名願います。１台のＰＣ携帯から簡単な氏名・連名だけです。m(_ _)m

人生とは心、明るく清く正しく過したいものです。 それで運が良くなります。悪い時も運が良くなる前兆である過程なのです。(*^-^*)

シルバーバーチの霊訓をご紹介しますね。 興味の人のみここをクリックです。キリストと密接な関係の古代霊です。

最大の貢献をなさんと心がける人は、困難や難問を避けようとしてはなりません。その困難、その難問こそが、そうした志を持つ人々の魂の奥底を掘り起こし、奉仕の仕事に役立つ道具として、ぜひとも備えねばならない隠れた資質を活用させることになるからです。『シルバーバーチの霊訓（１）』（潮文社）p.41