50代鬱(うつ)どん底からの復帰

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2025.08.31
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◯こんばんわ。
 ◯双極うつ歴6年、休職期間1年、復職して1年半の52才、元管理職(大手)のおっさんリーマンです。 
◯治療も通院不要となり、復職を無事に果たしたと言えます。薬も服用しておりません。(もちろん、主治医の指導のもとです。)
◯また、いつ再発するかわかりませんが、これまでの経験や今後について記録しておきます。

◯愛娘がハーフマラソンに挑戦すると言う。調べてみたら、他にも2.5キロのコースもあるようである。
◯私もやろうかな?体重は現在100キロ超。無理かな?
◯娘と練習したりも楽しいかな?

写真は、最近、お気に入りのコーヒーゼリー。







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最終更新日  2025.08.31 18:34:56
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