2004年01月07日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1647)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今年の私の目標の一つが、「太りにくい体づくり」です。パンを焼くようになってから、自分のパンも食べたい、お店のパンも食べたい、ついでにケーキや焼き菓子も食べてみたい、という「とにかくおいしいもの食べたい病」にかかってしまっています。思う存分食べ歩くためには、太りにくい体が必要ということで、今年は何か運動しなきゃなーと考え始めております。
実はワタクシ、大学生活の後半から就職後3年くらいまで太り続けて、最高時には体重が85kgありました。「もう痩せよう」「もう痩せよう」と何度も思ったのですが、結局痩せられず、「もはや、自分は痩せられないのだ」とあきらめていました。
ところが結婚が決まったあたりから、「結婚式の写真はずっと残る」ことに気がついて、「是が非でも痩せなければ！」と
一大決心をし、結婚時には68kgまで体重を落とすことに成功。嫁さんは「旦那にちゃんと食うもん食わせとるんか？」と親戚に後ろ指さされたりしてちょっとかわいそうでしたが、私は高校卒業時のような体型が写真に残せて大満足でした。
しかーし、結婚がゴールでないのと同じように、人生も続きます。去年の後半とこの正月にちょっと油断したばっかりに体重が70kgに戻ってしまいました。また、無理に体重を落としたせいか、体脂肪率が30%近くあるのもちょっと問題かなあと思ってます。
さて、ここまで赤裸々に数字を出してしまって大丈夫だろうかと思ったりもしますが、えーい、俺も男だ！今年は、体重65kg、体脂肪率20%弱になるよう、頑張ります！そして、太りにくい体を手に入れつつ、おいしいパンを食べ歩いていこうと思います。ダイエットを目指している皆様、お互い頑張りましょう！
実はワタクシ、大学生活の後半から就職後3年くらいまで太り続けて、最高時には体重が85kgありました。「もう痩せよう」「もう痩せよう」と何度も思ったのですが、結局痩せられず、「もはや、自分は痩せられないのだ」とあきらめていました。
ところが結婚が決まったあたりから、「結婚式の写真はずっと残る」ことに気がついて、「是が非でも痩せなければ！」と
一大決心をし、結婚時には68kgまで体重を落とすことに成功。嫁さんは「旦那にちゃんと食うもん食わせとるんか？」と親戚に後ろ指さされたりしてちょっとかわいそうでしたが、私は高校卒業時のような体型が写真に残せて大満足でした。
しかーし、結婚がゴールでないのと同じように、人生も続きます。去年の後半とこの正月にちょっと油断したばっかりに体重が70kgに戻ってしまいました。また、無理に体重を落としたせいか、体脂肪率が30%近くあるのもちょっと問題かなあと思ってます。
さて、ここまで赤裸々に数字を出してしまって大丈夫だろうかと思ったりもしますが、えーい、俺も男だ！今年は、体重65kg、体脂肪率20%弱になるよう、頑張ります！そして、太りにくい体を手に入れつつ、おいしいパンを食べ歩いていこうと思います。ダイエットを目指している皆様、お互い頑張りましょう！
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