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産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。
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(2) 2016.06.12
カテゴリ： ファザーリング講座・両親学級など
久しぶりの開催になってしまいましたが、 松が丘助産院
の宗院長と、私＆夫３人で開催している 「両親学級産後篇」
でした！10組以上の妊婦カップルが日曜日の午前に集まっていただき、大感謝です。
「こういう場に行くのをイヤがる」男性って結構多いんじゃないのでしょうか？
妊娠出産関係のことを学ぶ、育児のことを学ぶ…。
でもでも、実は「男性にこそ知ってほしい！！！産後」の内容なんです。
というわけで、この両親学級では特別（！）夫も自身の経験を話しています。
なぜならですね！産後に
１）女性の体は大きなダメージを受けるから！
２）女性の心は正気ではいられないから！
…最後は宗先生指導の楽健法。これ二人ヨーガと言われていて、足で踏んでマッサージするようなものなんですが、足だからあまり労力もかからないのに、すごーーーーーっく体が楽に、気持ち良くなりますよ。そのまま寝れたら最高。しかも踏んでいる方も青竹踏みみたいに気持ちいい。妊娠中からセックスレスはもちろん、スキンシップレスになりやすいので、こうして二人で触れ合う時間を強制的にでも（！）とってください。今日のメンバーは男性陣が悲鳴あげてて（笑）かなり心配でございます☆妊娠中って体コンシャスになる時期だから、夫婦でこうして体を整える…実践してくださいね。
そしてカップルでボールエクササイズ体験されたい方は6/25(土）明治学院大学白金キャンパスにて 「明治学院大学×マドレボニータ カップルボールエクササイズ」 あります！！
●講座・イベント・掲載情報●
◆6/19(日)葛飾区児童会館にて「パパママ学級産後編」
10:10-12:00 ※葛飾区民の方ご参加いただけます。
◆6/25(土) 「明治学院大学×マドレボニータ カップルボールエクササイズ」
10:30-12:30 明治学院大学 白金校舎
◇未来を変えるプロジェクト 「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」 取材いただきました。
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
◇ウートピ “産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 スケジュール ご確認ください。
◆『産褥記』書籍化！発売中です。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【6月コース】8,15,22,29日（水）10:00-12:00 単発受講受付中
【7月コース】6,13,20,27日（水）10:00-12:00 受付中
【8月コース】お休みです。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【6月コース】9,16,23,30日（木）10:00-12:00 定員に達しました。
【7月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:000 受付中
【8月コース】お休みです。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【7月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00 受付中
【8月コース】お休みです。
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【6月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30 受付中
【7月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 受付中
【8月コース】お休みです。
「こういう場に行くのをイヤがる」男性って結構多いんじゃないのでしょうか？
妊娠出産関係のことを学ぶ、育児のことを学ぶ…。
でもでも、実は「男性にこそ知ってほしい！！！産後」の内容なんです。
というわけで、この両親学級では特別（！）夫も自身の経験を話しています。
なぜならですね！産後に
１）女性の体は大きなダメージを受けるから！
２）女性の心は正気ではいられないから！
…最後は宗先生指導の楽健法。これ二人ヨーガと言われていて、足で踏んでマッサージするようなものなんですが、足だからあまり労力もかからないのに、すごーーーーーっく体が楽に、気持ち良くなりますよ。そのまま寝れたら最高。しかも踏んでいる方も青竹踏みみたいに気持ちいい。妊娠中からセックスレスはもちろん、スキンシップレスになりやすいので、こうして二人で触れ合う時間を強制的にでも（！）とってください。今日のメンバーは男性陣が悲鳴あげてて（笑）かなり心配でございます☆妊娠中って体コンシャスになる時期だから、夫婦でこうして体を整える…実践してくださいね。
そしてカップルでボールエクササイズ体験されたい方は6/25(土）明治学院大学白金キャンパスにて 「明治学院大学×マドレボニータ カップルボールエクササイズ」 あります！！
●講座・イベント・掲載情報●
◆6/19(日)葛飾区児童会館にて「パパママ学級産後編」
10:10-12:00 ※葛飾区民の方ご参加いただけます。
◆6/25(土) 「明治学院大学×マドレボニータ カップルボールエクササイズ」
10:30-12:30 明治学院大学 白金校舎
◇未来を変えるプロジェクト 「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」 取材いただきました。
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」 で取材していただきました。
◇ウートピ “産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 スケジュール ご確認ください。
◆『産褥記』書籍化！発売中です。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【6月コース】8,15,22,29日（水）10:00-12:00 単発受講受付中
【7月コース】6,13,20,27日（水）10:00-12:00 受付中
【8月コース】お休みです。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【6月コース】9,16,23,30日（木）10:00-12:00 定員に達しました。
【7月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:000 受付中
【8月コース】お休みです。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【7月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00 受付中
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マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【6月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30 受付中
【7月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 受付中
【8月コース】お休みです。
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Last updated
2016.06.12 15:27:34
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