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2009年01月の記事
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那須高原で瞑想三昧の休息を......最終３日目は
最終３日目も、６時過ぎには目覚め、朝風呂です♪。初日３回、２日目５回、そして３日目はこの後も入れて２回の、３日間で合計１０回！！よう入りました（笑）。最終日は通常に戻すために瞑想は１ラウンド、快適爽快♪。センター教師からの最終チェッキングもＯＫ！。ささやかな成就パーティのあと、食事をして...さあ！帰ろう♪暖かい陽射しが降り込める食堂ラウンジの、全てが光輝いて眩しく感じられます。食欲旺盛！ご飯もお代わりをして、しっかりたいらげましたョ♪。ベジタリヤンも今日まで？いや、何となく癖になりそうです（笑）。さあ！、那須の瞑想センターともお別れﾃﾞｽ。とてもお世話になりました。浄化され、活性化され、すこぶる快活にして頂きました♪。”ありがとうございました..。”まだ真冬のはずの那須高原山麓ですが、陽当たりのよい道脇には、日差しをいっぱいに浴びて、”福寿草”が可憐に咲いていますョ♪。そう！....。もう自然の草花たちは、すでに春に向かっているのですョ！♪。私も草花と一緒に、春に向かって出発！！。もう１、２回は吹雪に包まれる日が訪れるでしょうが、那須の山々、麓の木々草花には春に向かう生命力を感じます。”さようなら～、那須高原の自然と皆さん”、生まれかわったような、至福感のなかに包まれた....今日は私の”誕生日”♪。（ﾆｺﾆｺ）瞑想は素晴らしい自然の支持を与えてくれますョ。あなたも是非どうぞ！！。
January 29, 2009
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那須高原で瞑想三昧の休息を......２日目の夜へ
お昼の散歩から帰りくつろぎます。センターは古代インドから継承された、スターパティヤヴェーダの建築学に基づいて建てられた、広大な回廊を有する寺院のような美しい木造建築物。室内は自然の摂理を生かした高気密・高断熱の構造で、エアコンなしですが暖かく、セーター１枚でくつろげます。ショップには、アーユルヴェーダに基づく自然栄養食、スパイス、オーガニック製品、ガンダルヴァーヴェーダCD、書籍等が置いてあります。午後からも、引き続きヨガ体操法⇒呼吸法⇒瞑想を２ラウンド、３時間ほどかけてゆったりと軽やかにラウンド、至福感が身体に満ち溢れてきます。陽が傾くころ、食事までの時間を青空に浮かぶ雲を眺めながらの入浴を楽しみます。夕刻、６時過ぎには夕食。今夜の自然菜食は、野菜の煮込み、ひき肉食感の豆腐？ハンバーグゴマ大根おろし掛け、ざく切り根菜とポテトのムース、炊き込みご飯、左上の羊羹みたいなのは、なんと！カボチャを丁寧に潰して固めたお菓子。左下は生姜湯です。食後、ロビーでくつろぎ、この後は夜の散歩とミーティング＆レクチャー。那須高原の夜の散歩は痺れるほどの冷気。冬の星座が頭上に拡がり、天の川の流れとオリオン・スバルの輝きが......。 続きます。
January 28, 2009
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那須高原で瞑想三昧の休息を......２日のお昼まで
昨夜は、満天の星空を半露天風呂に浸かって眺め、早くベッドに入り就寝しました。そして、今朝は６時過ぎに気持ちよく目覚めることが出来ました。大好きな、朝風呂です。朝の陽射しが入り始めた浴室は私一人の貸切....。コンコンと温泉が入り込み、最高の気分です。右は、恒例の”入浴目線”でお楽しみ下さい。入浴後、部屋に戻り午前中は昨日同様の瞑想を２ラウンド、体調は急速に回復して２ラウンド終了後は周囲が輝いて見え、昨夜ストレス浄化で重かった身体は軽く、頭は紺碧の空のようにスコーンと澄み冴えています。瞑想センターの指導教師による瞑想の状態チェックと、ビデオによる３０分ほどのレクチャーを受けます。驚くほど浄化回復が進み、耐性ができているようで幸せです。お昼少し前に、食事となります。昨年と違い今年は少なく滞在は５人ほど、メイン菜食は自分で好きな分だけ取り分けます。冬の陽射しが惜しみなく降り注ぐ、テーブルで昼食です。（※１日２食ですので朝食？）手前のメイン菜食は、茄子や人参、芽キャベツ等を柔らかく煮込んだ生クリーム仕立て、此れにピッタ体質を和らげるターメリックをかけています。食後は、風もなく穏やかな、早春のような爽やかさを感じる那須の雄大な風景を眺めて、木漏れびの中を散歩します....。散歩道は笑声が絶えない楽しい会話が続きます。その中で、瞑想教師が私に”地球はなぜ太陽の周りを廻っていると思います？”と、問いかけられました....。私は即座に、”それは地球が太陽を愛しているからでしょう！！。”と答えました。・・・笑顔でうなずいておられました。地球の公転は宇宙の基本的な引力等の法則に従っていますが、これらの法則に支えられ、地球は数十億年も太陽の周りを公転し続け、我々は地球の引力により地上にいかされています。だから私は地球を愛し、自然を愛する...。”もしも地球が太陽を愛していなかったら、地球は太陽系を離れてどこかに飛んでいっているでしょう”と言ったら、大爆笑でした。急速な心身の浄化・回復と、精神的・肉体的充実と耐性力を感じます。此処で問題です....。”この中で瞑想の指導教師はどの方でしょう？”続きます....。
January 27, 2009
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那須高原で瞑想三昧の休息を......初日。
１年間の英気を養い、日々の瞑想の基礎スタートとして、今年も那須高原の瞑想センターへ....。川越から下道をノンビリと４時間半ほど、那須が近づくにつれ、磁力を感じるように身体が瞑想センターへ引き寄せられる想い.....。雪が覆う那須連山の麓、”英知の森”那須瞑想センターにほどなく到着です.....。瞑想センターの車止めからの眺め、年の暮れから１月中旬まで、多くの瞑想者が訪れたであろうセンターも、シバの暦（静寂）に入る今日は静か....。今年も変わらず暖かに迎えてくれました。（※宗教とは無関係です。英知に基づき、ただ瞑想をします。）東からの玄関を入ると、ロビ－の奥に左右にシンメトリーな建屋（宿泊の部屋）がのぞめます。北側の建屋の宿泊部屋の並びです。説明を受けた後は瞑想三昧に入ります。部屋のスペースに私はシーツとタオルケットを敷いて、此処で体操法⇒呼吸法⇒瞑想をマイペースで２ラウンドです。瞑想を終え、入浴後には夕食です。食事はアーユル・ヴェーダ（生命の英知）に基づき調理された菜食。今日から３日間はベジタリアンです。メインは野菜ホワイトクリームのパスタ、豆と野菜の煮込み。お酒・肉類無しでも不思議と美味しく満足できる味です。今までの溜まったストレスの浄化が始まった為か、体が重く眠い...。続きます...。
January 26, 2009
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川越一番街～時の鐘へ 川越紹介シリーズ５
川越紹介シリーズその５です。”菓子屋横丁”から、少し下って左折した所に料亭”山屋”さん、抜けた向うには一番街です。右は一番街に出てきたところ、正面は”埼玉りそな銀行”街並みを変えることなく、古い佇まいのなかに馴染んでいます。一番街通り、左は”札の辻”交差点、右は連なる蔵造りの街並み。この界隈はあとのお楽しみに、次に行きます♪。一番街を南下して左折、いきなり”時の鐘”通りです。人力車停止の鐘の櫓手前には、造り菓子の福呂屋さん、此処の”芋どらアイス”と、写真の”生きんつば”、一押しﾃﾞｽ♪。粒餡を生クリームに練りこんで、紫芋粉入りの薄皮で巻いた、それはそれは美味しいお菓子♪⇒”洋菓子を取り込んだ川越和菓子！！”高い櫓が、”時の鐘”です。此方にもお菓子さん、”右門”。此処の看板お菓子は、”いも恋”。そのまんま輪切りのお芋の上に餡が乗って、生地皮で包んだ、お饅頭。此れもご賞味下さい♪。（ﾆｺﾆｺ）
January 23, 2009
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猫にゃんグッズ？かわいいニャン♪
川越の老舗デパートの〇広で、かわいい猫にゃんグッズを見つけましたョ。箸置きﾃﾞ～ｽ♪。招き猫軍団！！。それぞれ個性的で....、幸せ招かれてますョ。”福よ来い！来い！”
January 19, 2009
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川越名物”菓子屋横丁”♪ 川越紹介シリーズ４の２
”菓子屋横丁”のご評価がいいので、お勧めお菓子を..。意外に思えるのが、左の”ふくれせん”です♪。卵型で、大きさは野球ボールくらい、でも中は空っぽ？！！（笑）。割れやすいのでお持ち帰りは気をつけて....。右が、何故か一番売れてるらしい黒糖塗りの麩菓子、”大黒棒”です♪。長さが８５ｃｍ、ようはバットの大きさ、川越駅に向かう観光客は皆様？お持ちなのですぐ解ります（笑）。此処は、定番！手造りの飴屋さんのお店の中です♪。見渡す限り、色々な飴が、”買って～～♪”と呼んでますョ（笑）。飴が解るよう、もう少し近づいて....。見事な手造り金太郎の川越飴ﾃﾞｽ♪、左から”フラワー”、”七福神”、”動物ミックス”、”ミニフラワー”、何れもこのお店の自家製飴（一袋200円）♪。お芋のお菓子も、芋饅頭、いもドーナツ、芋羊羹などありますョ♪。菓子屋横丁通りを抜けると、正面には清らかなお堀に鯉が泳ぐお店があります。鰻屋の”うなっ子”さん。うな丼８５０円から食べられますョ（美味しいﾃﾞｽ）。川越は鰻屋さんがとても多い町、何れうなぎ特集を....。（笑）此処もすぐそばのお寺、曹洞宗”養寿院”さんです。大きなお寺さんﾃﾞｽが、昔に何があったか....？、右の門標を観てください。”不許軍酒入山門”⇒”酔っ払いが連れ立って入ってきちゃダメョ”...ごもっともです（ 汗；）。訂正ﾃﾞｽ... 上記の門標、正確には「不許葷酒入山門」です。”葷”は、五葷と言って、韮(ニラ)、葱(ネギ)、ラッキョ、野蒜(ノビル)、大蒜(ﾆﾝﾆｸ)、などのくさい野菜のこと。従って、”葷酒”とは、”くさい野菜や酒気の匂い”のことのようです。禅寺の門標の解釈は、”不浄なもの浄念を乱すものは門内に入ることを許さない”です。勝手な解釈はだめですネ..汗；）でも、そう外れていない？..喝！大汗；）
January 17, 2009
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川越名物”菓子屋横丁”♪ 川越紹介シリーズ４
川越七福神巡りでご紹介しました、”見立寺”から東５０ｍほど札の辻方向に歩くと、”菓子屋横丁”の入り口です。ご覧の通り、”菓子屋横丁”の基本は、手造りの飴屋さんです。お店の中で、広い板に粉を敷いて、柔らかい飴の塊まりを伸ばして、合わせて、更に伸ば～～して、親指位の太さにすると、包丁で、”パン”パン”と切ってゆきます♪。L字型の、横丁通りの両側と表通りを合わせて４０軒ほどのお店屋さんが並びます。うどん屋さん、煎餅屋さん、納豆、鯛焼き、そして、お芋屋さんもあります♪。川越芋の”紅赤”と”紅東”....。奥で焼いてる焼き立て、此れが旨いんだ！！。
January 16, 2009
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”新春の富士”と、手作りレストラン&ギネス♪
”新 春”の爽やかな富士山正月明けの連休も、連日ポカポカ陽気....。新春ミニドライブです。郊外に出ると、青梅方面の山々の向うに富士山が淡くすっきりと姿を見せています。吉見百穴の近く、八丁湖は人影もなく湖面には、此処にも”かもさん”達が浮かんでいます。遊歩道を少し歩いてＵターンしました。お昼には、近郊まで戻りましたので、アンダルシアの白壁のような、”菩提樹”で昼食です。入り口は、ご覧の小さな木板の扉ですが、此処に来るたびに、そのまま素通りして、右の階段を昇って、２階に入りたくなります？（高い所が好きな習性？？（汗；）。室内は見かけより広く、エントランスを中心に３部屋に別れています。今日は真ん中の部屋です。壁の棚の小瓶には、おもしろい形の色々なパスタが入っていますョ♪。ランチセットにしました。パスタ・ピラフ・ドリア・オムライスなど全部で３０種程から選べます。この前は、シーフードスープスパでしたから、今回は、エビピラフと山菜スパのハーフ＆ハーフ♪。サラダバー、スープ、コーヒーは、お代り自由です。此れにデザートのクレープが付きますョ。帰宅後ギネスビールがまだ保冷中でしたので、夜は夜で、エビス＆黒ギネスのハーフ＆ハーフ♪、黒ギネス⇒ハーフ⇒エビスと楽しめます。まだ新春気分...？。イエイエ、正月在庫処分！で、（笑） つかの間の息抜き...です（ﾆｺﾆｺ）。
January 12, 2009
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川越七福神めぐり♪ 川越紹介シリーズ３の３
川越七福神巡りも６番目、新河岸川に架かる左の高沢橋のすぐ右手には、見立寺があります（※右の案内板が目印）。因みに、”菓子屋横丁”は高沢橋の道路を、右方向に５０ｍほどにありますョ♪案内看板を左に曲がり、少し坂を昇ると、布袋様の見立寺境内ですョ。新河岸川大きな鯉が沢山泳いでいますが、この時期、鴨が沢山遊んでいます。何を食べてるのか？丸々美味しそうな♪鴨の群れが、軍団で寄ってきましたョ。カモ達は、えさ撒きが有ると勘違い?して...寄ってきますョ。で、私は私で、勘違い?で鴨鍋を考えてしまう(笑)。この新河岸川を南下しながら..上流に上る？と、弁財天様の七番目妙昌寺で最終ですョ。お疲れ様でした～♪（ﾆｺﾆｺ）。
January 10, 2009
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川越七福神めぐり♪ 川越紹介シリーズ３の２
七福神巡り3番目は、達磨市で紹介した、大黒天さんの喜多院です。左奥が本殿、右向うが多宝塔です。境内が広いので、何か催しがあるたびに、露店が並びます。喜多院から、北に３００ｍほど下ると、4番目エビス天様の川越成田山があります。成田山には、鐘つき堂があります。大晦日の晩、年明け前にはアチコチのお寺の鐘が、”カーン♪” ”ゴ～～ン♪” と鳴り響き、年明け独特の趣が感じられますョ。本川越駅前のメインストリートをそのまま、北へまっすぐ５００ｍ進むと、蓮馨寺があります。入り口の石柱門です。お祭りの時には、屋台や見世物小屋、そして人で埋まります。５番目蓮馨寺さんは福禄寿様です。街へ自転車ｽｲｽｲで出かけるときには、このお寺さんの境内を通ってゆくと早くて安全！！（笑）ﾃﾞｽ。蓮馨寺から更に北に３００ｍほど向かうと、川越蔵造りの街並みとなります。近いうちに、ご紹介しますね♪（ﾆｺﾆｺ）。
January 7, 2009
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川越七福神めぐり♪ 川越紹介シリーズ３の１
川越の紹介シリーズ本格的に参りましょう♪。川越は小江戸と呼ばれて、関東平野の小島のように、古くからの中心市街です。兎も角、お寺さんと神社が多い町です。正月7日までの期間限定で、七福神巡りのお寺参りがあります。正月4日、廻ってみることにしましたョ（ﾆｺﾆｺ）。このマップが、七福神巡りの全容ですョ。ＪＲと東武の川越駅近くの妙善寺から始まり、川越市駅近くの妙昌寺まで結構、大勢の参拝巡りの方々が居られます。（自宅は見立寺から西に5分ほどですョ。（笑））このお寺さんは七福神巡りの一番、毘沙門天様の妙善寺さんです。近代的な鉄筋のお寺さん、外階段の上が本殿です。階段の右下（人が居る所）では、川越芋の紅赤焼き芋を何故か売っており、100円／本で1本買いましたョ（おいし～い♪ﾃﾞｽ）。続いて、二番目のお寺さんは、寿老人の天然寺です。国道254号沿いのちょっと解りにくい場所で、自宅からも遠く来た事がない場所すが、自転車ですとｽｲｽｲと、小道を縫って、下ってたどり着けますョ。続きます.......（ﾆｺﾆｺ）。
January 4, 2009
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穏やかな三が日、喜多院の達磨市 川越紹介２
川越の正月三が日、今年は穏やかな日差しに恵まれ、自転車で喜多院の達磨市に出掛けてみましたョ。空にはのんびりと、飛行船が浮かんでます.....。露天商の屋台が立ち並ぶ参道を人を掻き分けて喜多院の本殿にたどり着くと、此処も参拝の人々で埋まっていました（笑）。お参りの列は、数百ｍ！！半端じゃ無い...。それで、脇からお参りさせていただきましたのﾃﾞｽ。境内では、数十件の達磨屋さんが、路端に縁起物の達磨を沢山並べて、不景気を吹き飛ばせとばかりに、威勢よく売っておられましたョ（ﾆｺﾆｺ）。
January 3, 2009
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謹賀新年です！！。今後も宜しくお願いします♪。
新年明けましておめでとうございます。２００９年の元旦ですね。今年も宜しくお願いします。元旦の一番は、氷川神社に初詣に出かけることです。例年は、６時頃にお参りをしますが、今年は少し寝過ごして７時過ぎとなりました。１時間ほどで随分並びが違いますね。神棚へのお札と、交通安全のお守りを頂いて.... おみくじは、”吉”でしたョ（ﾆｺﾆｺ）。午後には、陽気に誘われ街中を歩いてみました。菓子屋横丁付近では、恒例の獅子舞さんが♪ピーヒャラ～♪、トン・ト・トン♪と賑やかです♪。見立寺の境内では、獅子舞さんを中心にヒョットコさんと、布袋さんとの演技もありましたョ♪。頭を噛んで貰うのも”無病息災”ですね。近くに来ると獅子頭の迫力がありますが、最近の子供達は怖がりません！（笑）。獅子とお話してました（ﾆｺﾆｺ）。
January 1, 2009
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