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昨年、映画館で「いま会いにゆきます」を見て、印象に残りました。でもイマイチわからない箇所もあって、市川拓司著の原作を読んでみたいとずっと思っていました。父子である、たっくんと祐司との素朴な会話。死んだ妻、澪が雨の季節に6週間だけ戻ってきて、もう一度、夫婦・家族の絆を確かめようとするひととき。「出会ったら必ず惹かれあってしまう。何度でも、何度でも」そして本の最後の章を読み、わからなかった部分が鮮明に・・・主題歌と共に、再び物語の余韻に浸ることができました。文中に花の名前も多く出てきたと思います。【音楽】今日はORANGE RANGEの『花』に決定!歌詞が映画の情景とぴったりです!♪花びらのように散ってゆく事 この世界で全て受け入れてゆこう 君が僕に残したモノ “今”という現実の宝物 だから僕は精一杯生きて 花になろう♪【起床時刻】6時半【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク(2日分)☆ラジオビジネス英会話The Art of Tipping -チップを渡す-☆英字新聞週間ST(10分)帰りの電車の中で読む。☆ラジオ中国語講座入門編【今日の歩数】13733歩
2005.05.31
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今日は朝から夜までずぅ~っと雨で、うんざり・・・今夜は、再就職が決まった友人と飲みました。新宿のイタリア料理の店で、ワインのボトルを頼んで乾杯!今度働く会社に採用が決まったのも何かの縁。新しい職場でも是非、頑張って欲しいと思います。【起床時刻】6時15分【語学】☆英字新聞週間ST(10分)帰りの電車の中で読む。隣席の人が、洋書を読んでいたので、自分も負けじと気合は入っていたものの、ほろ酔い加減で頭に入っていたかどうか甚だ疑問・・【今日の歩数】13558歩
2005.05.30
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今日はTOEICの試験を受けてきました。リスニングテスト開始前に、ファンの音を消すために、教室の冷房の電源がオフにされました。そしたら、締め切った部屋は途端に暑くなり、汗ばんできたので、Tシャツ一枚になり、リスニングに集中。真夏や真冬の試験の時も同様だったら、試験中の気温の変化への対応が必要だと思いました。あと、問題用紙への記入は一切禁止のため、ポイントとなる箇所に線を引いたりもできず、少しイライラすることもありました。まあ、慣れればいいのでしょうが・・・TOEICのテストは2時間ぶっ通しで、かなり集中力が要求されます。毎日2時間以上、英語に触れてない自分の状態からは、最後の方で、バテてしまいそうでした。何はともあれ、試験は終了。今宵はワインを飲んでのんびりしています。明日から、又ラジオ講座を中心に頑張ります!********************************************************【起床時刻】7時20分【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク(2日分)☆TOEIC問題集(試験直前に10分)☆ラジオビジネス英会話The Art of Tipping -チップを渡す-【音楽】槇原敬之「僕が一番欲しかったもの」コンサートで本人が言った言葉。物はいつしか無くなってしまうけど、人の心は無くならない(だから大切にしたい!)♪僕のあげたものでたくさんの 人が幸せそうに笑っていて それを見た時の気持ちが僕の 探していたものだとわかった・・♪【今日の歩数】12437歩
2005.05.29
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川沿いを歩きます。ある場所に、鴨がいて、その中で子鴨が6羽ほど群って泳いでいます。いつもその光景に出会う度に、歩くスピードを緩めてしまいます。【起床時刻】5時45分【語学】☆ラジオビジネス英会話The Art of Tipping -チップを渡す-☆英字新聞週間ST(20分)☆ラジオシニアのためのものしり英語塾(少しだけ聞き流し)Strangers in the Night / Frank Sinatraよく聞いたことがあるメロディーです。【スポーツジム】水中ウォーキング&軽く水泳【今日の歩数】19748歩
2005.05.28
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以前買った、熊谷正寿氏の本ですが、また引っ張り出して読んでみました。頭の中で、こうしたい、こうしようと思っていても中々できないことは、実際に手帳に書きだしてみることによって、意識をすっきりさせることになり、それをいつも見るようになることで、実現する可能性も強くなるとのこと。日頃、頭の中で考えていても、楽な方向で過ごしている時が多いので、ToDoリストを使えば、もっとやるべきことをやって、効率的に時間を使えるのではないかと思ったりもしました。夢をかなえるために努力することは、とても前向きなことだと思います。システム手帳のバインダーが、ボロボロになってきたこともあり、新しいバインダーを購入して、手帳の有効活用を計りたいです。*********************************************************【起床時刻】6時25分【語学】☆ラジオ英会話レッツスピークKeep working hard, your efforts will pay off in the end.(頑張り続ければ、あなたの努力は最後には報われます)☆英字新聞週間ST(30分)☆ラジオ中国語講座入門編【今日の歩数】16509歩※サッカーのUAE戦、残念でした!でも来週からの試合で勝てば、ドイツWC出場です。今日の試合を糧にして、日本代表には頑張って欲しいと思います。
2005.05.27
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Mr. Childrenの曲。前から曲名だけ知っていて、どんな曲なのか興味津々。今日やっと聞くことができました。大まかですが、友もコーヒーも嘘も胃袋も、みんな生きていく上で大切なものということだと言うことの内容だと思います。♪だから胃袋よ あぁ僕の胃袋よ もっと強靭たれ もっと貪欲たれ なんだって飲み込んで なんだって消化して 全部 筋肉に変えてしまおう♪*****************************************【起床時刻】5時5分【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆TOEIC問題集(10分)☆英字新聞週間ST(20分)☆ラジオ中国語講座入門編【今日の歩数】14859歩
2005.05.26
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スポーツジムは、運動することで、心身がリフレッシュしますが、疲れた時に行くと、逆にエネルギーをもらって帰ることが多いです。今日も仕事で疲れていて、行くのを躊躇ったのですが、仕事とはまた違う環境に身を置くことが良いのかな、と思いました。今は早起きの習慣が出来つつあるので、遅い時間のスタジオプログラムは出れないけど、今後もうまくメリハリつけてやっていきたいと思ってます。【今日のメニュー】水中ウォーキング&軽く水泳。******************************************************【起床時刻】6時【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆英字新聞週間ST(10分)☆ラジオシニアのためのものしり英語塾(聞き流し)☆テレビ中国語講座中華料理を作っているシーンが出てきたら、食欲が沸いて、中華街へ行きたくなりました。【音楽】仕事が終わった後は、中島みゆきの「風にならないか」スポーツジムが終わった後は、ユニコーンの「素晴らしき日々」を口ずさむ。【今日の歩数】17305歩
2005.05.25
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夕方から梅雨の前兆を思わせるような雨が降り続きました。駅の構内では、雨が小降りになるのを待っている多くの人達が雨宿りしていました。【起床時刻】5時5分【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆英字新聞週間ST(15分)帰りの電車の中で読む。☆ラジオ中国語講座入門編【スポーツジム】今日はジャグジーのみ。気分転換には最適です。【今日の歩数】16809歩
2005.05.24
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友人との飲み会がありました。黒糖焼酎の高倉という焼酎を飲みました。今は焼酎ブームですね~昔はウイスキー、そしてバブルの頃はカクテルとかがブームになりましたが、今は、健康ブームも影響して焼酎に人気があるのかもしれません。店のメニューの中には「孤独の時間」「破壊王」など、面白いネーミングの焼酎もありました。【起床時刻】6時40分【語学】☆TOEIC問題集(10分)【今日の歩数】11817歩
2005.05.23
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三社祭を見に行きました。午前中、本社神輿二之宮が浅草駅近くを通るのを間近で見ることができました。やっぱり活気があるな~。掛け声と共に、神輿が揺れながら進んで行く姿は圧巻です。その後、浅草寺で参拝してから、浅草の街をブラブラ歩きました。既に担ぎ終わった人たちかな?美味しそうにビールを飲んでいましたね~。レトロな雰囲気の浅草は何度来てもいいものです。美味しそうな食べ物屋も目に付いたけど、それは次回ということで・・もっと浅草に浸りたくなった一日でした。*****************************************************【起床時刻】4時55分【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆TOEIC問題集Reading(120分)文法の力が無いことを思い知らされました。【スポーツジム】久しぶり。水中ウォーキング&軽く水泳。やっぱり体を動かすのは気持ちいい!【今日の歩数】18381歩
2005.05.22
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朝起きて、近くの神社まで散歩に出かけます。早朝の澄み切った空気を吸いながら歩いて行くと、段々と頭もすっきりしてきます。一日の活動前のウォーミングアップに最適なようです。特に今の季節は、寒くも無いので、歩いていてとても気持ちがいいです。散歩をした日は、一日調子が良く感じます。【起床時刻】6時15分【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆TOEIC問題集(10分)☆ラジオシニアのためのものしり英語塾(聞き流し5分)♪Mona Lisa(1949年のヒット曲) / Nat King Cole何ともノスタルジックな雰囲気を醸し出していました。☆ラジオ中国語講座入門編【スポーツジム】最近、ジムへ行く時間を確保できません。その分、歩いたり、ストレッチしたりしてます。【今日の歩数】16432歩
2005.05.21
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受験票が送られてきました。今回は比較的近くの高校での受験になりそうです。今までTOEIC対策用の勉強は、ほとんどしていなかったのですが、試験当日までに、問題集に一通り目を通すことが目標です。東京の5月は祭りの月。今週末は、下町浅草が活気付く三社祭があります。見に行きたくなったら、問題集持参で少しだけ見に行こうかな~。【起床時刻】5時15分【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆TOEIC問題集Listening(30分)☆ラジオ中国語講座入門編【今日の歩数】15225歩
2005.05.20
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今日、国司義彦の「感性の磨き方」の本を読みました。その中で"感性を高める10か条"が書かれてあったので紹介します。いつも同じことの繰り返しでマンネリになりがちな時に役に立つことができるかもしれません。1. 自然の摂理に逆らわないこと2. よい環境の中で感動を味わうこと3. 末端、現場を知ろうとすること4. 快・不快の印象を大切にすること5. 自分とちがう立場の人の存在を知り、認めること6. いつもと違う環境に身をおいてみること7. 歴史を振り返ること8. 古典を学ぶこと9. 素朴な興味、関心、好奇心をもつこと10.静かに自分を見つめ直すこと【起床時刻】7時35分【音楽】長渕剛「勇次」ふと聞いてみたくなりました。♪勇次 あの頃の夢を忘れちゃいないか 勇次 あの時のエネルギッシュなお前が欲しい 帰りたい 帰れない 青春と呼ばれた日々に 戻りたい 戻れない 狭間で叫ぶ俺がここにいる♪【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆ラジオ中国語講座入門編☆テレビ中国語講座【今日の歩数】9753歩
2005.05.19
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【語学】6月号のラジオ・テレビ講座のテキストを買いました。読者投稿欄を見るのが、何気に楽しみだったりします。自分と同じような境遇で、頑張っている人のコメントを読むと励みになります。☆ラジオ英会話レッツスピーク☆英字新聞週間ST(10分)☆シニアのためのものしり英語塾(聞き流し)【起床時刻】5時5分【スポーツジム】朝から行く気満々でいたのですが、用事が出来てしまい、行けず仕舞い(残念)【今日の歩数】18634歩
2005.05.18
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買ってきました。マッキーこと槇原敬之の新曲。今は、自分が暗闇の中にいるかもしれない。でも、自分の心の中に光の筋が走って、生きていく世界は輝くことができる、明けない事のない夜はない、という前向きな歌詞です。「世界にひとつだけの花」の歌詞のように、心の暖かさを感じます。曲調も、はじめの静かな音色から、次第に希望に満ち満ちていく変化があります。・・・掛け違えたボタンを自分で正せたのならば「今からでも遅くないか」と心に問いかけた その時・・・・・・窓の外に植木の葉の先にふるえる朝露一滴の水も誰かと分けあいたいと今思える・・・******************************【起床時刻】6時40分明日は目覚まし時計を遠くに置こう!【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆英字新聞週間ST(25分)帰りのドトールコーヒーで読みました。☆ラジオ中国語講座入門編【今日の歩数】14470歩
2005.05.17
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今日は表に出てみると、日差しが鮮やかで、新緑が映えてましたね。こういう日は、公園で弁当でも食べながら、過ごしたいと思いました。【起床時刻】6時40分二度寝をしてしまいました・・・【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆英字新聞週間ST(20分)☆ラジオシニアのためのものしり英語塾(聞き流し)☆ラジオ中国語講座入門編【今日の歩数】12944歩
2005.05.16
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日曜日、五月晴れにはなりませんでした。午後からは、雷が鳴り、にわか雨が降り、ひょうが降った所もあるとか・・・夕方には、突然晴れてきたりして、不安定な天気でした。【起床時刻】7時【スポーツジム】水中ウォーキングを少しだけ。【音楽】「パラダイスカフェ」(中島みゆき)を聴く。【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆ラジオビジネス英会話今週のテーマは「Writing Clearly」明確な文章を。《今日の格言》The difference between a successful person and others is not alack of strength, not a lack of knowledge, but rather a lack of will.-Vince Lombardi (U.S. professional football coach, 1993-70) 成功した人とそうでない人との違いは、力量の欠如や知識の欠如ではなく、むしろ意志の欠如にある。☆英字新聞週間ST(10分)☆ラジオ中国語講座入門編【今日の歩数】10497歩
2005.05.15
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最近なんか涼しくないですか~?今日も冬物のスーツで出勤してしまいました。食べ物は汁物、焼酎はお湯割りが合う感じです。【起床時刻】5時20分【スポーツジム】今日はジャグジーとサウナのみ。涼しい一日だったこともあって、サウナでじっくりと汗かいて、湯船で身体を伸ばして寛ぎました。【音楽】TSUTAYAの旧作半額レンタルの日だったので、以前から聞きたかった、中島みゆきさんのCDを中心にレンタルしてきました。この時ばかりと、箱一杯にレンタルしている人も沢山いてビックリ!【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク【今日の歩数】歩数計を付け忘れたので、計測無し。
2005.05.14
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今日観た中国映画のタイトルです。犬との触れ合いが中心という内容ではなく、1996年頃の北京で、登録していない犬の取り締まりがあり、主人公の家の飼っている犬が、警察に引き取られてしまい、何とか愛犬を取り戻そうと、色々と策を練って行動する主人公の話です。5千元という破格の料金の登録料を払いたくない理由から、よく似た犬の登録証を借りてきて、犬を取り戻そうとしたところ、運悪く違う犬であることを見破られてしまったりもしました。中国の日常、家族の絆、人間の心の機微を上手く捉えた映画だと思いました。隣の韓国映画が満員だったのに比べて、この映画のお客さんの入りは少し寂しかったです。【起床時刻】5時40分【スポーツジム】今日はファットバーナーのクラスに出ました。ローインパクトの動き中心だったけど、汗を沢山かいて、最後は足の動きが鈍くなってしまうほどでした。【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆英字新聞週間ST(20分)☆ラジオ中国語講座入門編【今日の歩数】12164歩
2005.05.13
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税理士試験への興味があったこともあり、資格の学校の特別セミナーに出ました。時間の有効活用についても参考になりました。「働きながら税理士試験を突破する方法」★学習上のアドバイス1 1週間スパンで小さな目標を立てる2 時間ではなく量で目標を立てる3 (基本は)平日で目標達成・土日で借金返済4 細切れの時間を活用する5 目標を達成したら自分にご褒美を6 税理士資格取得後の自分を大いに思い描く資格の試験についてのアドバイスですが、様々な事に応用できそうです。大きな夢を描き、モチベーションを高め、小さな目標を達成し続けることが大切であると思いました。【起床時刻】5時半【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆英字新聞週間ST(15分)【今日の歩数】16086歩
2005.05.12
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今日は、東京駅へ行ったついでに、八重洲地下街にあるラーメン激戦区の『揚州商人』というラーメン屋で、「ネギラーメン」と「皿エビわんたん」を食べました。久しぶりに食べたけど、やっぱり美味しかったです。特に「皿エビわんたん」のエビのプリプリ感はたまりません!メニューに世界一おいしいとコメントがある「杏仁豆腐」もありました。今度は他のラーメンも食べてみようっと!****************************************************************【起床時刻】5時早朝散歩。寒い朝でした。【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆ラジオシニアのためのものしり英語塾(聞き流し)異文化探求-時間と距離-Cross-cultural communication in distance and time「時間」の観念の話で・・・日本では電車が定刻に発車するのが当たり前になっていますが、世界ではむしろ例外と思ったほうがいいのではないでしょうか・・☆テレビ中国語講座新しいシリーズは、面白いです。見ていて楽しめます!【今日の歩数】17309歩
2005.05.11
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今日のプロジェクトXは、音楽物だったので久しぶりに見ました。大阪の淀川工業高校の合唱部の話です。二十数年前に、赴任した新米教師が、荒んだ校内に唖然とし、そこで目指したものが、合唱でした。新米教師である高島先生は、合唱部を作りあげ、見事全国コンクールで金賞を取るまでの成果を出しました。工業高校なので、音楽室は無く、河原で毎日練習を続け、それを聞いていた町の鉄工所の人が、歌声に勇気付けられたと寄付をしてくれたりしたこともあったそうです。とことん練習して、裸の自分と向き合うことの大切さを教えたいと、高島先生は、異動や昇進も辞退して、今もずっと淀川工業高校で教えています。そして、年に数回行われるコンサートでは、会場は満席となり、中島みゆきの「ファイト」は必ず歌うとのことです。部員は、合唱をやり遂げたことが、その後の人生の基礎になっているようでした。【起床時刻】5時10分【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク(2日分)☆ラジオシニアのためのものしり英語塾(聞き流し)☆ラジオ中国語講座入門編【今日の歩数】16462歩
2005.05.10
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仕事が忙しい時は、楽しみは、どうしても食べものに集中してしまいます。ランチは、おろし和風ハンバーグステーキ。夜は、ビールと共に味噌メンチカツボウル。運動しないで、毎日この食生活だったら、間違いなく太るだろうな~と思ったので、帰り道は、運動不足を補うために駅からバスに乗らずに歩きました。一日の〆は、グラスワインを飲んでクールダウン?しました。【語学】☆テレビ中国語講座聞き流し10分☆英語で喋らナイト聞き流し25分【今日の歩数】17340歩
2005.05.09
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今夜は、御前崎産の初鰹を口にしました。ホトトギスの鳴く声は聞くことはできませんでしたが・・・“目には青葉山ほととぎす初がつお”(山口素堂の句)【スポーツジム】水中ウォーキング&軽く水泳。ジムのプールが空いていました。GW最後の休日、家で休息していた人が多かったのでしょうか?【音楽】『Happy Birthday』のタイトルを歌っているアーティストを調べてみました。まだまだ居ると思います。STEVIE WONDER・LINDBURGモンゴル800・太陽族YUKA・スガシカオサザンオールスターズその他に,『Happy Happy Birthday』DREAMS COME TRUE『Happy Birthday Song』槇原敬之【語学】☆ラジオビジネス英会話今週のテーマは「Writing Clearly」明確な文章を自分に対する課題かもしれません・・☆英字新聞週間ST(10分位)☆TOEIC模試問題集Listening Partを中心に。【今日の歩数】14629歩
2005.05.08
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霧雨が止んで、午後から青空が広がり、また爽やかな気候になりました。【スポーツジム】水中ウォーキング&軽く水泳。スポーツジムのあと、新宿の蕎麦屋で軽く飲食。蕎麦屋の料理は美味しいです。さつま揚げ筍の天ぷらモツ煮込みそして最後はセイロ蕎麦で〆。【音楽】中島みゆきさんの『肩幅の未来』という曲のメロディが、朝から頭の中を巡りました。不思議です!この曲は、回帰熱というアルバムに入っている曲です。【語学】今日は休みました。【今日の歩数】17278歩
2005.05.07
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【起床時刻】4時10分なかなか早起きできませんでしたが、今朝は早く起きることができました。隣家の音に目が覚めて、それから眠ることができなくなったことが、結局そのまま早起きにつながってしまったのです。5時近くになり、少し明るくなってきた頃合いをみて、近くの神社まで散歩に出かけました。幻想的な世界に浸っているような街並みを歩いていると、同じように散歩をしている人を見かけました。歩きながら家々の窓を見ると、まだ時間が早いからか、電気を点けている部屋はほとんどありません。GW中で休みの人も多いからでしょうか・・小鳥のさえずりを聞きながら歩くと、気持ちがリフレッシュされます。【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク(2日分)☆英字新聞週間ST(10分位)☆ラジオシニアのためのものしり英語塾(聞き流し)『Do You Know the Way to San Jose?』Dionne Warwick♪☆ラジオ中国語講座入門編(2日分)【今日の歩数】15297歩
2005.05.06
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今日は、「万葉の湯」という日帰り温泉へ行ってきました。この温泉は、好きな温泉のひとつです。湯河原温泉から、温泉をタンクローリーで毎日運んでくるそうです。館内は浴衣で過ごすことができるので、まるで旅館にいるような雰囲気で、何度も温泉に入るうちに身体がほぐれてくるのがわかります。温泉に入った後は、乾いた喉にビールが美味しいこと!身体がふやけるほど、ゆっくりと過ごすことができました。【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆英字新聞週間ST(少々)【今日の歩数】14055歩
2005.05.05
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今日は、渋谷で行われた、岩内光昭写真展へ行ってきました。北極海のホッキョクグマの特集の番組を見たことが、岩内氏を知ったきっかけです。今日の写真展も世界中の様々な動物の写真があり、各々の写真にはコメントが書かれ、地球の野生動物達を取巻く環境を守ろうという趣旨のものも含まれていて、考えさせられる一時でした。タテゴトアザラシの寝っ転がっている写真が面白かったです。同時開催で、猫だけの写真展もありました。【スポーツジム】今日はダブルでスタジオプログラムを受けました。一本目は、以前も出たことのある、ダンベルとチューブを使ったレッスン。そして二本目は、お気に入りのインストラクターのファットバーナー系のレッスン。さすがに疲れたけど、心地いい汗をかくことができました。【語学】今日は休みました。【今日の歩数】14806歩
2005.05.04
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このGWは、晴れ渡って清々しい天気が続いていますね~。外に出て、新緑を眺めながら、歩いているだけで気持ちがいいし、なんか周りの人々の表情までほのぼのしているように感じます。先日買ってきたヨガの本を見様見真似で、試しています。ポーズの途中で、本を見ているので、何だかとてもぎこちない動きになってます。身体に効いているかどうかの段階以前かもしれません。もう少し続けてみます。【音楽】槇原敬之さんの新曲「明けない夜が来ることはない」のPromotion Videoを見ることができました。全体的に静かな曲のイメージかな~。でも歌詞がきっと良さそうな感じがするので、今月の発売日を楽しみにしています!【語学】☆ラジオ英会話レッツスピークGWでも放送はしっかりあります。☆英字新聞週間ST(20分)☆ラジオ中国語講座入門編【今日の歩数】10917歩
2005.05.03
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カラオケで、浜田省吾さんの家路を見つけたので歌いました。この曲は、1980年発売の「Home Bound」というCDに入っています。以前、ライヴで歌った時に聞いてから好きになりました。♪青く沈んだ夕闇に浮かぶ街を見おろしどんなに遠くてもたどり着いてみせる時のはざまにいつの日か魂を解き放ってどんなに遠くてもたどり着いてみせる石のような孤独を道連れに空とこの道出会う場所へ♪歌い終わった後に流れるギターソロのメロディがとても印象的です。また明日から頑張ろうという気持ちにさせてくれる曲です!*************************************************************【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆ラジオビジネス英会話『Quality of life』アメリカでは1970年代から認識されるようになってきた人生の充足感や生活水準に対する考え方で、QOLと略されます。気候、ヘルスケア、教育、交通、人口密度から、高いQuality of lifeを約束すると考えられる、生活しやすい都市のランキングでよく上位にランクされるのは、Denver, Honolulu, Seattle, Pittsburgなどです。☆英字新聞週間ST(30分)☆ラジオ中国語講座入門編【今日の歩数】9936歩
2005.05.02
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アメリカでは、エアロビクスのブームはとっくに去ってしまい、代わりに格闘技系とかヨガとピラティスのプログラムが流行っているようです。最近、スポーツジムでもその手のプログラムを多く見かけるのは、やっぱり流行を意識したのかもしれませんね。中でもヨガは、ハリウッドスターを始めとする有名人にも浸透しているようで、それが人気に火をつけたことは間違いないようです。人気の秘密は、アメリカ人の東洋の神秘への憧れと、フィジカル面では普段ならめったに使わない筋肉を伸ばしたり縮めたりすることができるし、メンタル面でも効果をあげることができるからだそうです。さっそく書店で、綿本彰著のヨガの本を購入してみました。日本では今はヨガの第三次ブームのようです。【語学】☆ラジオ英会話レッツスピーク☆ラジオビジネス英会話「Dealing With Aging Parents(老いていく親のために)」がテーマ。日本では還暦60才が一つの区切りになっているけど、欧米では50才という年齢を重要視しているようです。☆ラジオ中国語講座入門編【今日の歩数】10535歩
2005.05.01
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