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「低脂肪食」VS「地中海食」、心血管…
おはようございます。 いつもありがとうございます。 毎日毎日、多くのステキなことが…
2022.07.30
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何年ぶりかの書き込み
この後に始めたブログも既に更新しなくなってかなり経ちますが、 分からなくなっていた…
2019.06.21
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NPO法人兵庫県健康管理士会ホームペー…
健康管理士一般指導員の資格を取ったのは、もう15年程前になる。 それ以後、NPO法人兵…
2017.11.27
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ふるさと納税
空cooの故郷『貝塚市』から、ウィンナー＆ベーコンのセットが届きました(≧∇≦)/ …
2016.06.17
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シルヴィ・ギエム ライフ・イン・プロ…
シルヴィ・ギエム、まずはアクラム・カーンのテクネをパーカッションとバイオリンの鮮烈…
2015.12.20
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みなさん、こんにちは
お久しぶりです。 色々忙しくて、ようやく落ち着き、いざ旅行中のフォトをUpしよう…
2012.02.22
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喪主をつとめて
父をホスピスに入院させた際、母から父の葬儀をとりしきってくれと頼まれました。 僕…
2010.09.26
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５／６ 早朝アップランニング 9.2km …
朝3:00起床 起床時の血圧 65-118 脈拍 44 体重 74.5kg 定番アップ住宅街一周コ…
2009.05.06
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mixiへ紹介して下さい
私は今年７月頃からダイエットしています。 目標は30歳時の体重75kg以下（176.0cm）です…
2008.10.26
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