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2026年01月29日

頭声と実声

テーマ：暮らしを楽しむ(407639)

カテゴリ：運動的生活行為

最初の先生は、小学校の時。（以後中断があり、30代からとする）
この時は、大阪府の大会に出ているので、かなり練習。
以来、趣味で、続けてきた。
と、計算してみると、、40年未満かも。
途中で、ジャズを始める。これもかなり長い。
でまた最近、シャンソンを始める。3年。
一応ちゃんと人前で歌えるたった1曲のシャンソンを携えて、東京へ行ったのは去年だ。笑える。

歌う事が、暮らしに根付いて、幾星霜、、と言えるかもね。

ママさん、じゃなくて、ばーちゃんコーラスだね。
指揮の先生、おおよそ還暦くらいか？お隣の市から来て下さってる。
今年6月の発表会に向けての練習が始まる。
先生のメソッドは、まず、体操から。
立ってするのと、座ってするのとなので、簡単なものと言えるが、、
これが、結構、効きます。
呼吸の体操もあって、。
腹式呼吸では、４拍鼻から腹に吸い、４拍息止めて、８拍ゆっくり口から出す。
１拍１秒くらいか。
１０回すると１６０秒だから、３分近い。
アタックのように腹を使って、シュッシュ・・・もある。

背骨を中心にブラブラさせて（駄々こねるみたいな動き）ちゃんと立つ。
顎引いて。そしてりらつくす。
身体が温まって来る。９０代の方もチラホラおられるのだ。
そして恒例の、、「オオブレネリ♪」
足踏みと、手を使うし、歌うし、ってのをやるのだが・・

両手をグーにして、２拍ごとに、つまり、１・２・３・４とあれば、
２拍目、４拍目、に。
右手の小指と左手の親指を伸ばして立てる。のと、
左手の親指と右手の小指を伸ばすのと、順番にする。
少しゆっくり練習して、（指だけ）歌ってやります。足踏みもお忘れなく。
出来ましたか？
歌声以外の声も多数出て、賑やかしい。
童謡唱歌を広める怪、じゃなくて、会！なので、
今日のお歌は、、「ペチカ♪」と、「銀色の道♪」
銀色・・は童謡じゃないけれど、愛唱曲集に載ってるので、、だと思うが。
ちなみに、前回は、「スキー♪」だった。
銀色、、はたぶん、付点音符が多いので、今回の練習に有益と判断されての事だろうて・・。とあたしは思ったりした。

今回ずっと稽古の曲は、
「村祭り♪」と、「麦の歌♪」

ああ、タイトルの話題にたどり着かないや・・。

小節に区切って、徹底的にやるのだが、
先生のしぐさ、片手を頭の後ろから、上に上げられて、
声を上の方向に出してください。を幾度も繰り返される。
ジャズ、は、基本、頭声で歌わない。実声だ。
あたしは、最前列に位置するので、おそらく、、先生にあたしの声が届き、その実声がお気に障る、、っちゅうか、、と思うのだが、、、心掛けて、頭声での発声の稽古だ。
心掛けてるだけで、本当にそういう声になっているかは自分ではわからん。
録音してないし。
経験上、真面目にそういう風に、つまり頭後方に、声を出そうとやると、
必ず、大きく頷かれて、そうです、そういう風にお願いします。と言われるので
おそらくそうなんだろう。。

この、コーラスの練習ばかりになって、
こんど、ソロボーカルの練習になると、決まって、みほ先生は、
響きすぎの点に、言及されて、、指摘を受ける。歌詞、切って、と言われてます。。
あ、、じっせい、と思って、辿り直し。
ヒトの声帯は１個しかない。
年齢により、衰えるのは必定。
大きな声が出るのはいいとしても、大切にお付き合いせねば・・。

身体全体を使って、発声する、というのは、基本だから、
歌は、健康に貢献してるのではないかしらね。

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