2008年05月の記事
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恋するハチ子
渋谷スクランブル交差点、TUTAYA前に居ました。。。「恋するハチ子」可愛いけど、かなり怯えているようでした。可哀想･･･と思いつつ携帯でパシャリ(^_^;人間は勝手ですね。
2008年05月27日
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時雨
夕方の時雨は凄かった。。。激しい雷雨で、１ｍ先の視界が悪く車の運転には辛かった(>_
2008年05月26日
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脂身
運動再開もつかぬま･･･久々に豚バラ肉の角煮を作りました☆素敵な脂身です(^_^;ジューシーに仕上がりました。作り方は、材料を炊飯器に入れ、スイッチON。そのまま保温で１日。-----痩せたいなら･･･腰を振れ！！！【正規販売店】杉本彩さんも夢中！ヤーナ・ジュリア来日記念ポイント５倍！(5月24日～29日23:59まで)コアリズム「日本語吹き替え版」 9,900円 (税込) 送料別 人気芸人「クワバタオハラ」のクワバタが、たったの１０日間でウエスト－１０センチを達成したそうです。------------激安セール！フラフープダイエットでウエスト＆下半身をキュッ♪ファンキーフラ 3,500円 (税込) 送料別 イギリスで月販23万個販売！海外では雑誌・テレビなど多数メディアで紹介されている注目のファンキーフラが遂に日本上陸！女性のボディーラインをデザインコンセプトにした、既存のフラフープとは全く違う形態。デザインのみならず、独特の作用原理（回り方）や健康面にも働きかけるなど進化したファンキーフラ。米国で開催された国際発明品展示会で金賞を受賞した本物の品質とデザインを、ぜひ体感して下さい♪
2008年05月25日
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ターボ・ジャム ２０分ワークアウト
旅行や料理教室など、運動から離れている間に確実にお腹回りが･･･今日は時間が取れたので、ターボジャム「２０分ワークアウト」飽きずに楽しくエクササイズできます☆ミ続けられれば良いのですが(^_^;日本語吹き替え版・英語版・最新版 各種。。。私が持っているのは、日本語吹き替え版ですが、英語版でも良いかも知れません。送料込みでも日本語吹き替え版よりかなり安く購入可能です！↓↓↓10日間チャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【ＤＶＤ版】15,900円 (税込) 送料別（945円）セット内容／DVDｘ2枚（日本語吹き替え・英語）、ターボジャム・ガイドブックｘ1冊、メジャーｘ1個 【送料無料・即納】アメリカ版ターボジャムDVD２枚組INCLUDES ５ WORKOUTS4,980円 (税込) 送料込 ５つの充実プログラムがDVD二枚に集結！！！！ DISK1： 基本動作を集めた３プログラムを収録 Learn&Burn(約25分)ターボジャムの基本となる「エリート・イレブン」の動きを覚えよう！！ 20 Minute Workout(約25分)20分間の短時間脂肪燃焼プログラムです。 Turbo Sculpt(約40分)新陳代謝促進を促すハイペーストレーニングプログラムです。 DISK2： 応用動作を集めた２プログラムを収録 Cardio Party(約45分)最新ミュージックに合わせて脂肪燃焼パーティー！！ Ab Jam(約20分)腹筋を中心に鍛えるプログラムです。 ※DVDは英語版ですが、見たままの動きをするだけですので、問題なくトレーニングが可能です。 --------【翌日到着】グローブ付きの最新バージョングローブファイトの正規品ターボジャム！Turbo Jam DVD版(税込 9,870 円) 送料別（840円）＜商品内容＞1．DVD2枚Disc 1 - Learn & Burn (30分)Disc 2 - Turbo Sculpt (40分)Disc 3 - 20 Minute Workout (20分)Disc 4 - Cardio Party (45分)Disc 5 - Ab Jam (20分）※これだけたくさんの内容が2枚の中に入っています！日本のDVDプレイヤーで再生可能！日本語字幕はありません。2．重り付きグローブ※このグローブつけて手をあげるだけで、結構疲れます。3．ターボスリム4．ガイドブック※ガイドブック中にポーズガイドが入っています。5．あると便利なメジャー１５０ｃｍまで、楽々計測！6．日本語説明書旅行の車窓から･･･田園と山々と青空と･･･。
2008年05月23日
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韓国風海苔巻き・ワカメスープ
韓国料理教室の日。「韓国風海苔巻き」・きゅうり･･･細切り、塩もみ・パプリカ･･･真っ黒に焼いて水に冷やし皮を剥く・たくあん･･･細切り。酢をまぶす・ベーコン･･･軽く炙る・卵･･･薄焼き・寿司酢・ゴマ油・塩巻きます。。。完成。たくあんとベーコン、不思議な組み合わせですが、美味しい(^_^)--------「わかめスープ」・わかめ・ゴマ油・醤油・塩・牛だし揉みます。・にんにく・乾燥貝（ムール貝？）ダシをとります。ワカメと合わせて溶き卵を入れて完成。ダシが効いてます☆
2008年05月22日
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パイナップルのチーズケーキ・マドレーヌ
洋菓子クラブの日。「パイナップルのチーズケーキ」タルト生地にパイナップルの缶詰を混ぜたチーズクリームを乗せて焼き上げます。「菊型マドレーヌ」マドレーヌ型に生地を流しいれ焼き上げます☆チーズケーキは、良く冷やしてからの方が美味しいようです(^_^;レシピ ほぼ省略。。。
2008年05月19日
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アジアンエスニック料理
旅行から戻った夜は、新しく始めた料理講座の初日でした。「アジアンエスニック料理」講座「タイ風焼きビーフン」材料ビーフンえび卵ニラタマネギ厚揚げたくあんもやしナンプラーキビ砂糖梅肉ペースト桜海老一味唐辛子ピーナッツ「わかめスープ」材料わかめ長ネギごま油ごまスープの素醤油調理中、ナンプラーの臭いが強烈でしたが、完成してみるとあら不思議･･･旨味に変わってました(^_^)たくあは歯応えを出す為に加えたそうです。。。ん～･･･。旅行帰りで疲れているはずなのにあっさり完食☆
2008年05月14日
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鳴子温泉・松島
旅行最終日。旅館で頂いた、鳴子温泉・公衆浴場「滝の湯」へ。熱湯とぬる湯の２種類がありました。朝から温泉、贅沢ですね(^_^)名物 鳴子まんじゅうを湯上りに頂きました。餡がびっしり詰まって甘さが口に広がりました。特産品のこけし、ミニチュア版があったので購入しました。可愛らしい。。。-------ふゆき荘のご主人に進められた観光スポット。あ・ら・伊達な道の駅名前に恥じない立派な駅でした(^_^)地元の特産品などが揃っています☆今回の旅行先とは全く関係ありませんが、北海道のRoyce'が出展してました。Royce'（ロイズ）『ポテトチップチョコレート』買ってしまいました(笑)甘しょっぱさが後を引きます☆☆☆--------宮城県松島へ。日本海側からやってきました太平洋！松島とは方向を間違えて撮影してしまいました(^_^;昼食をとり、瑞巌寺の杉並木を散策。瑞巌寺は前回見学したので今回は入り口で引き返しました。車の旅行で気になるのがガソリン。山形・秋田県は１５５円台、宮城県は１６０円台でした。塩釜へ寄り海産物を購入する為、仲卸市場へ。行った時には、終わってました。。。地元の親切な方が、漁業関係者の方に聞いてくれ、他の市場まで案内してくれました。旅先での温かさは心身ともに染みますね☆-------お土産も観光も十分堪能し帰路へ。。。休憩で立ち寄った高速のＳＡ。ゲゲゲの鬼太郎、妖怪汁ほか。高速のＳＡ限定だそうなので、面白かったので衝動買い(^_^;こちらは通販で買えます ↓↓↓ゲゲゲの鬼太郎ドリンクセット190g缶 5本×6種（2ケース以上【送料無料】目玉のおやじ汁(ドリンク) ねずみ男汁(ドリンク) 猫娘汁(ドリンク) 一反木綿の絞り汁(ドリンク) 妖怪汁(ドリンク) 其の弐 妖怪珈琲 今回の総移動距離「1141km」
2008年05月13日
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泥湯温泉・中山平温泉
旅行二日目。天狗伝説・みちのくの秘湯 泥湯温泉秘湯と言うだけあって、温泉場、入り口はガスが噴出していました。立ち止まるのは危険です(>_
2008年05月12日
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山形方面～寒河江・湯田川・湯の浜温泉
ＥＴＣを利用して初の旅行です☆通勤割引を利用する為、９時までに乗り100km未満で一度降りる。その区間だけ半額になりました(^_^)（前もって経路の計画が必要ですね☆）東北道の追越車線を走行中、同乗者が「あ、覆面パトカーだ！」と気が付いてくれました。走行車線に戻った為、私達は免れましたが後続の車が追尾に気が付かず捕まっていました。。。山形県警が福島県で捕まえてたけど、管轄とかは関係ないのかな？！(^_^;------台風が近づいていた為か曇り＆小雨でしたが、山を越えて山形県に入ると快晴でした♪ 旅行日和昼食。慈恩寺そば田舎蕎麦。普通盛りですが、食べ応えありました。-------湯田川温泉 正面湯適温でした(^_^)--------湯の浜温泉へ日本海側は陽が長いですね。海岸を散歩。久々に貝殻を拾いました。湯野浜温泉 温泉民宿 しらはま屋この料理で1泊6975円は安いですね(^_^)カニを食べている間は、沈黙でした(^_^;お風呂は源泉掛け流し。お湯の温度はご主人が研究を重ねて薄めることなく適温に調整したそうです。近くの公衆浴場は９０円と格安でしたが、ちょっと熱め。（この日は、地元の方にはぬるいと言ってましたが･･･）しらはま屋さんと源泉は同じだそうです。---------お土産に･･･つけもの処本長「本長 藤沢かぶ 甘酢漬 ２００ｇ」「本長 藤沢かぶ たまり漬 ２００ｇ」庄内の美味しい漬物です☆５２５円 藤沢かぶは山形県鶴岡市藤沢地区で古くから栽培されてきた希少な庄内の在来野菜です。「幻のかぶ」とも言われ、なくなりかけていたところ、生産者の熱意で焼畑農法により復活しました。藤沢かぶの自然な美味しさにこだわり、保存料・人工甘味料・合成着色料は一切使わず、良質の醸造酢に低温でじっくり漬け込みました。酢に漬けることにより、藤沢かぶが淡いピンク色に染まります。
2008年05月11日
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ＥＴＣデビュー
ＥＴＣカードがやっと届いたので、試しに１区間だけ乗ってみました(^_^;緊張･･･。後続車がいるとドキドキしますね。降りる時の後続車が車間を詰めてきたので怖かった。体調は、万全ではありませんが明日から旅行です☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝なんとなく疲労を感じたら、生薬・タウリン配合の幸健生彩を。朝夕２回でじわじわ効いてきます。５０億個のビフィズス菌がお腹の中からキレイに。
2008年05月10日
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ＧＷ疲れ
ＧＷ中の疲れがでたらしく、下痢や熱、脱力感に襲われていました。風邪ともいうのでしょうか(^_^;それとも５月病？！食欲・気力が湧きません。。。ＧＷは、甥のお守りで近場の施設へ鯉のぼりを見たり滑り台をしたり･･･母の手伝い等をしている間に終わってしまいました。。。滑り台にてお尻を擦り剥きました。ヒリヒリと痛いです(>_
2008年05月09日
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