アジアを旅しよう！２号館 from ミャンマー

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2010/07/02

痩せていく…

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カテゴリ：その他

　職場を異動して３ヶ月。忙しさについては，何度もＵＰしている。今日，体重を量った。「痩せたな！」とはよく言われるが，長らく正式には量っていなかった。７ｋｇ減っていた…

　ここ３ヶ月の晩ご飯は，ほぼ毎晩帰宅が遅いので，簡単にちょっと作るのが，やっと。内容は，たまの外での宴会以外は，お米は一切無し。ホウレン草の茹でたもの，チンゲンサイやピーマンを炒めたものを米代わりにし，少量のハムなどを食べる毎日。まあ，時々スーパーで買ってきた総菜はある。刺身，スモークサーモンを中心に，鶏の唐揚げや揚げシューマイなどの揚げ物を買うときも，ちゃんとある。
　朝食，昼食の量も激減した。何しろ食欲がない。ただ，減ってくると，妙なことに減るのが楽しくなってきて，少量の食事を楽しんで？いる。

　よく体重が減ると，「楽になった」とか「動きやすくなった」とか言うが，特に何も思わない。疲労でしんどいせいだろう…減らそうと思って減ったわけでない。いつの間にかだ。
　これは，何ダイエットになるのか？ストレスダイエット？不健康ダイエット？？過労ダイエット？？？
　さて，この後さらに何ｋｇ減っていくのか？？

　ちなみに，約２０年前に１ヶ月で１０ｋｇ減ったことがあった。そのときは，今の仕事ではなく，毎日トラックに乗り，大量の布団を担いで運んでいた。重労働だったが，しんどいわけでなかった。夏場に食欲が無くなり，減ったのだ。運動をして，食べなかったので当然のことだろう。かといって，体力が落ちたわけではなかった。若かったしかな？
　リバウンドもなく，食欲が戻っても，数年はこの体重を維持した。

　いろいろな仕事で，あちこちの市町で働いたが，この体重が落ちていった町は，奇しくも２回とも同じ町だ。

　いかん…コメントの返事が溜まってしまっている。できるだけ早く書きます。しかし，疲労で…

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