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うさぎ2012

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あけましておめでとうございます。

現在，冷えとりを続けつつ，私の心へ，私が本当にやりたいことの
問いかけを続けています。

冷えとりの進藤先生の本の中で，
「まずは，体の冷えから，それから心の冷えに取り組んだほうがうまくいく」
という内容のことが書かれていたのを思い出しました。

私は冷えとりを始めて2年半ほどになるのですが，まだまだ湿疹はなくならないですが，
私の中では，確実にアトピーや婦人科の不調がよくなってきているという実感があります。

そして，ついに，心の冷えに取り組むときがきたと，気づきました。

心の毒だしの症状は経験してきていました。

けれど，今，取り組み始めているのは，毒だしを待つというよりは，より主体的に
心と向き合っているという感じです。

私はそんなに家庭環境とかも普通でトラウマとかも
そんなにないとは思うのですが，それでも何か問題があるのだと
うすうす感じています。それと，少しずつ向き合っていきたいです。

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