PR
コメント新着
白ごまプリン
2005/7生まれの息子をもつ、料理大好き、節約大好きの共働き主婦です。 お弁当、料理、子育てなどを中心にアップしていこうと思います。
カレンダー
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年04月
2006年01月31日
カテゴリ： お弁当
今日のお弁当は、ちょっとかわいく羊のお弁当です。
顔が黒い羊っていますよね？
ポイントは、黒ごまで作った横に長い黒目です。
羊って、なんで黒目が横長なんでしょうね。（ちょっと怖い…）
ご飯が、ちょうど羊毛のようにモコモコしてるので、いい感じです！
一応、ブロッコリーが草で、ウインナーが花のイメージで作りました。
子供のお弁当と思いきや、
これも、うちのダンナ（３１）のお弁当です。
今日はメルヘンな感じで食べて欲しいです(*^_^*)
・サンマの磯辺揚げ風
・残り野菜のカラフルナムル
・甘くない黒豆煮
サンマは、３枚におろし、塩こしょうをして、
小麦粉に青のりを混ぜた衣を付けて焼きました（肉好きのダンナにも好評！）
ナムルは、残り野菜を千切りにし、
塩、味の素、醤油を適量入れレンジでチンして、最後にゴマとゴマ油で和えました。
ゴマはたっぷり入れた方がおいしくて、健康的です！
黒豆は、豆１カップ、水２カップ、昆布適量を圧力鍋で３分加圧。
自然放置したあと、塩小さじ１弱、みりん大さじ２を足し、５分ほど煮詰めました。
本に載ってたレシピを少しアレンジしました。
黒豆というと、甘くてカロリーが高くて、おかずにならないイメージがありますが、
これは、砂糖が全く入ってないので、ヘルシーでおかずにもおすすめです(^_^)v
やっぱり、圧力鍋があると早くていいですね！
顔が黒い羊っていますよね？
ポイントは、黒ごまで作った横に長い黒目です。
羊って、なんで黒目が横長なんでしょうね。（ちょっと怖い…）
ご飯が、ちょうど羊毛のようにモコモコしてるので、いい感じです！
一応、ブロッコリーが草で、ウインナーが花のイメージで作りました。
子供のお弁当と思いきや、
これも、うちのダンナ（３１）のお弁当です。
今日はメルヘンな感じで食べて欲しいです(*^_^*)
・サンマの磯辺揚げ風
・残り野菜のカラフルナムル
・甘くない黒豆煮
サンマは、３枚におろし、塩こしょうをして、
小麦粉に青のりを混ぜた衣を付けて焼きました（肉好きのダンナにも好評！）
ナムルは、残り野菜を千切りにし、
塩、味の素、醤油を適量入れレンジでチンして、最後にゴマとゴマ油で和えました。
ゴマはたっぷり入れた方がおいしくて、健康的です！
黒豆は、豆１カップ、水２カップ、昆布適量を圧力鍋で３分加圧。
自然放置したあと、塩小さじ１弱、みりん大さじ２を足し、５分ほど煮詰めました。
本に載ってたレシピを少しアレンジしました。
黒豆というと、甘くてカロリーが高くて、おかずにならないイメージがありますが、
これは、砂糖が全く入ってないので、ヘルシーでおかずにもおすすめです(^_^)v
やっぱり、圧力鍋があると早くていいですね！
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[お弁当] カテゴリの最新記事
-
カッパ弁当＋ベストヒット写真！ 2006年03月06日 コメント(3)
-
ちまき弁当！ 2006年03月02日
おはようございます
kurumi726
さん
ご訪問＆書き込みありがとうございます。
ほんとうにお弁当、きちんと作られていて感心してしまいます。
ご主人毎日嬉しいでしょうね。
こういうの、朝、時間をかけてつくっているのでしょうか。それともパパパと作ってしまうのでしょうか？ (2006年01月31日 09時16分31秒)
ほんとうにお弁当、きちんと作られていて感心してしまいます。
ご主人毎日嬉しいでしょうね。
こういうの、朝、時間をかけてつくっているのでしょうか。それともパパパと作ってしまうのでしょうか？ (2006年01月31日 09時16分31秒)
Re:メルヘンなキャラ弁＋昨日の晩ご飯（純和風）(01/31)
WPS
さん
けっこう色々考えてます！
白ごまプリン
さん
朝、その場で決めてパッと作れればいいのですが、
そんなに要領は良くないので、
前の日には、冷蔵庫の在庫と相談して決めてます。
時間は３０分～凝りすぎると１時間くらいかけてるでしょうか。
毎朝その日の朝・昼（自分のとダンナのお弁当）・夜の３食分を作ってるので、
オムツの洗濯と全部で２時間ぐらいでしょうか(^_^;)
昼間はほとんど息子につきっきりで何も出来ないもので… (2006年01月31日 19時28分57秒)
そんなに要領は良くないので、
前の日には、冷蔵庫の在庫と相談して決めてます。
時間は３０分～凝りすぎると１時間くらいかけてるでしょうか。
毎朝その日の朝・昼（自分のとダンナのお弁当）・夜の３食分を作ってるので、
オムツの洗濯と全部で２時間ぐらいでしょうか(^_^;)
昼間はほとんど息子につきっきりで何も出来ないもので… (2006年01月31日 19時28分57秒)
こんばんわ♪
あろはろえ
さん
はじめまして♪訪問&書き込みありがとうございました♪
お弁当！すごいですね～！！
我が家の節約お弁当とは、全然違いますよ～。。
我が家のは単なる節約ってだけですが、こちらは本当に愛情が伝わるお弁当でﾋﾞｯｸﾘです♪
朝はつらいですが家族の為にお互い頑張りましょう♪
またのぞきにいらしてくださいね♪ (2006年01月31日 20時35分14秒)
お弁当！すごいですね～！！
我が家の節約お弁当とは、全然違いますよ～。。
我が家のは単なる節約ってだけですが、こちらは本当に愛情が伝わるお弁当でﾋﾞｯｸﾘです♪
朝はつらいですが家族の為にお互い頑張りましょう♪
またのぞきにいらしてくださいね♪ (2006年01月31日 20時35分14秒)
Re:メルヘンなキャラ弁＋昨日の晩ご飯（純和風）(01/31)
猫娘3103
さん
コメント有難うございます！！
なんとも、かわいくて美味しそうなんでしょう・・・。
お料理上手なのが、凄くわかります。
又、訪問させてくださいね！！
参考にしま～す！！
(2006年01月31日 23時03分55秒)
なんとも、かわいくて美味しそうなんでしょう・・・。
お料理上手なのが、凄くわかります。
又、訪問させてくださいね！！
参考にしま～す！！
(2006年01月31日 23時03分55秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
