海による水ログ

海による水ログ

PR

×

プロフィール

himejireds

himejireds

フォローする

カレンダー

お気に入りブログ

AzuMax!のSwimMax! AzuMax!さん
最速への道 スプリンター56さん
スイマー応援団の広場 スイマー応援団さん
水　平　線 カレッタ0511さん
リラックスして泳ごう www_sodomojoさん

コメント新着

ルイヴィトン アウトレット@ ximsygvc@gmail.com お世話になります。とても良い記事ですね…
ルイヴィトン バッグ@ nczyrqbr@gmail.com 今日は　よろしくお願いしますね^^すごい…
kimiki0593 @ このゲームで最強の国作ろうずｗｗｗｗｗｗｗ http://blju.net/
kimiki0593 @ このゲームで最強の国作ろうずｗｗｗｗｗｗｗ http://blju.net/
kimiki0593 @ このゲームで最強の国作ろうずｗｗｗｗｗｗｗ http://blju.net/

日記/記事の投稿

トップスイマーの練習を見学
濃い練習に
頑張れ太股

< 新しい記事

新着記事一覧(全752件)

過去の記事 >

2012年05月19日
XML

頭痛の原因は酸素不足？

カテゴリ： カテゴリ未分類
本日の練習メニュー

bike:55km
素振り　少々

SWIM練習
UP：SKPS200
SWIM：100x8（1'30"）
FORMING:50x2
SKPS：400
Total：1500m


ろくに泳げませんでした・・・。
オーバーワークはいけません。。。





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2012年05月19日 23時52分48秒
コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: