こんにちは。

おからフレーク!美味しいヘルシーなら罪悪感なく食べられて満足できますね♪

爆焼き続きできっと身体固まってますよね(^^;解してもらえて良かったです!

ヌートリア出るんですね(>_<)せっかく育てたのショック(。>д<) (2024.10.16 10:49:07)

酵母にかこまれて

酵母にかこまれて

2024.10.15
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カテゴリ: お菓子作り
あれだけパンを焼いたのに
夜  またお菓子作ってました

きらず揚げを売っているお店で、きらず揚げのお得デーがあって安く買える日があると聞いて、他にもお得な日があるのでインスタフォローしたんです

気になって買った おからフレークのレシピが別アカウントに載ってたので、チョコクランチを作ってみました



ナッツも刻んで カカオニブも入れました


今朝  頼まれ物のフォカッチャを焼きました

久しぶりに一度に2つ焼いたら
やっぱり端が焦げて( ;∀;)
久しぶりなので向き替えるの忘れてた


バタバタしてたので 写真ありません

食べてみて ビックリ
初めて使った粉ですが
かなり もっちり
春よ恋とキタホナミのブレンド
なかなかいいかも(^_^)v  小麦のmirai

焦げたリベンジは木曜日に

今日は 朝 家事の合間に畑の水やりに
昨日 ランチ行った帰りに畑に寄るつもりが帰って来ちゃって( ̄▽ ̄;)

近辺にヌートリアがいて、キャベツやブロッコリーの苗まで食べてしまうそう
落花生を食べられたり

私もチラッと見たんですが素早いですし
お兄ちゃんがよく寝てるので行けました

お兄ちゃんはお迎えで施設へ
今朝も すみません!と言ってました(^-^)

私も後を追って クッキー作業です


今日はクッキー焼きの日だったので、途中から私はひとり寂しくラベルと袋作り

お昼はふたり 袋作ってる方に来てくれました

コーヒータイムも長めに
帰り遅くなりましたが

終わったら 整骨院へ
連休明けだから混んでるかなと思ったけど 最初の患者さんが次々出てきたところで、たまたま空いてる時間に入れたようで 帰る頃 また混んできました
Kさんが超音波治療やってくれて良かった

その後 お兄ちゃんのリハビリ診察
こっちの方は混んでました
そりゃ連休明けだもんね

帰ったら6時になり 夕飯も遅くなりました





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最終更新日  2024.10.16 05:33:20
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Re:おからフレークのチョコと今朝のフォカッチャ(10/15)  
ゆみねー★  さん
こんばんは!

おからフレークってあるんですね!
それをクランチに!
罪悪感なしに食べれそう(^O^)

連休明け、バタバタですね!
ヌートリア?え?
かりんさんの畑は大丈夫そうですか?

整骨院、タイミングよくてよかったですね。
でもお兄ちゃんの診察、混んでたようで(><)
どちらかスムーズだったから気持ちも落ち着きますが、どちらも混んでたら待ちがきつくなりますものね。
本当、かりんさんの1日はたくさんだ! (2024.10.16 00:53:54)

Re[1]:おからフレークのチョコと今朝のフォカッチャ(10/15)  
かりん3656  さん
ゆみねー★さんへ
おはようございます(^-^)

大豆ミートみたいな感じですが、そのまま食べられるフレークです
ホント 糖質オフで罪悪感のないお菓子ですね(*^^*)

ヌートリアなんて、どこからやって来たのか(-""-;)
やっかいです
今のところ うちは大丈夫です

リハビリ診察は予約なのに待ちました
小さな子供の診察は時間かかるので仕方ないですね
整骨院は混んでたら諦めるつもりだったので良かったです(^-^)
(2024.10.16 05:32:33)

Re:おからフレークのチョコと今朝のフォカッチャ(10/15)  
のあぷ~  さん

Re[3]:おからフレークのチョコと今朝のフォカッチャ(10/15)  
かりん3656  さん
のあぷ~さんへ
こんばんは(^-^)

おからですからね!罪悪感低く美味しいのが一番ですね(^_^)v

ほぼお兄ちゃんの介助だと思いますが
一番腕にキテました( ̄▽ ̄;)

虫も困りますが、ヌートリアだなんて(;>_<;)
どこから来たのか (2024.10.16 19:35:45)

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