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Mar 8, 2026
テーマ： ダイエット！健康！美容！(51002)
カテゴリ： からだのこと
こんにちは。
寒の戻りのようで、今日は寒い一日です。
さて、最近またダイエットを意識した食事をしています。
そして特に体質的に朝はあまり食べられないほう。
なのでどうしても「タンパク質」は不足しがち。
また、家族も食改善を行っています。
というわけで、友人お勧めのプロテインスープをお試しで買ってみました。
まずはお試しの量の「きのこチーズ」を買ってみました。
計量スプーンを一つつけてもらって。
早速、低脂肪乳100mlにすりきり一杯のきのこチーズを入れて、粉っぽさをなくすためにミニ泡だて器で混ぜて、シェイクして、冷製スープを作ってみました。
ちょうど小さめのボウルに入る量で適量作ることができました。
飲んでみると、濃厚なスープを飲んでいる感じで飲みやすく、美味しいです。
他のお味も試してみたいなあと思いました。
プロテインスープとそれに使うグッズの置き場所は、
家族が誰でも気軽に作りやすいように、冷蔵庫横のキッチンカウンターの上に置いている「eva solo」のブレッドケースの中にしました。
プロテインスープと計量スプーンとミニ泡だて器とジャーをひとまとめにして置きました。
こちらのプロテインスープです。
家族みんなが飲めるようなら、こちらの容量の多い方を買おうと思っています。
シェイクするのに、ボールメイソンジャーを使うことにしました。
マドラー代わりに、こちらのブランドで同じサイズの色違いを使っています。
計量スプーンとマドラーはこちらに入れて。
#楽天スーパーセール
#お買い物
#健康食品
#ダイエット
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さて、最近またダイエットを意識した食事をしています。
そして特に体質的に朝はあまり食べられないほう。
なのでどうしても「タンパク質」は不足しがち。
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まずはお試しの量の「きのこチーズ」を買ってみました。
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早速、低脂肪乳100mlにすりきり一杯のきのこチーズを入れて、粉っぽさをなくすためにミニ泡だて器で混ぜて、シェイクして、冷製スープを作ってみました。
ちょうど小さめのボウルに入る量で適量作ることができました。
飲んでみると、濃厚なスープを飲んでいる感じで飲みやすく、美味しいです。
他のお味も試してみたいなあと思いました。
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プロテインスープと計量スプーンとミニ泡だて器とジャーをひとまとめにして置きました。
こちらのプロテインスープです。
家族みんなが飲めるようなら、こちらの容量の多い方を買おうと思っています。
シェイクするのに、ボールメイソンジャーを使うことにしました。
マドラー代わりに、こちらのブランドで同じサイズの色違いを使っています。
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最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m
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