2012年11月の記事
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薬をきちんと飲むのはとても難しい
朝食後に一錠飲むだけなのに、たったひと月で薬が余ったり、足らなくなったりする。しかも、シートにマジックで日付をかいてるのに。以前、一日30錠近く飲んでいた時は、２・3カ月に一度、薬の数を調整してもらっていた。だいたい、30錠も薬を飲むってことは、かなり具合悪くて、起きると昼間だったり、薬を飲む体力さえなかったり、「飲み忘れ、飲みすぎもあって当たり前ですよ～」診察時に残ってる薬を持参して数を合わせてもらっていました。「飲み忘れにきづいた時どうするか」も聞いておくと安心。【送料無料】病院の上手なつかい方 ［ 木村憲洋 ］どうしてもきちんと薬が飲めない。正直にお医者さんに言って治療薬をやめてしまった知り合いもおります。結局、自分で治そう、症状を抑えようと思わない限り、薬は飲み続けられないと思うなあ。
2012.11.29
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おうちでゆっくり
今日はおうちでゆっくりした。昨日もおとといもゆっくりした。病気になってから２０年近く、休日は休息がメイン。生活が大事なので、お勤めし続ける体力を維持するのが一番大事です。ちょっとお買い物にいったりはするけど、お出かけやお出かけやお出かけ。。。は無理。すべては私の体調と相談なのです。友達と約束しておしゃべり、もう何年もしてないなあ。ばったり会ったときはおしゃべりするけどね。楽天ポイントがたまってパンを買った。2種類のパンが楽しめる、お得なお試しセットです。おうちで焼きたてパンを食べた♪
2012.11.25
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眠るのが怖い
寝つきは、悪くない。
2012.11.19
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脱力
昨夜、麻痺側の左手が手首から先だけ動かなかった。動け！ガンバレ！動いた。心臓がバクバク。バイアスピリン一錠飲んでしまった。真夜中のことである。
2012.11.16
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今日は寒かった
職場で今日初めて暖房がついた(*^o^*)山陰地方はみぞれまじりの雨。気温が下がるとそれだけで体力を消耗する。血管がぎゅーっと縮まって血圧が上がります。お医者さんは口をそろえて、暖かくして、野菜をたくさん食べなさい。と言われます。鍋料理が続く我が家です。だって切るだけだもん(￣3￣)
2012.11.14
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毎日薬をのむということ
毎日、きちんと薬を飲むのは、大変なことだと思う。今は、朝食後、バイアスピリンを一錠だけ。これは血を固まりにくくするお薬で、脳梗塞の予防薬です。くれぐれも飲み忘れないように言われている。以前、今日飲み忘れてます、と午後の診察で言ったら、今からでいいので、今日の分は必ず飲んでください、と言われた。一日でもあくとかなりよろしくないらしい。
2012.11.13
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脳梗塞から一年と５ヶ月
神経内科の診察日｡脳梗塞は小さいけど､(場所が悪く)麻痺が厳しい｡最初の日､そう言われた｡半身麻痺で歩くのも難しかったが､外見上は全くわからないまでに回復した｡MRI画像から予後が分かるらしい｡私の脳の損傷ぐあいからすると､今､｢とてもきれいに｣治っているそうだ｡左手で物をつかむようになれたらいいなあ､という状態から､事務に全く支障ないまでになった｡書類を折り畳んで封筒に入れるのは少し不自由だけど､目立つ程ではない｡一年以上経った今でも､毎日少しずつ回復しているのを感じる｡とにかく動かし続けるのがいいようだ｡毎朝ﾊﾞｲｱｽﾋﾟﾘﾝ一錠｡必ず飲むように言われている｡ただ､常時左側が重たく、半身麻痺ははっきり、残ってる。
2012.11.12
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レッドロビンが病気になった
生垣のレッドロビンに黒い点々が出ていた。レッドロビンの生垣の理想はこんなのだけど、【送料無料】生垣・目隠し、ガーデニング定番！【レッドロビン 樹高1.0m前後『10本セット』】ほとんど手をかけてないのでもっと貧相。。。以前から気がついてたけど、会社がなくなるとか、新しい会社に勤めるとか、なんだかんだ忙しくてず～っとなげっぱなしにしていたら。もう、植え込みのあっちこっち点々だらけになってしまった。褐斑病という病気らしい。 病気の葉を取って、落ちた葉もきれいにして、 焼却します。２週に一度、薬をかけます。って、大変な手間だよお。トップジンM 水和剤 1gx10袋病気のはっぱをちょんちょん切っていたら、ほとんど裸になってしまった。これを「強剪定」っていうのね。我が家の団地は、ブロック塀でなく、生垣推奨。全体が緑いっぱいでとてもよいけど、お手入れがたいへんなの。でも、おうちによっては、ものすごくきれいな庭をつくったり、これからの時期、ライトアップしたり、お庭を楽しんでる人もいっぱいいます。
2012.11.11
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泣き言 食事の用意
転勤で通勤時間が二倍になった。一番困ったのは家事、食事の段取り。性格上、まとめ買いができない。つい、毎日スーパーによってしまう。疲れているので頭がよく回らなくて、なんだかダブったり、材料がごっそり足らなかったりする。休日は冷蔵庫の点検整理の日になってしまった。【送料無料】 賞味期限がわかる本 冷蔵庫の中の「まだ食べられる?」を完全解決! / 徳江千代子 【単行本】
2012.11.10
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梨畑
11月は新興
2012.11.08
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初雪と紅葉の大山
リフトで上まで行った。遠く島根半島までよく見えた。 弓が浜が地図でみるよりリアルだった。 当たり前か(>_<)
2012.11.07
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コタツをだした
寒くなってきたので，コタツをだした。「こたつ」と打つと、「炬燵」って変換するんだけど、電気のは「コタツ」だよなあ。子供の頃、実家のは確かに「炬燵」だった。朝、晩に炭を入れて、温度調整も難しかった。センスがないけど、インテリアを変えるのは好きである。竹林のイメージのバスマットchikurin(竹林) バスマットチクチクとした芝生のような肌触りのタオルshibafu(シバフ)
2012.11.04
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泣き言
五十を過ぎたおばさんが、新しい仕事を覚えるのは大変だ。脳梗塞から一年経ったばかりで、その上難病サバイバーの私は体力がない。ツラいでござる。
2012.11.03
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