キラリと光る子どもに育つ☆魔法のママ日記☆

パンは食べるたびに焼くべき！その意外な理由

先日、お友達のこだわりパン屋さんの店主から、「油の恐ろしさ」についていろんなお話しを聞きました。日本は、欧米に比べて、まだまだそのような知識が不足しているし、国や企業も隠しているもの多すぎて。。。今日は時間なく、詳しくかけませんが、今後語っていきたいなって思っています。今日はね、パンの豆知識。パン屋さんの店主さんいわく、「パンは、食べる前に、トースターで焼いて食べて！」「焼く」ことによって、消化能力が格段に違ってくるらしいです。胃腸で消化がきちんとされないと、毒素がたまり塞がれて、＝良い栄養が吸収されなくなってしまう。という結果になるんです。とくに、アトピーなどのお子さんは、胃腸が弱いと言われていますね。このような盲点があることも、気をつけてみると良いかもしれません(^-^)とくに今の季節、湿度が高くて、暑い！ただでさえ、からだには大きな負担となっているんです。口から入れるものも、ついついご飯ではなく、噛まずにすむパンや麺類。噛まなくていいから、胃にはさほど負担でない気がしますが…逆なんです＾＾；こんな季節こそ、できることで胃腸を労ってあげてくださいね。