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富士ＯＧＭエクセレントC 一志温泉Ｃ
富士ＯＧＭエクセレントC 一志温泉Ｃ
2012年06月01日
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ひと段落
明日で、放射線治療は終わり。２５日間、やっと終わり。むくみにしびれ、左足の親指の爪ホロリ。。しおんとした赤い放射線後。。とまだまだ満身、がん治療後遺症状態。それでも、髪は順調に伸びてきたし、手の爪は回復してきているし、まずまずかな。この８ヶ月間の間に増えた体重を、落とさないといけない。厄介。。まさか太るなんてね、思わなかった。。恐るべしステロイド効果。ホルモン剤を飲み続けることも考慮すると、後５キロは減らしておかないと心配です。今５８キロですからね～ 重!体脂肪だけじゃなく、筋肉量や、骨密度も測定できる体重計を、スギヤマの1割引で購入してきました。基礎代謝量が１１７０でしたから、筋肉量を増やすべく筋トレをしないといけませんが、第一に食事制限ですね。。辛いけど仕方ないです。１０００カロリー前後の摂取じゃないと、体重を落とすのが難しいですもんね。。油・炭水化物は控えなきゃです・・・うううお試しモニター国産21世紀健美茶5g×1包国産茶葉21種類ブレンドした健康茶今年の夏の水分補給を健康・美容・ダイエットへ導く新商品♪【国産21世紀雑穀米ご購入者様限定】【雑穀1個につき1個限りとなります】ダイエットしよう♪ダイエットしよう♪ダイエットしよう♪コントレックス【20名様限定】1．5Lがなんと￥1になります
2009年04月08日
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放射線治療２日目
今日もナンダカンダで一日雨でした。放射線科って、地下のドンズマリの処にあるんですよ。。放射線漏れの被害を最小限にする為?ぐるぐる廊下を廻るので、今だ「どっちだっけ?」とキョロキョロしてます。BGMが流れているのですが、今日は、きよしちゃんでした。ま、やだねったら・・・が聞こえてくるまでは、気が付かなかったのですが。症状の重い入院患者さんも受けられる治療ですから、スタッフの皆さんは、おしなべて明るく振舞っていらっしゃいます。笑顔でガンを吹っ飛ばそう～ というところでしょうね。緊張しませんでしたか?と心配していただきましたが、ボーと２分くらいジッとしていれば済むので、今までの中では楽な治療ですよ。。痛くもないし（それが肝心だわ）来週は、ハーセプチンに、子宮頸がん検査もあるハードな１日が有ります。子宮に問題がないようなら、ホルモン剤を使うことになると思います。悪性度は中程度ですが、HA2もERも+なので、治療薬はてんこ盛りです。少しでもガンがおとなしくしていてくれて・・・そして私は・・ごく普通に、日常が過ぎていってくれたらそれでいいです。。今は。
2009年03月06日
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今日から放射線治療
乳房を残すことを選択すると、もれなくついてくる放射線治療です。従来なら温存は難しいサイズでしたが、薬物治療がよく効いたため、悩みましたが温存に踏み切りました。２５日間、土日祝意外は連続での治療となります。術後１ヶ月半弱・・・そう急ぐ治療ではなかったのですが、（取り残しなしでしたので）生命保険の通院特約は術後１２０日ですから、そうボヤボヤしてはいられません。４千円ほどの治療費がかかります、毎日です。幸い、放射線治療の保険金もいくらかは下りますし、通院費用３千円が下りてきます。正直、きついですよ・・ガンの治療費は・・生命保険は健康時に、よく吟味して加入しておくことはもう切におすすめしたい。入院日数は、昨今でも少ないです。今後はますます手術や抗癌剤投与の入院日数は少ないと思います。一時金や、退院時の支給などの特約はつけておいたほうが良いですね。保険料にもよりますけど。。薬も高額ですし、ほんと、ガンってお金かかります。。
2009年03月05日
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手術後
術前化学療法後、温存手術・リンパ節郭清後、１ヶ月が経ちました。不思議ですね～今のほうが、苦痛です。ガンなんだって事が。明日、再発防止の治療のスケジュールを決めに、診療に行きます。少し間を空けても良いと言われましたが、ハーセプチンは継続して、あと９ヶ月は、相変わらず３週おきに通院ですもんね。。。なんだか。。気が抜けたのかなぁ～タキソテールの副作用の手足のしびれも、なんだか術前より、悲劇的に思ったりｗお疲れかな。
2009年02月23日
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タキソテール・ハーセプチン開始
FECが終わって、次の４クールが始まりました。慢性的に、胃のもたれはありますから、結構、ガツンとした刺激系の味のものを好んで食べたりしていましたが、味覚障害が始まってしまいました。・・・苦いんですよね・・スパイス類(ーー;)投与後、１週間なんですが、治まってくれると助かるんですけどね～甘みと酸味は、普通に分かるので、暫くは果物メインの食事になるかもしれません。肩の張もかなりです。。。神経からきているのだそうですから、気晴らしが一番の薬でしょうか。。また、ぼちぼちとお散歩を開始しますか。このところ、家に居ることが多いので、庭仕事も再開しました。いままでの反省点、踏まえて管理しないといけませんねｗベランダには、多肉植物か、ハーブを置くことにしました。水の管理もラクだし、入院も控えてますから、身の程考えてってこともありますが、とても魅力的な品種が多いのです。。薔薇も、品種をよくよく考えて、気候にあったものを選ばないと、振り回されますｗ輸入物のイングリッシュローズなんて、実際「どんだけおおきくなる!」ていう事になったり、もう伸びる伸びるで、剪定に追われて放置!なんてことになっちゃいましたからｗ今は、オールドのチャイナ系を購入しています。夏の管理は大変なんですが、暫くは鉢のまま管理しようかなと思っています。どこもかしこも日当たり良好ってわけではないですが、小ぶりの鉢なら、移動もラクですし。。やっぱり、薔薇は良いです・・・ コチラのショップから、４苗頂きましたが、どれもとてもよかったです。下葉が確りあり、元気一杯です。
2008年10月28日
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気合だしｗ
乳癌月間なので、各地でイベント・相談会が目白押しです。気になっている方は、検索してみてはいかがでしょう。。。ぜひ気にして欲しい。。なんとか、抗癌剤４クルーめを昨日投与してきました。次回から薬が変わり、また４クールです。ハーセプチンが入るので、お値段は上がりますｗほんと、保険に入っていて良かったですよ・・・私、１年しかかけてなかったんで、なんか悪い気しちゃいますけど(^_^;)髪も剃り、爪も一部変色が始まりましたが、めげずにメイクもお洒落も楽しんでます。ネイルは色々考えて、やってみたのですが、先ず、濃い色のネイルは、肌色に合いにくく、剥がれが目立ちます。かと言って、黒く変色している根元が気になります。手っ取り早く、安上がりな、アートシールで誤魔化してます。なかなか持ちも良いし、goodです。ジェルネイルも、もちは良いですが、剥がすのに、アセトン入りのものを、使うので、時間もかかるのもあって、指先がガサガサになってしまいました。。ウイックも、各種購入しましたが、ワッチをかぶって出かけるのが、一番ラクです。これからの季節は、寒さしのぎにウイックもかぶる回数が増えるのかもしれませんが。。チョイアジア、チョイワイルドな感じで普段はまとめています。今のところ、まつげも眉毛もあるので、支障はないですが、伊達めがねは集めてます。体調が良くない時もあるので、チークにめがねだけで出かけることもあります。さっと乳液で拭けば、直ぐにお昼ねもできますもんね。。
2008年10月01日
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抗がん剤の副作用
幸い、吐き気止めが効いているのか、吐いてはいません、今のところ。せっかく、在宅での抗がん剤治療なんだから、普段どうりにできる事はしようと思っています。ガンという病気は、完治はしないものです。びびらすわけではないですが、事実は事実。でも、人はいつか死にます。私の死因に、ガンという要素が加わっただけの話。いくらでもいる患者の一人なのです。最先端医療の分野ですから、発展に強力しつつも、モルモットのように、薬を受け続けることは、私はしません。全摘を選択したのも、生きるため。人は、いえ、生きとし生きるものは、生を望み、死を受け入れてこそ、その生が輝くものとなると、私は信じます。ゲド戦記からの受け売りみたいですけどねｗこんな風に思えるのは、今回のことで、どれだけの人に気にかけてもらい、愛されているかを、そして、いかほどに、私は受け止めていたのだろうかと・・・そして、深の部分を感じ取れる人がいかに多いか。。。どれほどの恵まれた環境にいるか・・・。。全摘を選択できた一つに、私はきものが好きだということもあります。自分で着られるし、洋装ほど、むねは要りません。補正もタオルくらいですし、何より、脇が見えません。正式の場にも、臆する事無く、出て行けます。温泉もスイミングも、大好きです。専用水着もありますし、貸切温泉も多いですし、幸い、私は人に見られることに慣れています。そこに、傷の要素が加わるだけです。そして天命を待ちます。転移がありませんようにと・・・
2008年07月30日
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自分には関係ないと思う怖さ
明日から、術前化学療法に入ります。ですが、半年後・・たとえガンが消えようと、乳房の温存はしないつもりです。再発に怯えて過ごすのは、私には無理です。心の安らぎを少しでも多くとりたいからです。生存率は変わらなくとも、再発率が少しでも低くなるなら、私の場合、全摘を選択するのがベストな選択だとの指摘も頂きました。主治医は温存もありえるよ、というスタンスですが、身より実を取りたいです。ピンクリボンは乳がん早期発見や乳がん患者とその家族への理解と支援の意思を表すシンボルです。Pink Ribbonピンクリボン 乳がんへの理解と支援
2008年07月28日
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乳癌です
今日、生体検査の結果を聞きにいきました。レベル２ リンパ節に３つ転移あり悪性種・・・ああ・・・確定ですね。５年生存率、８０％前後・・・話題のハーセプチンに感受性があるという事で、ま、悪性度は高い方です。手術前の抗がん剤治療を進められました。これで経過がよく、細胞が小さくなれば、今後、転移した場合に想定される抗がん剤治療のさい、使用した抗癌剤に適応したという実績は得られるといったメリットはあるようです。しこりの大きさは３．８×３．８中程度のものという事です。くれぐれも・・・乳癌は、産婦人科では見逃されます!乳腺外科へ検診に行きましょう!
2008年07月22日
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浴衣の季節
来週からは、夏祭りが目白押し。昼下がりからなら、浴衣すがたで十分だと思っているので、半襦袢も、衿もつけません。やってみましたが、暑いです。下着だけで十分。下着は手抜きしないほうが良いですよ、日があるうちは透けやすいですし、汗ばむと、身体に付いてきて、逆に暑苦しいし、見た目もだらしないです。今年は帯だけ、買い足しました。本麻 半巾帯 紫のグラデーションの縞柄これもそのうちの一本。半幅の帯も、単のものと、袋になった物がありますが、浴衣の質感にあわせて選ぶ事も大切ですが、単のほうが、涼しいのは間違いないです。夏祭りって、近所のものならともかく、移動時間含め、所要時間が長いこともあります。雑誌を見ていて、３０分なら綺麗な着付けも、４時間たつと、グッタリしてしまうだろうなぁ～と思うものもあります。最初から苦しいのもどうかと思うので、直し方のツボだけは覚えていると良いと思います。それに補正ですね。見事に寸胴な人意外は、少し腰周りに入れたほうが、帯が前上がりになって、バカボンに見えたりするのも防げます。私はお尻がはねているので、浴衣にするお太鼓は苦手です。タレがはねやすいから。。薄物は全般そうですが、浴衣は特にです。ですが、良い事を教えてもらいました。後ろのおはしょりに、手ぬぐいを入れるのです。丁度真後ろの、たれがくるところに、クッションになって、丁度いいです。シンプルな中にもしなやかさとさわやかさを感じる、袖無しのワンピースタイプ。きものコンビネーションゆかた下着肌ざわり抜群・ゆかたにもOKワッフル汗取肌着これで着物風！浴衣肌着【送料無料】おはしょり美人付き！着くずれを防ぎ、ゆかたをキレイに着こなす。浴衣簡単補正パット（ウエストパット・ヒップパットの2点セット）【祇園祭直前SALE開催中！】
2008年07月10日
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とっくにアラウンドフォー
今月は・・・お歳が一つ上がりますｗなじみのお店からは、誕生日カードとともに、割引などなどのお知らせが満載です。嬉しくはないですけど、いまさら悲観する歳でもないので、どんなリアクションとれば良いんですかね～何か欲しいもの・・・なんぞ聞かれたら、２０個くらい直ぐ浮かんじゃうので、まだまだ元気ですね。。女が欲しいものがないなんて、この世の終わりが来たって、あるわけないもんね。ダイエットもここらで、体重維持にシフト。。。ぁぁうれしい（涙ほっとくと、たんぱく質の摂取を怠るので、食の管理が大切な季節です。。蒸し暑いと、食が細りますからね～ でも、カロリーオーバーだったりしますから、食べたいものだけ食べていると、バストは落ち、お腹は出るという羽目になりますｗ気持ち、バーンとはったボディーのほうが、この年齢は受けがいいみたいですしね～加減が難しいですが・・とにかく、健康に気をつけて、また一年、がんばります。宮古島から幸運を(宮古上布)塩袋(雪塩入)B-1 6x5.5cm宮古上布なんて、恐れ多くてさわる機会すら希少。。。珍しい～石川県指定無形文化財 能登上布黒地に白細縞 山崎 仁一本麻手織り 夏の着物アラフォーになったら、きものは着なきゃ駄目。暑い夏でも、インドアでの御呼ばれがあるとしたら、もう、絶対きもの。娘っ子に対抗して、「へ?」な値段だけはイッチョ前なドレスや、おばさんくさいワンピース着てるより、どれだけ評価が高いか・・・美しい方、より美しく、そうでない方なんて、めちゃ美しくなること請け合い。着れない?なんてこと有りません。習いにいかなくったて、ようは数こなすことです。大人の和生活（vol．6）
2008年07月07日
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和モダンなサンダル草履
私は、普段、殆んど下駄で通しています。洒落たのや、モダンなのは、下駄の方が表現しやすいし、また鼻緒との組み合わせも幅があって、選ぶのも、飾るのも楽しいから。。草履は、フォーマルものと、畳表のもの、夏の麻張りのもの。。後は処分しました。。。初めの頃に、訳分からず購入したものは、今となっては履けません。。。なんだろう・・なぜか可愛すぎなもの買ってたんですよね～安物のｗ浅はかでした・・・・今も、総エナメルのものは、普段に?？と思い、購入していません。でもね。。。正直、車の運転時間が長い時は、履き替えないと、下駄は辛いんですよ。もっと気楽に履けて、お洒落な草履はないかと探してましたら・・菱屋カレンブロッソさんを見つけました。少々の雨でも平気そうだし、サンダルですから、裸足にも合うし、キモノスイッチさんの浴衣にあわせるのも良いじゃないですか。ネイルも映えそうです。良いお値段しますが、足元はある程度キメておいた方が、結局はお得です。いーらない!となった履物の合計額とおんなじくらいですもんｗ選ぶのが大変・・・でも楽しいです。
2008年06月30日
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和モダンなサンダル草履
私は、普段、殆んど下駄で通しています。洒落たのや、モダンなのは、下駄の方が表現しやすいし、また鼻緒との組み合わせも幅があって、選ぶのも、飾るのも楽しいから。。草履は、フォーマルものと、畳表のもの、夏の麻張りのもの。。後は処分しました。。。初めの頃に、訳分からず購入したものは、今となっては履けません。。。なんだろう・・なぜか可愛すぎなもの買ってたんですよね～安物のｗ浅はかでした・・・・今も、総エナメルのものは、普段に?？と思い、購入していません。でもね。。。正直、車の運転時間が長い時は、履き替えないと、下駄は辛いんですよ。もっと気楽に履けて、お洒落な草履はないかと探してましたら・・菱屋カレンブロッソさんを見つけました。少々の雨でも平気そうだし、サンダルですから、裸足にも合うし、キモノスイッチさんの浴衣にあわせるのも良いじゃないですか。ネイルも映えそうです。良いお値段しますが、足元はある程度キメておいた方が、結局はお得です。いーらない!となった履物の合計額とおんなじくらいですもんｗ選ぶのが大変・・・でも楽しいです。RumiRock 本染めゆかた地 クリーム地 回転木馬浴衣
2008年06月30日
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足袋はほとんど靴
暑い暑いとはいえ、まだまだ朝晩はヒンヤリしますね。寝冷えしそうです。ちょっと早めですが、綿紅梅をおろしました。そんなに透けないですね～ 襟足が日に焼けるのがイヤなので、後ろだけ、髪を下ろしていました。お太鼓では、かぶってしまうので駄目ですが、半幅や、角だしなら大丈夫。耳の横までは確り上げているので、さほど暑苦しくは見えないと思うのですが・・・夏のカジュアル着は、衿も抜きを抑え目が良いですね、日にあたる方が、暑いです。今日は、下駄の鼻緒を調節してもらいに行ってきました。ぐっと締めていただいたので、良いお顔の下駄に直りました。お草履にしろ、下駄にしろ、足首は固定しませんね。不安定だし、お出かけで、ある程度歩くのなら、足袋は履いた方が、足もだるくなりません。・・・合っている足袋でという話ですが。。私は親指が大きめで、爪も立っている方なんです。幅は運動嫌い丸出しの細ーい貧相な足です。どれもこれもイマイチで、一日の終わりには、足袋を脱ぎたくて仕方がない気持ちになっていました。去年、東京へ遊びに行った時に、むさしやさんにお邪魔して、足袋を合わせていただいたのです。白すぎない、上品な色の足袋です。そして、足の大きさの違いから、片方のつま先が痛くなる事も考慮し、適切なサイズのものを頂いて帰りました。のびーる足袋も、出先で替えるのには便が良いですが、足首の支えは、若干緩みます。小幅に動く分、こまめに足を運んで歩かないと、独り取り残されますからｗ足袋が重要な役目をになっているんだと、実感します。それだけ合っている足袋がみつかる事は、大事な事なんだなぁ～と思いました。今年も、半足袋と一緒に、お願いをしました。そこいらで購入するものより、少しお値段はしますが、よい靴だと思えば、安いです。竺仙（ちくせん） 絹紅梅小紋「華」夏の着物消費税サービス 送料無料やっぱり、盛夏にはこちらかな・・・ジャワ更紗 綿 半幅帯006ジャワ更紗 綿 半幅帯020☆大特価セール品☆30％OFF この夏おすすめの新商品♪- 本場筑前 博多織 紋紗 - 夏ひとえ半幅帯・細帯夏の帯は二色使いくらいのシンブルなものが使いやすいかも・・・今まで、名古屋帯が多かったのですが、夏くらい、浴衣意外でも、半幅ですっきりも良いなぁ～と思うこの頃。。むしろ、何処にでもお太鼓だったのは、作りやすかったからで、頑張りやさんっぽかったかもね～タイシルク黄緑経絣広め半幅帯
2008年06月24日
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潜在的需要
この頃、立ち回り先で出会う、女子の中に、きもの着たい派?がいらっしゃることが前より増えたかな?皆、着付け教室が、最初の一歩のようです。なぜか、師範になるわけでもないのに、一通り習い、教室でしか着ないｗそのために、訪問着一式までは、そろえていたりするようで。。。どうなの・・・いつかする訪問の日には、とっくに独りで着られなくなっているなんて事になりませんかね。購入先、デパートにしろ、呉服店、もう問屋も、悉皆屋もふくめ、もうチョット、サービス精神で、着付け教えるなりしていてくれればなぁ～いいえ、客離れうんぬんというのなら、一部資産家の方に、ぶら下がっている商売根性じゃ、駄目でしょ。簡単なお手入れとか、良い保管方法とか、とにかく、一回着たら丸洗いになんて、非現実的な話じゃなくて、軽いお出かけに着て貰えるように、教えてあげて欲しいと思う。私世代を含め、着物と触れ合ってこなかった人が殆んどですよね。でも、これからは、そういう人たちに着てもらわないとね・・・先がないですよね。洗ったらすぐ、ボロボロになりそうな浴衣を出して、刹那な商売やっているだけじゃ、しれてると思います。着用人口が少なそうに言ってますが、の割りに、グチャグチャの安もんの肌着とか、質の悪い裾よけとかに嵌められた事があるんですけどね?販売する意味があるのですか?定価もおかしいです。中東並ですね。興味のある彼女たちは、たかだかバックに２０万だしちゃう子達です。資産家のおば様には及ばないけど、けして見込み客にもならない訳じゃないと思います。
2008年06月23日
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お馬鹿さんな思い違い
ムシムシして、肌がしっとりしているなどと勘違いする季節がやってきました。夏の襦袢に（きものもだけど）答えなしな私。。一昨年、郊外のリサイクルショップで、購入した麻の長襦袢。。チクチクして二度と御免だし・・と思っていたのですが・・・なんかね・・・手触りは、麻のようで・・・いや・・・サマーウールでしょ! ヒンヤリ感薄いし、濡らすとウールの匂い(恥なんとも早とちりのシッタカですｗ今年は、頑張って、お仕立てお願いしました。小千谷ちぢみ本麻絽長襦袢地 こちら、お願いしました。紋紗の正絹のものがありますが、もったいぶって、ナカナカ使えなくてｗ東レシルックも作りましたが、居敷あてが、確りポリエステル・・しかも夏用とは思えない(ーー;)かがむと、パラシュートみたいに空気張らんでしまって・・楽天のオークション常連店で、一撃落札して仕立ててもらったものですが、せいぜい５月終わり～６月初めまでしか使えない・・・むしろ要らないｗと仕立てるときは、居敷あての打ち合わせは念入りにした方がよいですね。てか、絽なのに、塩瀬タイプの半衿つけてよこしたし・・・安いところで仕立てるなら、確認をくどいほどしないといけないなと勉強になりました。半襦袢もたーくさん出てますね～迷うところです。ここ違いますから、本当は見せていただいて買いたいところです。えり新さんとか、近くにあればね～
2008年06月21日
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それは何故かと聞かれたら・・・・
「なぜ、きものを着ているの?」と聞かれませんか?または、そんな顔されたりしませんか?このごろ、きものにも慣れてきて、気張りも減り、初心忘れたかもｗでして、巧く答えられない事もしばしばで。。着たい!と思っている女子には、僭越ながら、エール代わりの小話も出来るんですけどね。。忘れちゃいそうだけど、民族衣装でもあるわけだよね?そこなんでしょうね～大変な苦労をして、凄いもの着ていると思われるのってｗま・・・振袖は確かにキツイですよ・・とどのつまり、私は着飾るのが、根本的に好きなんです。きものの決まりごとのなかで、個性を出していくっていうのは、制服に通ずる所もあるかな～決まってるとスッゴクお洒落なんだよね(^_^)加えすぎない、ある意味、引き算のお洒落なのかな・・私にとっては。おお! 思いついた!今度、「何故?」と聞かれたら、初心に戻って、お洒落がしたくなったから・・と答えよう。４０オーバーでも、痛い所はある程度隠れちゃうしね～悲しい膝っ子増だして、ボヘミアンしている場合じゃないって事よね。。新色入荷！【メール便OK!】シンプルが良い、正絹紅梅三分紐【藍白】バーゲンセール OFF！ 東京染中型手染絹紅梅 花鳥難易度が高いなぁ～と思っていたのですが、このくらい薄くないと、夏なんて暑くて無理。今年は気になっています。西村織物本場筑前金印博多帯紗八寸名古屋縞華皿「献雅」 shk17
2008年06月16日
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有松絞りまつり
今日は、有松絞りのおまつりに行ってきました。大変な人出で、ビックリしました。竹田商店さんで、藍染の絞りのゆかたを見せていただいて、ため息。。。やっぱり素敵です。難ありで１２万なので、おいそれとはいただけませんね、憧れです。よくわかんないブランドの浴衣を４枚買うよりは、ぜんぜんお得なんですよね。。いつか必ず・・・・で・・ぶらぶらとお蔵の前で一休みしていたんですが、去年は、浴衣の展示販売が主だったと記憶していますが、今年は着尺です。絞りのきものというと、思い浮かぶのが、ふわふわした、鹿の子のものですよね?ここ、竹田さんのとこのは、小千谷さんで特注した紬を絞ってあるんです。ですから、適度な張としなやかさ、軽さがあって、生地だけとっても、とても着易い感じです。目からうろこ。。。そして、絞りですが、有松はもう沢山の絞り方があって、好みのものや、感心してしまう物が沢山あります。訪問着とか、振袖のイメージでしたが、もっと街着っほい絞り模様のものが沢山ありました。で・・祭りの期間、難ありのものをお求め安い価格でだしてくれてるんですよ。。。そんなこといっても、ん十万でしょ～と、私も思っていました。４万からあるんですよ!難たって、ほぼ分からないし、たちで逃げられるものばかりです。単衣でも仕立てられるんですよ～ そのくらい、しっかりしています。太ってみえるなんて事は、絶対無いです。ホントに太ってるだけｗほぼ２色展開なので、帯もあわせやすいし、なんと言っても、草木のはんなりとした深みのある色出しで・・・紬フアンなら、激おすすめです。ひとつ選んできました。お仕立て上がるのが楽しみです(^o^)正反ですと、最低２０万～だそうです。。。それでも素敵ですけど、自分だけの難物も可愛いじゃないですか。。お値段も可愛いｗ明日も５時まで開催してます。
2008年06月07日
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雨かもだけど、きもので出かけたい日
相当なザンザン降りの日・・・流石に着ません降るかも・・・とか、しとしと程度だと、あえて着ていこう（当てもなくですが）と思う様になりました。しかしです・・・マイカーでしか出かけない私。。雨コート一式は、重々しくて使う機会がまだ有りません。それでも、かさや、時雨下駄など、使うのが楽しみな物もあって、程よい降りの日を狙って、ちょこりとお出かけします。昔ながらのゴッツイ雨コートは、防寒まで出来ちゃって、梅雨期には適さないと思います。新しく出た、透け感のある素材で仕立てた雨コートを、ヤフオクで買いました（ありがたいお値段でした）それでも、もっとお気楽に・・と云う時は、コートなしです。綿のきものに、半幅の帯（ぴったり貝ノ口）。足袋は色つきか、半足袋。時雨下駄に、２４本骨の和風傘。。こんな感じでも濡れない程度の雨に限りますが、しとしとや、降るかな～なら、OKです。【浜松】着物仕立てのゆかた(広衿) ちょっとお買い得なんじゃ・・・名古屋帯をするなら、たとえ化繊の帯でも、コートは羽織った方かさまにはなると思います。濡れやすいですしね。ちょっと気をつけて歩かないといけない時雨下駄ですが、ヨチヨチ歩いていれば、あまり撥ねなくて、裾も汚れにくいです。その面倒さを楽しめる時に限りますがｗ雨の日だってお洒落したいですよね♪47%OFF★カバー付き下駄・時雨下駄【高級桐下駄・雨用】黒板黒地菱文様/05【10P08522】雨の日だってお洒落したいですよね♪47%OFF★カバー付き下駄・時雨下駄【高級桐下駄・雨用】黒板淡い紫地エンジ幾何学文様/28 ★はなまるマーケットで紹介★今ならセット購入で和傘（24本骨）プレゼント！【雨コート＆下駄セット】【送料無料】持ち運び便利なポーチ付き！水玉柄がかわいい♪着物雨コート＆時雨下駄セット【開催960605 9日9:59までP10倍】開いた際、独特の丸みを帯びた外観は日本古来の和傘を思わせる粋なおもむき。木製の中棒には、丈夫な「樫」を。甲州織を使用し、エレガントさが深まりました。「えいきち」職人の技【手造りの逸品・婦人長傘】
2008年06月05日
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入梅
今年は、例年より早い梅雨入りだそうです。こんな時期は、北海道の方が羨ましく感じます。。夏着物、楽しみが多そうですね。こちらは、ほぼ九州地方と変わらぬ、気温の高い処です。。湿度も確り、ねっちりあります。。。考えただけで、夏が来るのがしんどいです。。暑いのが苦手なので、夏の日中は、殆んど外へ行きません。なので、着物だろうが、洋服だろうが、暑いのには変わらない、昼より涼しいと思い込めば、何度かは、夏も着物に袖を通すことが出来ると。。や。。着ないとね・・勿体無いｗまだ、単着になったばかりとはいえ、晴れば、相当に気温が上がります。生紬でしょうか?シャリ間があり、薄手なのですが、シボがあって、さほど透け感がないので、今から着られて気に入っています。帯も、一足飛びに夏ものというのもつまらないですが、八寸の涼しげなものをしたいです。夏のきものは、シーズンの終わりには、汗取り・京洗いを必ずしないといけないので、着まわしが効くものが１・２着あればもう十分。普段に着れて、なるべく長い期間着られるものを持ちたいです。帯は、暇さえあれば探しています。オークション育ちｗなので、メインはネットでです。でも、実際、見ておかないと、初歩的な勘違いや、説明のよみ違えなんかが起こります。今の時期は、デパートも半期の決算バーゲンなどを開催しているので、意思さえ確りしているのなら（衝動買い阻止）見学がてら、訪れた方が良いのでしょうね～と思っています。物産展なども開催していますから、つい、散々してしまいそうで、二の足踏んでいます。今夏ように購入したのは、紗の長羽織です。４月くらいから使えますし、軽くてよいです。帯は守った方が、野外ではスマートだなと、実感しました。汚れちゃうしね。なるほどと思いました。【花詩歌 正絹プレタきもの】 ［織着尺(夏物)］ バラ大 黒 (絹100％・返品OK・分割払いOK)～夏を代表する蚊絣の着物～【本場小千谷ちぢみ/着尺】（生成り色）正絹です。【夏きもの】夏芭蕉着尺02手縫いお仕立付き！！【送料無料】初出品！夏のきもの絽ちりめん本茶渋染色無地着尺 sim48
2008年06月03日
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肉体改造 継続中
先週、２ヶ月ぶりに、ジムで測定をしました。体脂肪は減少。筋肉量は増加。いずれも値は小さいですが、よしとしました。２ヶ月前に比べて、見た目（４方向から写真もとります）がかなり違います(^o^)少し前に、体脂肪を急に落としすぎて、生理不順になった月があったので、もう無茶な数字は追わない事にしました。体脂肪数値は増えていましたが、それなりにバストなど、キープしながら絞るなら、多少、全体の数値が上がっても、筋肉量が着実に増えていけば、その方が健全だし、良いと思っています。腰から足の筋肉量は目に見えて増えたので、すっきりして見えて、凄く嬉しいです。特に、後姿の違いが歴然・・・・戻りたくないと思うと、自然と無駄食いも減りますｗここ暫くは、ヨガ中心で、スイミングを入れていただけでしたが、そろそろ少し筋トレも再開します。。経験上、身に沁みたのは、ある程度、脂肪を落とすのは・・・食事です。７５％食生活の改善です。継続できるのは、改善する事につきます。ダイエット食を何日か、気が向いた時にとったて、その場限り。運動を毎日ってなかなか思う様はいきませんが、食べることは日々ですもんね。。。体重減少に弾みがついたのは、玄米です。発芽玄米を白米とあわせたりもしますが、玄米だけ、圧力釜で焚くのも、味があって美味しいです。農薬も気になるところですが、今はスーパーでも玄米の取り扱いが増え、選択肢も多いです。ま。。。米さえ替えれば良いかってものではないでしょうが、考えて食べるキッカケになると思います。玄米にあうおかずを・・・と思えば、自然と和になりますし、お勧めです。粗食のすすめ旬のレシピ（2（夏号））粗食のすすめ旬のレシピ（1（春号））ある意味、かんたんに出来ちゃうんですよね、こちらの献立。 楽天さんはなーんでもありますね～余分な脂肪は、間違いなく、偏った要らない栄養分が主な原因だと実感しています。適度な運動は良いに違いはありませんが、脂肪を減らすのは、食です。。運動経験は、人それぞれですし、無茶は怪我にもつながりかねません。私は、倒れちゃった人、何人か見てます・・・私の通うジムにいるインストラクターの人って、大方、ヨガに否定的です。。痩せないでしょって事ね・・・でもね～ 有酸素代表のエアロビ・・・誰か痩せてますかｗ忠実に呼吸を深く、慎重にストレッチを効かせる事を念頭に入れていれば、姿勢と体のバランスがとれてくるので、運動馬鹿的発言の人には、言わせといて、私は続けていくつもりです。
2008年06月01日
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今年の浴衣
もう夏はそこまでですね。もし、夏祭りに浴衣を新調したいと思われている方は、今週あたり、決めてしまった方が良さそうですね。私はといえば、今年も、有松絞りが意中。。とめさんのくも絞りが欲しいんです。しかし・・・今年の上半期、お買い物が過ぎましてｗ 金欠ですｗとめさん、お元気でがんばってください!浴衣って、大事に着ていれば、そうそう駄目になりませんね。ある程度の質のものを、買い求めたほうが良いかもしれません。。。とはいえ、写真に残るもの・・毎年毎年、同じなのも・・・と思うので、帯を変えたりしています。２枚を隔年で着たりとかね。今年は、去年に買い求めたものの、遅くなってしまって、着ていない長板染の綿紅梅を着ようと思っています。【送料無料】美しいキモノ毎年掲載浴衣浴衣の最高峰 伝統工芸「長板中形染」浴衣反物 勝虫（YN05） これ、似合ったら素敵ですね～ 後をつけていきたくなっちゃいます。白に藍なので、帯は選ばず、涼しげです。着る本人が暑苦しいと、台無しなので、髪・メイク 考えたいです。あまりひっつめ髪にしてしまうと、怖ーいおばさんみたいになりますがｗ襟足と、耳の上辺りは、きっちり撫で付けておいた方が、清潔感がありますね。湯上りのイメージで、乱れ髪も、個人的にはありですが、人前はヤバイです。。古典的な浴衣なら、やはりそれなりにまとめた方が良いですね。。薄化粧にみえるような工作メイクをしなくてはいけません。コンディションが命なので、今から手を抜かずに、地味にこつこつ、美肌を目指します。ポイント最大3倍43%OFF限定色！官能的に、淡くフレッシュに輝くパウダージバンシー プリズムイシム粒子の加減が好きです。粗すぎず、つけた甲斐がないほど馴染んでしまわずです。
2008年05月27日
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４０歳になると得な事
もう直ぐ、４×歳になります。案外、居心地の良い年頃ですね。中年の中では若手ですから、そう悲壮感もつことはない。最新流行・ファッションについて行けなくても、逆に大人な感じがでる。結構、消費ターゲットになっているようで、世代向け商品も充実してきてる。ひところに比べれば、美味しい立場にありますよね～背を向けて、ひたすら間違った若さにしがみ付かなければ、苦悩せず、周りにイタイところも見せずにイケそうじゃないですか。外見に、湯水の如く資金投入するのも良し、内側を充実させるも良し、今こそ、経験を生かして、自分にメスを入れていく時ですね。私は・・・とりあえず、身辺を綺麗にしたいと思います（掃除です・・
2008年05月22日
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なんかちょっと嬉しい
なんだかチョット嬉しいのは。。。知っているお店がのっている事。人事ながら、着物のお洒落もしてみようと思ってくれる、３０女子が増えるんじゃないかなって思った。２０台って、まだまだ洋服で一杯一杯の女子が多いと思うし、コロコロ流行も追えるから、浴衣着て満足なのだろうと思われます。３０女子って、すこーし変わってくる頃だと思う。ファッションにしろ自分スタイルが身についてくる頃だし、気持ちが普遍性のあるもの方へといく頃だと思う。着物が、その興味の矛先に丁度シックリくる物と捉える人が増えると、何だか嬉しい。着物を着るために時間を作る。。ほっこりお茶でもすすってみる。。酸欠金魚みたいな日常から、すこーしだけ眼を伏せて、そろそろそぞろ歩くもの良いかと。。もめんの着物だからって、ぐるぐる洗えちゃう訳じゃないし、何処でも行けちゃうわけではないけど、美味いお茶と、蕎麦と焼き鳥ならOKだし☆むしろ、日常ってそんなもんで～すって人にはもってこいですね。４０女子（え・・言わないってｗ）になったら、今度は少しお色気スパイスも振りかけないと、乾いた刺身みたいになっちゃうからね～ ま・・・私事です。。
2008年05月16日
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明日は着られるかな～
TUMUGU 日傘太陽の光からあなたを守る日傘！ワイルドシルクの自然なやさしさが紫外線を90％以上カット。あなたの美肌を守るために！TUMUGU 日傘 ＜紫外線90％以上カットで美肌を守ろう！＞【送料無料】今日はグングン気温が上がっていきました(>_<)え・・夏!！ 空気は乾燥しているので、洋服なら過ごしやすくてOKなんですよね～ええ、もち、私はもう単ですよ・・着るとしても。。洒落着ですから。。帯はまだ少し重めにと思っていましたが、もう暑いし、単用で良いかｗこの間、藤を見に行ったのですが、３、４名の方の和服姿をお見かけしました。。あぁ～ 良いなぁ～と思ったのは、７０歳代の女性。。サラッとした淡い色柄の単の紬（小千谷かなぁ～）に、八寸のお太鼓に大きな市松柄の入った、ざっくりした織の名古屋帯。サラッとした麻の日傘で、サッサカ歩かれていて、着慣れた感じで、目にも涼やか（気温３０度でした）で、素敵な方でした。。決まりは分かっていますけど・・・いきなり浴衣なんぞ着ているのはNGでしょうが、見目に素敵な方が良いと思っています。やっぱり、暑っ苦しい感じがしますもんね・・ヘタすると和服って。。竹蔵龍さんの所で購入した素敵なかんざしも早く挿したいし・・薔薇の形にカービングしてある天然石なんですよ～淡いグリーンで、とっても良い(^.^)この先、気温が低いと、雨なんでしょうね・・どれだけ着れるかしらね・・
2008年05月07日
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京都競馬場 春 天皇賞
まさか、頭で来るとは思いませんでした～生競馬は良いですね～ちょっと悔しいでしょうね～武さん。色々な意味で。。
2008年05月06日
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きものって、残りますから
今日は、レストランウエディングとやらに、初めて招待されてお邪魔しました。何を着ていこうか、悩みました。気温もグルグル変わりますし、何より親族の立場（遠縁ですが）で。。尋ねるのもね・・念推すみたいで、失礼かもだし・・・結局、着物にしました。詳しいことは・・ですが・・難しいですね～両家の温度差あると・・着てるものにも出ちゃうもんですね・・私は悩んだ末、白に墨黒の変わり江戸小紋に、織の、地に光沢が少しある、しゃれ袋帯に近いもの。帯揚げ・帯締に、白に赤がチラチラ入ったものにしました。出すぎずに済んで正解でした～３５歳すぎたら、きものの方が、失礼のない範囲で華やかで、落ち着いてみせることが出来るので、お勧めですね～ ほんとうに!ドレス感覚で、一式そろえちゃうのも楽しくて良いと思いますが、つたない経験から言えるのは・・・目の効く人に見立ててもらった方が、後々まで、飽きずに、趣味よく着られて、結局はお得になると、シミジミ感じます。お顔が華やかな人なんて、特に４５歳以降は着物に関しては特にケバイものを選びがちみたいです。。。洋服感覚???訪問着・袋帯・付け下げなどは、よく着物と接してみえる方のアドバイス必須です。上手に選んでもらえば、長く、着ていく範囲も広いものを手にできると思います。何より、上質（値段が高いという意味ではないです）な、お値段にみあったものが良いですもんね。私も、小額ながら、お勉強代を支払いました・・・ま・・・主に古着ですけどねｗ正装・礼装って、相手に礼を尽くすことですから、自己満にならないようにと思います。あぁ・・・少しは大人にｗ私のきもの生活 そんな人、近くにいないって時に。とっても素敵な方・・当たり前ですが、きものが歩いているようになんて、ぜーんぜん見えません。でも華やかで、江戸っ子過ぎず、はんなり過ぎずで、私にはストライクなお方です。
2008年04月20日
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アイメイクは喜し
近頃、買い足したのは、NARSの新色シャドウ昨年、ふらりと立ち寄って、メイクをしていただいてから、気に入っているブランドです。ショップの印象だと、メイク上級者たちの??なんて感じますが、質感・発色が優れているので、それなりのブラシは持っていたほうが良いとは思いますが、恐らく、誰が使っても、美人顔になると思います(^.^)私は、そんなに熱心にメイクをするほうでもなかったのですが、ここのクリームシャドウなんて（色は選んでもらってください）ササーと塗っても、陰影ついてるし、キラットしてるし、ちょっとパウダーで抑えれば、一日よれずに何だか美人系ｗになれちゃう!しっかりラインを入れても、極をNARSのシャドウでぼかしこむと、「メイクが分かっている人」にみえて有頂天～お店が少なくて大変ですが、アドバイス受けるに値するスタッフさんです。先に現物が欲しくて東急の通販で購入したのですが、それでもメイクレシピを描いて同封してくれました。来月にでも、お店に持っていってアドバイスを受けてこようかなぁ～と思っています。Yオークションにも出てるんですね～若干はお安く買えそうです。
2008年04月11日
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クラシック一弾 桜花賞
今年はまさしく春の嵐が吹き荒れて、桜舞い散る中のレースになりそうですね～混戦・団子といわれてます、今年の出走馬ですが、私は素質馬の集まりで、高いレベルで、どっこいの牝馬達なんじゃないかな～と思います。実績大事かと。ガチンコで、レースをぶつけ合いながら使ってこない傾向にありますね、この頃の牝馬。混合戦にも果敢に挑んでいるからということもありですか。。。負けたにせよ、どのクラスの牡馬に、何秒差で、位置取りはどうだったのか・・というところまで見ていくと、去年のウォッカほどの派手さは無いにせよ、今年の牝馬にも、ダービーを狙ってもいいんじゃないの?って思う仔もいるんですよね～牝馬らしい、キュッと可憐な仔も良いな～と思いますが、パドックでは、迫力ボディに魅了されちゃいますｗ父アグネスタキオンには、外見まるで似ていないリトルアマポーラ産駒の阪神マイル適応からみても、この舞台で主役に立つ可能性は大アグネス一門・・・桜もお似合いそうは思っていたのですが・・・・２度の関東遠征が、妙に引っかかるんですよね・・輸送減りの心配を推してまで??クィーンから間は開きますから、調整は可能でしょうけど・・・ダービー挑戦とかなしですかね? 考えすぎ?頭の高い走法ですが、２０００も勝っちゃう馬力凄そうなトールポピー私はオークスの方が向いているとは思えないのですが・・・陣営は、１６００でも通用するようだと思ったらしいです。プリン!とした馬体に、角居さんところのバンテージが、また強そうにみえますｗポルトフィーノの前走を見ていましたが、あれだけ折り合いを欠いても、お終いまでレースをしてたのには驚きました。 もう抑えないでしょうね～ どうします武さんお天気も気になります。桜が吹き飛ばされてなくなっていません様に。。
2008年04月11日
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老いゆく先の・・・
このところ、ちょっと先々のことをチラチラ気にしてまして、なんてことなく、軽い気持ちでキーワード「中年 ファッション」で検索かけてみたりしているんですが・・・４０、５０代のかたの、私たち、何着たらいいの?の問いかけに、意見を寄せてあるのをみますと・・・いや～手厳しいですよｗ幾つの方のご意見だか分かりませんが、おおよそ、頷ける意見もありますが・・・う～ん・・・・海外逃亡しようかな～と思うこともｗ一番多い意見が、手も足もさらすな!て言うのですね～見苦しいってことですね・・・今年はミニ丈が出ているから、なおの事言いたくなるのかな?でもね～中高年も、悩みながら（ある意味、気が付かず）老いていっている訳で、少しは温かい目で見てやれないのですかね～頑張りやさんだな～とかさｗ年取ったからって、雑誌のように、みんながリッチになってるとは限らないですしね～高級素材を・・・とは思いますけどね～ それだけがお洒落じゃないとは思うのですが。そりゃ、「おい!!」て思う事もありますけど、私も。。。まんま、ギャル服着てる５０代とかは、オカルトです。日本人と比べるとですけど、ラテン系の国の中高年は、もっと大らかに楽しんいるように報道されてますね。こと、ファッションだけではなく、生きていることに楽しみを感じているような気がしますね。手足丸出しの方は、冷たい目で見られているのかしらね?どうなんでしょう・・・いつまでも枯れないって処は凄いと思います。女として、モチベーション保ち続けるのって、そう簡単じゃないですよ～下りた方が楽ですもんね、そりゃ。。やっぱ、歳いったら、腕も足も隠れる着物が一番かな・・・なんて 弱気になったりして。。いずれにせよ、お出かけ時は、上着を持った方が、エレガントってことは言えますね～私が強烈に感じるのは、清潔感をたいせつにしなきゃって事。もち、実際には清潔にしているんでしょうが、悲しいかな、年齢とともに、そうはみえにくくなるんですよね～気をつけないと。。。。疲れて見える見え方も、若い時とは比じゃないくらいだし。。そこは、経験と知恵をしぼって、アンテナも張り巡らして、時代の恩恵は、しっかり受けるべきだと思います。メイク道具を、何年もなくなるまで使っていちゃイケません。やりがちですｗ去年の粉より今年の粉かもしれないぞ!って試してみるべきと実感してます。ハイライト命。美容に関しては、ある程度は改善を期待できる選択肢が、これからもっと増えるでしょうからね。光治療とか。。。後は中身ですね・・・はい(^_^;)筋トレも忘れずにです（言い聞かせ・・）中年からのアイデンティティ発達の心理学
2008年04月09日
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春は花見から
はらはら舞い散る桜の中です。きものも久しぶりに出してみました。小紋染めの木綿で、藍のいい香りがします。初おろしでしたが、着心地もよく、程よく重みがあるので、あたりが出やすい木綿ですが、これは目立たず、一日中、綺麗にいられました。三橋工房さんからいただいた物です。やっぱり違いますね～春の日差しの中、ほんわりぼんやり、競馬の予想はまとまらずｗ良い一日でした。UV対策は、もうばっちりした方が良いですね!今期、気に入って使っているのは、ソフィーナ ボーテUV乳液【15％OFFクーポン券プレゼント中】ソフィーナ ボーテUV乳液【日中】 40gしっとり SPF50 PA+++化粧下地との馴染みも良いし、嫌な皮膜感がなくてこのSPFなら使い心地よいです。最近、このシリーズを使っています。値段に見合わぬ優秀な使い心地です。特に化粧水は、本当にお得感があります。浸透性が優れてないと、何を配合してあっても、イマイチ実感できませんよね。安いものって、そのあたりが物足りないのですが、ボーテは肌実感がありました。一週間ほどで、しっとり透明感が上がったので、気分上々です。そんなにSPF値って高くなくても?と思うけど、どっさりみっちりのせないと、この数値にはならないらしいと、テレビで見てからは、高い数値のものを選ぶようになりました。私は日に焼けやすいので、サングラスと帽子も、いつも気にしてみています。UVカット命!ていう風には見られたくないし、あの黒装束は・・・ちょっと怖いですｗ快適でおしゃれな感じで、この夏も（もう考えておいた方が良いです）のりきりたいです。夏の帽子
2008年04月07日
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物を持たない勇気
すっかり春になりました。毎日、暖かい日が続きますね(^_^)部屋の大掃除件、模様替えをしました。意外にいらないものがｗ私は、色々なものにアレルギー持ちなので、空気清浄機は、出始めから愛用していました・・・一年半まえは、煙草を吸っていた関係もあって、そりゃ頼りにしてました。。明け方になると、空気清浄機が廻るんですよ、それに伴い、鼻水で起きて、なんだか寝不足になる時期がエンドレスだったんです。フィルターの掃除でも・・と思い、中を開けて、はたと・・・汚いんですよね～これが・・・匂いは確かになくなるけれど、埃やらチリやらって、巻き上げてるだけと違う?と思い、使用を中止してみました。調子いいんですよｗ今までよりずっとイイですｗ要らないです。。持ち物も整理しています。いや・・御恥ずかしい話・・・何をこんなに取っといているんだと。。何、こんなに衣料品があるのかとｗ景気を下支えするにも程があるぞ!と、自分叱り。なんか大人げないな～って思いましたね。着物は、歳を重ねてからも着られるから・・なんて思いはしますが、あくまでも外出着なんで、ここらで一旦、打ち切ります。洋服もね～今後、体型が変わる年齢に差し掛かっているんで、ホント、買い込むのは止めないとイケません。今、迷いもあるんですけどね、自分の思い描くスタイルと、自分に合うスタイルと、少しずれがあるかな?と。。。サイズにもズレがｗ思い切って処分しました。靴も整理しようと思います。好きなので、履かなくても手放せないものが多いです。。でも、もう足が痛いのを無理に靴に合わせたりすることも、今後もないと思います。スポーツクラブで、ヨガ等、裸足のプログラムの時、痛々しいタコやマメ、外反母趾の人を見るにつけ、なおの事止めようと。フォーマル以外の靴は整理します。ホント、情けないけどだらしない感じですね。。この購買意力が、食べ物にすべて向かったら・・・ま、それだけでも避けられてよかったですｗドレッサー周りも片付けました。心機一転、基礎化粧品を変えました。元々、シンプルなラインが好きだったので、３ステップを丁寧に使って行きたいと思っています。それに、劇的に皺、シミをどうにかと思うなら、さっさとメディカルに行く時代かと思うのです。もち、ホームケアーは大事ですが、化粧品に求めるのは清肌だと思っているのです。目元だ何だと、使ってみましたが、さっさと寝て、くよくよしない事が一番でした。たまには自己批判もしないとね(^_^;)お洒落をしない!って訳ではないし、ショッピングは好きだし。。でも、よーく考えて購入する事にします。。。ウィンドーショッピングだって楽しいしね。というか、もう買ったら駄目ですｗろくすっぽ着まわせないなら、ただの買い物好きになってしまう。。お洒落じゃないですね。。明日から精進します。
2008年03月27日
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ダイエットの上にも３ヶ月
今日でジム入会後、３ヶ月になります。最初の勢いは影を潜め、自分に折り合いをつけてやっています。。。。このごろ思うのは・・やはり、娯楽としての要素が大きいですね・・スポーツジムって。。そこで、少し極みを・・と思い、ロルフィングの名古屋のワークショップに参加しようと思っています。じっくり向き合ってくれるインストラクターさんばかりではないのでｗ自分で学びに行くのも良い事だと思います。ダイエットって、最初の２ヶ月はほーんと体も反抗して、落ちないもんですね～お正月リバウンドも経験し、焦りましたが、ようやくマイナス体重が定着してきました。理想バランスでは、まだ筋肉が足りませんが、そんなに簡単につく体質でもないようなので、そこは気長にやりたいです。最近はスイミングも週２ほど入れています。アクアビクスも週１は出たいと思っています。髪の退色や痛みもなんとか防げそうです。月一のヘッドスパと、あとは、シャンプーandトリートメントの違いは大きかったです。【限定50本！50％OFF！】 ホーユー プロマスターカラーケア シャンプー 200ml直毛用サラサラタイプ、指とおりなめらかツルッツルタマリス ラクレアプルミエ シャンプーML 210mlもともと市販のものは使わないのですが、こちらのプロユースは、塩素にも負けないです。シリーズで使えば、毛先まで艶々ですよ。
2008年03月15日
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まつげエクステの後・・・
インフルエンザによけていただいたようで、すこぶる元気ｗ花粉症のため、１０月から続けていた睫毛のエクステを一時中止しました。・・・・地睫毛・・・やたら揃っていて・・・や・・・毛先が絶対、短くなってる～まあね。。タダじゃすまないとは思ったけどね。見間違いか?と思ったけど、最初に写真をとってもらったのみてもやっぱり短い～一度するとやめられなくなっちゃうかもしれませんよ～素顔がかなり違いますからねｗ睫毛がくりんとしていると、眼にもお星様が入って、ダブルで可愛いですから(^_^;)地毛には負担があるかもしれませんね・・オフする時に、かなり擦り落としている感じがするんですよｗどうしようかなぁ～自宅で簡単お手入れ！あなたの睫毛がくりんくりんに♪恋まつげ
2008年03月09日
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腰痛
昨晩、ここのところどーんと重かった腰の痛みが気になり、接骨院へ行ってきました。腰自体には異常なく、股関節まわりが堅くなり、痛みがあったようで、軽い指圧などで、瞬時に良くなってしまいました!神だ・・緑区の若田接骨院さん。。。その際も指摘されましたが、内臓の疲れから、チョウヨウ筋に緊張があるようで。。その晩、友から、インフルエンザになったとのメール・・今、なんだかそれっぽいんですよね、私も。。。あとで病院で検査したいと思います。ロルフィングを検索していてそこのHPからお邪魔したのですが、あたりでした～接骨院っていっても、色々ですが、ここは、スポーツ関係にも明るいようですから、俄かスポーツ愛好家にもｗ頼りになる先生だと思います。頭が痛くなって、節々も痛いし。。今週はゆっくりします。。
2008年03月06日
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うるう年
４年に一度なんだから、とりあえず書いとこうかなとｗ今回の月経が遅れていたので、病院に行った所・・・子宮筋腫あります・・てことで、来週そうそうがん検診をします。ま、普段は気にも留め得ないのですが、なんかありますといわれると、心なしかお腹が痛くなったりｗ先生からは、疲れやストレスで、遅れることはありますよ。。といわれましたが、今まで何があても、２８日前後で、外した事は妊娠だけだったので、３５日も間が開くなんて・・思い当たるとすれば、ダイエットですが。。。んなこんな事で?？体脂肪はやっとあたりがついてきたのか、２％落ちましたよ、２ヶ月で・・・・・・それしきの事でかい?ま、体脂肪もホルモンに関わっているらしいから、反抗的な態度に出ているのかもしれませんね～いまのまま、食事もセルフコントロールができていれば、コーチ費は浮きますがｗとにかく、朝ごはんを摂ることです。シンプルですが、それに尽きます。炭水化物も糖質も、がっちり頂いちゃいましょう。もちろん運動つきですよ。なれてきたのですが、最初は胃が落ち着かなかったです。あと、全体の量は、私は抑えましたので（多いんですってｗ）食物繊維をサプリで摂りました。便が減ると、調子が悪くなるし、栄養吸収も悪くなっちゃいますもんね。スルリオンというのを飲んでます。３倍くらいになりますよ～無農薬無化学肥料南伊豆特選キダチアロエ使用素流離穏 (スルリオン-2) THROUG RE ON【送料・代引き無料】
2008年02月29日
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２ヶ月の成果は???
今日で２ヶ月、ジムに行き始めて経つわけですが・・・そんな大きい違いは、数字には現れないのですがｗ確実に体脂肪は、やっつけつつあります。若干、しまってきたようにも思います^^;が・・・・はっきり云いまして・・・・食事制限は、必須です。が・・自己流の気ままなあるあるっほいものは危険です（まあ、今時、そんな極端な事、している人もね・・）個別に、食事・運動の管理を、２ヶ月間、インストラクターに、ついてもらおうかと思っています。このままダラダラ気ままに行なうよりも、成果が上がっていきやすいと思うんです。もちろん、２ヶ月で、うだうだと２年がかりでつけてきた脂肪を全部落とせるかは?ですが、弾みはつくと思うし、特に、食事の制限はもう絶対必要ですね。ある意味、食を制することの方が大事かも。キチンと必要な栄養素を必要な分（ここだよねｗ）とっていかないと、ちょっとやそっと、トレーニングしたくらいでは、維持できるぐらいのもんです、きっぱり。まだまだ、おばさんになる気はサラサラないので、ここ、正念場です!熟読中のサイトさん
2008年02月11日
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ストレッチてば凄い!
ここのところ、がんばって筋トレや、有酸素マシーンなど勤しんでいたので、そろそろ体に疲労感が出てきました。恒例のスーパー銭湯で癒しを・・と、東海市の玉の湯に行ってきました。ここは、リラクゼーションものの種類も豊富で気に入っています。今回は、タイ古式マッサージの６０分コースを選びました。２年ほど前に、他で受けた事があったのですが、今回ほどビックリな柔軟性は出ませんでした。私は体が堅い方なんですが、施術が終わる時に、足を前に伸ばして、背中を押されるのですが、み・・・見たことないくらいに曲がるじゃないですか～足の間に顔がはいっちゃうくらいです!!!今、ヨガしたら、気持ちよく深いポーズがとれるだろうな～と思いました。マッサージというか、ストレッチをしてくれている感じです。筋肉が柔らかーくなるみたいですよ～レンジでたったの10秒♪へそサバーイ 可愛くてコンパクト♪オヘソの上やツボなどに！タイ古式マッサージで、あったかリラックスこれも気持ち良さそうですね～聞くところによると、体脂肪って、体を冷やしていると、つきやすいし、取れにくいらしいです。温めることは、何かと理に適ってるようです。動くと、じんわり汗ばむ位が目安と聞きました。 一度使ったら放せない！冬にあったか♪立つ湯たんぽM 2.6L(収納袋付き)【2007冬ボーナス】カードOK【早割0125】省エネもかねて、おなか温めましょう。
2008年01月29日
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寒中お見舞いですね
とっくに新年ですねｗ今年は、金杯も頂いたし、幸先よく過ごしてます。お正月明けの体重・・・量っちゃいました(>_<)１キログラム～７００ｇの増加でした ハハ月経の関係で、多少のむくみ幅はありますが、ひいき目にみてもさ・・・・これ、筋肉分も入っていればいいんですけどねｗお腹に贅肉の筋が出来ているのがも、死ぬほどイヤ!！と云うわけで、新春もダイエットが第一の関心事です。着物も着てないな～新調した一式、まだ手を通していないし・・運動と着物って、対極なんだもん。。月日荘さんのイベントも明日までだ・・・あああ半衿もつけてなかったね。なごみ別冊京都で、きものvol.5最近は京都派^^;
2008年01月19日
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名古屋の大晦日
もうこんな時間!名古屋は大晦日の晩は、すき焼きをする家庭が多いです。なぜですかね?ま、家もそうですがｗほんとうは、美味そうに刺しの入った牛肉など、ダイエッターには的なのですけどね・・ジムも２９日が納めで、年始は３日から。４日に早起きして歩いてこようかなぁ～来年は、少しがんばって、理想体型に近づけたいと思います。スタジオトレーニングも巧く加えて、身体が慣れてしまわないように、筋肉がついてくれると良いのですが。煙草をやめてから、体重増加が激しいです。５キロは増えました。お腹をこわす事も、めっきりなくなったので、ホント、以前は健康を害していて、栄養の吸収を妨げていただけだったのかも・・と思えてきました。+中年太りですけどｗやめてから１年と３ヶ月位たちます。約２０年間、多かれ少なかれ、喫煙してきたので、禁煙は辛い時期もありました。リバウンドしたりねｗ今は、やめて良かったと思います。肌艶はてきめんに良くなりました。特に毛穴は小さくなりました。ビタミン剤などのサプリメントの吸収も良くなるのか、夏に濃くなるシミも、すぐに褪めていきます(^・^) 今では、煙草のにおいが苦手にまでなりました。小さい子が側に居るのに、煙草を吸ってきた自分を反省・・・ほんと、自分勝手でした。・・・こんな時間ですか(>_<)来年はより良い年になりますように。。
2007年12月31日
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肉体改造
自己プログラムを４日間こなしてみました。１５分のバイク。筋トレ。３０分の有酸素ウォーキング。ざっと1時間３０分ほどの運動です。筋肉は悲鳴ｗでも悲鳴上げてくれないとね・・インナーマッスルも鍛えなきゃね・・で、ヨガ・ピラティスなどのクラスにも参加。も、スッゴク眠気がキマスね。。髪が痛むので、プールはなぁ～と思っていましたが、貸切状態の時間を見ると、チョットは入ろうかな・・と思えてきます。今の水着はセパレーツで、着替えやすくって良いですね。ボトムも長めだから、泳ぎやすいだろうし。ぼぼ、一日置き位には通っているので、日中スポーツウェアーで過ごしています。形から入る私は、今、ウェアーが沢山欲しいですｗお手頃価格シープスキンブーツ（ベリーショート）こんなブーツで通っております。いや・・・迷ったんですよｗいいのか自分・・・と思ったり・・いや良いです!足がまったく冷えない。ってことは、ウォーミングアップが早くなる・・怪我が無い。夜の帰りも、お風呂上りのほかほかを維持したまま帰宅。直ぐ眠れる。
2007年12月19日
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とうとう・・ジム通いします
火曜日、スポーツ倶楽部で、身体測定and姿勢測定をしてきました。ま・・・怖い物みたさｗもう・・ギリギリでしたわ・・普通体重内に。。い・・・いかん・・・・こう数値化されると、チョット頑張って、今のうちにベストに戻しておきたいと思い、決心。もうね。。。有酸素運動だけじゃだめね。。筋力が落ちていっちゃうのね・・バリッと筋肉不足ですよ～それに付随して、姿勢も崩れていってしまうようで、骨盤を軸に、均整がとれるようになるプログラムも受けます。「昔は、スタイル良かったのよ～」なんて、昔話はおろか、ホラ話に聞こえちゃう事になりませんように～新発売！お試し価格！ゲータレード フィットネスウォーター 500mlペットボトル
2007年12月05日
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美白の秋
激しく暑かった今年の夏。さぞかし日焼け止めも流れ落ち、おシミさん達も濃くなりそうな初冬。。。とはいえ、美白ものって、刺激が強い物も多いです。浸透を考えて、界面活性剤を含んでいる物も多いようですから。すぐに落としちゃう、クレンジングものとは違い、肌にのせっぱなしですからね。今、興味があるのは、肝斑にも有効（飲んでます例の「直せます」）だというα-アルブチンもののこちら【送料無料】【プレゼント付】■コレコ コントリックス モイスチャミルク 102ml現品いきなりは・・・トライアルがあったので、そちらを試してみようかな～と。ファンデを塗れば分からない程度ですが、今のうちにやっつけておかないと。。シミって、マッサージを多様すると、悪化する場合があるそうです。。。ま、何事も、過ぎたるは及ばざるが如し・・てことでしょうね。日焼け止めも、過信はせずに、帽子とサングラスは持って、行楽に出かけましょう～
2007年11月23日
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エビフライ
週末、山間部の天気があやしく、栗きんとんand温泉の予定は変更して、知多へ行ってきました。まるは食堂は、何時行っても満員ですね～まったくの晴天・・風、波は強かったです。かにと魚は２５００円コースのものです。２０００円コースはエビフライが２本つきます・・ふぐの唐揚げ。くちばしがついてきます。マリンコラーゲンですよ～美肌お腹がいっぱいです。寒くなりました～風邪をひかないように、ダイエットはお休みして、栄養補給をしますｗ
2007年11月19日
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身も空も秋
すっかり更新も怠り、いったいなにを忙しそうに・・・これといって代わり映えの無い日常ではありましたｗちと、暑さは堪えましたね～ 熱持つPCなんて触りたくも無かったもんね。今秋から始めたのが、ケサパサのまつげエクステ。なにを思ってかというと・・・そもそも、デパートから縁遠くなっていたおり、パスポートの申請をしなくてはならず、「はぁ～面倒くさい」としぶしぶ出かけたんです。名古屋駅の松坂屋内に申請所はあるので、ま、勢い久しぶりだしブラブラしたわけ。いや～ 変わりましたね～ 表参道ジャン、一部ｗ高島屋のNARSで遊んでもらって、名鉄のスックで顔面強制マッサージを体験（痛いってｗ）お隣のケサパサで、エクステ。これね、イイ!ビューラーもマスカラも（下はするよ）アイラインも省けちゃう!私レベルでは、約半分のメイク時間の短縮だもん。一週間くらいは、なんだか違和感があったけど、目元に気を使って触れるようになるし、ホントイイ!で、オリジンズにて【44％OFF!!】オリジンズピースオブマインド15mlを購入。花粉症対策です。その時に頂いた美容液が気に入ったので【15％OFF!!】オリジンズアンドルーワイルフォーオリジンズプランティドートフェイスクリーム50ml【国内未発売容量】久しぶりにクリームを使っています。私は、体調不良などで、吹き出物がでたり、角質層が薄いので、湿疹などのトラブルが出やすいのですが、丁度、あご下に出来ていたブツブツが、２，３日でひいていったんです。この時期、こじらせる事が多かったので、これは効くのかな?と思っています。テクスチャーはお世辞にも今時の、スーと入っていくという感じではなく、軟膏みたいな感じで、こっくり重いです。化粧水は、始めは全然、潤いを感じなかったのですが、半分使用したところで、これだけでも良いかな～と思い始めました。クリームを毛嫌いしていましたが、ソロソロそんな事も言っていられない歳なのかもしれません。使い始めてから、確かに肌がフックラ、下から立ち上がってきた気がします。アイクリームも試供品のものを使っていますが、肌が痩せていたのに気付かなかったんですね・・・フックラしてきましたｗ自分の顔って、結構思い込みだけで、しっかり見ていないのかもしれません。???な美容部員の人もいますが、なにかしら、個としてのアドバイスをくれる方もおいでになるようで、たまには遊んでもらうのも一考なんだなぁ～と思いました。
2007年11月13日
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いやぁ～ さぼりですｗ
ネタはあるんですけど、根気なしで・・来月からは少し再開しようと思います。キーが打てなくなっちゃうからねｗ
2007年10月27日
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暑いです～
暑くて寝られませんね～最近、選挙しかり、スポーツしかり、TVでニュースを見る機会が増えています。なんでしょう・・・日本語って変わりました?っと思う事が多くなりました。。ニュースキャスターの質の問題ですか?まさに・・・のような・・という譬えを仰るのを多く聞く様になりましたが、あなた方、解説のゲストでは無いんですけど?軽い話題ならまぁね・・・ウェット?その問題を、馬鹿にしてると当事者に思われるかもしんないなぁ～と ひとりごちています。
2007年08月10日
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今の所、着物で出かけられますね・・
色々大変な事続きましたね・・・少しですが、気持ちを送り届けてみました。自己満程度で申し訳ないです・・ そんな訳という事も無いのですが、今日は小千谷ちぢみで出かけました。風さえあれば、昼でも気持ち良かったです。ただ、着付けて暫くは、首やおでこに汗かきますね～中は、襟付き半襦袢で済ませました。。半衿は麻の絽で、そのまま丸洗い出来るようにしてあります。麻は襦袢も、麻や綿の方が、馴染みよく、袖口も”こんにちは”しにくくて良いですね。梅雨が明ける頃には、綿紅梅の浴衣がきます。よっぽどのお出かけ以外なら、衿なしの下着でも良いですかね・・と、思っていましたが、洗濯が大変になるだけかもと、今は考え直しています。 下はステテコだけだったりするｗ裾よけ部分がポリの絽は苦手なので、これは良いなぁ～前が袷になっている物の方が、汗取りや補正にもなるので、一枚で済むかも。何故か、衿もこっちのタイプの方か、着付けやすく乱れにくいようです。
2007年07月18日
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お家浴衣
今日はカラットして気持ちの良い一日でした。梅雨があけないと、なんとなくピンと来ない浴衣です。簡単そうで、結構曲者なのが浴衣の着付け。。半幅帯もやりなれないと、締めすぎて不快だったり、緩くてだらしなくなったりと、練習大事です。一枚まとうだけなので、補正も人それぞれで、浴衣地にもよるし、ぶっつけ本番は危険～だいち、忘れちゃってるのよ、半幅の締め方ｗいろんな着付けアイデアも試してみたいですしね。今日は、衿芯を入れて着てみました。右の内側のかけ衿の縫い目をチョット開けて、差し込んで使うようです。しゃっきりするのと、少し衿が浮くので、涼しいかもしれません。薄目の物の方が使いやすいかと思います。お太鼓も、外出には安心感がありますが、夕涼みには、サッと気楽な感じで単の半幅（あくまでも見た感じがですが・・私は太鼓のほうが作りやすいｗ）で、裸足に下駄履きが良いなぁ～と やっぱ浴衣は浴衣ですからね・・麻は存在感が出るので、あっさりしすぎ?っぽい浴衣にも合わせ易いと思います。カラフルなのも楽しいですね。やっぱり博多正絹は、軽くて緩まず、扱いやすいです。
2007年07月05日
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