2019/01/24
テーマ： 社交ダンス(9447)
カテゴリ： 今日の出来事
船から降りた時、しばらく地面が揺れているような感覚になることがあります。
朝からそれがずっと続いて船酔いみたいに気持ちが悪くて今日は絶不調でした。
ついに自分もポンコツになってしまったかとがっくりきましたよ。
どうも下を向くとめまいがひどくなるようなので、なるべく下を向かないようにしたんですが、下を向かないとできないことって結構あるんです。
靴下を履くとか、階段降りるとか、料理をするとか、仕事もそうです。
あー、ダイエットで食欲をおさえられる方法ないかなと思ってたせいかも。
これをいい機会と捉えようなんて口では簡単に言えますが、気分が悪くてダンスどころか何にもする気が起きません。
優しい大将がお風呂を洗ってくれたり買い物に行ってくれたりしてとても助かりました。
でもインフルに感染した女性が駅のホームから転落して亡くなったというニュースがちょうど流れていて、フラフラするのはインフルのせいなんじゃないかと疑われています。
熱は全然ないし関節も痛くないのでインフルじゃないって言ってるんですけど、なんか避けられてる感じ。
一体何が起こったのか気になってネットで調べました。
どうも 良性発作性頭位めまい症
重力を感知する耳石がなんらかの原因で剥がれ落ちて三半規管に入り込むとこういった症状が出るそうです。
中高年の女性に多いとか...。
耳石はもろいカルシウム塊で、寝転がって首を右・正面・左・正面と10秒ずつ回してそれを５回くらいするうちに崩れて症状が改善するとのこと。
耳石をしかるべき場所に戻す体操 というのも比較的簡単で早速やってみました。
嘘みたいに治りましたね。
枕が低すぎると耳石が三半規管の方に入りやすいそうなのでちょっと枕を高くしてみようかと思います。
これまではメニエール病と誤診されてきたケースが多かったそうですが、難聴や耳鳴りといった症状がない場合はこっちらしいですよ。
わりと最近分かったそうです。
ダンスで首振ってれば自然と治るのかな。
朝からそれがずっと続いて船酔いみたいに気持ちが悪くて今日は絶不調でした。
ついに自分もポンコツになってしまったかとがっくりきましたよ。
どうも下を向くとめまいがひどくなるようなので、なるべく下を向かないようにしたんですが、下を向かないとできないことって結構あるんです。
靴下を履くとか、階段降りるとか、料理をするとか、仕事もそうです。
あー、ダイエットで食欲をおさえられる方法ないかなと思ってたせいかも。
これをいい機会と捉えようなんて口では簡単に言えますが、気分が悪くてダンスどころか何にもする気が起きません。
優しい大将がお風呂を洗ってくれたり買い物に行ってくれたりしてとても助かりました。
でもインフルに感染した女性が駅のホームから転落して亡くなったというニュースがちょうど流れていて、フラフラするのはインフルのせいなんじゃないかと疑われています。
熱は全然ないし関節も痛くないのでインフルじゃないって言ってるんですけど、なんか避けられてる感じ。
一体何が起こったのか気になってネットで調べました。
どうも 良性発作性頭位めまい症
重力を感知する耳石がなんらかの原因で剥がれ落ちて三半規管に入り込むとこういった症状が出るそうです。
中高年の女性に多いとか...。
耳石はもろいカルシウム塊で、寝転がって首を右・正面・左・正面と10秒ずつ回してそれを５回くらいするうちに崩れて症状が改善するとのこと。
耳石をしかるべき場所に戻す体操 というのも比較的簡単で早速やってみました。
嘘みたいに治りましたね。
枕が低すぎると耳石が三半規管の方に入りやすいそうなのでちょっと枕を高くしてみようかと思います。
これまではメニエール病と誤診されてきたケースが多かったそうですが、難聴や耳鳴りといった症状がない場合はこっちらしいですよ。
わりと最近分かったそうです。
ダンスで首振ってれば自然と治るのかな。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[今日の出来事] カテゴリの最新記事
-
ビアータ、あなたは美しかった 2025/11/30
-
秋の公園 2025 2025/11/10
-
アボカド日記 2025 2025/11/07
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
StarTrees
社交ダンスアマチュア競技選手として頑張っていらっしゃるみなさんに、私たちの体験がお役にたてば幸いです
Calendar
© Rakuten Group, Inc.
