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2009年04月01日
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カテゴリ: 健康・ダイエット
夫が入院した。5ヶ月前にも入院したのに。

重症高血圧症と言われた。

※ 脳出血を起こす危険性大。
※ 腹部大動脈瘤が形成され、破裂する危険性大。

とてもごねあの夫とは思えない病気だ。
全然私の言うことなんか聞かないもの。


健康に関心のない人で、「本当は怖い家庭の医学」など見ればいいのに、
すぐチャンネルを変えてしまう。

アルコールは大好きだし、肉や魚の動物性たんぱく質が大好きで毎日食べている。


正直わからないごねあです。(砂糖も血圧を高くするらしい)


病院の食事を見ると、案外質素だ。
肉はほとんど入っていない。焼肉とかは絶対にない。
カロリーも低そうだ。

だから、物足りないとか味気ないという人がいるが、
それはその人の普段の食事が間違っていることになる。
(味つけもそんなに薄いとは感じなかった)

肉の好きな夫に、病院の食事をよく見ておくように言った。
今までの食事を続けていれば、また同じ結果になってしまう。


今日の病院の夕食

●イトヨリの煮つけ・玉葱ともやしの煮物

●キュウリと長芋の酢の物
●りんご

※この病院は長芋を、色んな料理に使っている。
勉強になるよ!(^ー^)ノ








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最終更新日  2009年04月02日 00時55分09秒
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