歌 と こころ と 心 の さんぽ

最近めっきり体力が落ちた。
衰えは緩やかな坂を下るようには行かず、階段を一度に三段ほどガクンと落ちるようにいくらしい。
去年の今頃の事を思うと格段の差を感じる。６０という節目はやはり大きなギアチェンジの時らしい。

毎日飲んでるアホエンすら効いていない気がするし、昨日はやたら疲れて午後遅くから夕方まで３時間近くも寝てしまう始末。
何という体たらく。情けないったらあ～りゃしない。

まあこの状態を受け入れるしかなく焦っても仕方がないこと。
この状態がしばらく続き、何年か先にまた階段を踏み外す如くガクンと落ちる時が来るんだ。
それまで気力でカバーしながら折り合いをつけて行くしかないね。

老いの知恵を生かしてゆったりノンビリ行くとしますか。