いっちこねっと

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2006年03月08日
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カテゴリ: ひとりごと
3/3の日記で、髪の毛のために5つのことを守ろうと書いてみました。
全部きちんとやった訳じゃないけれど、たった5日間で、すでに効果あり。
抜け毛が明らかに減り、日中机の上に何本も落ちることはなくなりました。
この調子で行けば、悩みは解消される手ごたえ。
なーんだ、生活習慣病みたいなモノかと安心しました。

どうすればいいかわかったけれど、続けられるか?それが大きな問題。

ヨガだヨガだと騒いだばかりなのに、5日ほどご無沙汰。
今日、姿勢が元に戻る感触があり、あわててやりました。

髪の毛のための5つの習慣改善とヨガ。


英語を毎日聞くことも習慣化したいのですが、これはさらに厳しいなー。





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最終更新日  2006年03月08日 23時37分25秒
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