2025年06月の記事
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暑いー。
まだ真夏じゃないのに、この暑さ。しんどー。こんな日は炭酸水飲んで水分補給。全然関係ないけど、９年ぶりにポムポムプリンが1位に選ばれたらしいですね。おめでとー。暑い〜。足踏みとストレッチは、涼しい夜中にしよーっと。
2025.06.30
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今日は食べて寝てた。
今日はもりもり食べて、ぐーすか寝てました。いまは外干しした洗濯物を取り込んで畳んでます。パリパリに乾いていい感じです。お昼にもりもり食べたから、夕飯はお預けかな。体重が刻々と増えていって、いま、73キロあります。ひぇ〜まぁ仕方ない。
2025.06.30
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起きたので。
起きたので、洗濯回してます。昔買った、ラベンダーの香りの粒の匂いを入れて洗ってみたけど、いい香りするかな？？今扇風機の前で座ってるけど涼しいー。今日は全然風がない。夏は3.4回、暑すぎてクーラーつけて寝る日があるんだろうなぁ。
2025.06.30
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お風呂入ってきた。
あっつーいから、お風呂入ってきた。はーすべすべ〜。冬が恋しいー。けど、夏の方がいいかな。歯磨きのときは水でもストレスないし、お風呂も寒くない。さいごは水浴びできるのも最高。
2025.06.29
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わんこカットした。
毛が伸びてて暑苦しそうにしてたので、カットと水浴びをしてあげました。涼しそうになってよかったです！お気に入りのインフルエンサーの人の新作が公開されたけど、今回も見送り〜。なんかどんどん好みから自分の外れていってる。まぁお金使わず済むからいいけど。今日も早く寝よう。お昼いっぱい寝たのに眠い。
2025.06.29
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最近欲しいものがない。
最近欲しいものがちっともなくなりました。体調崩しておうちにこもるようになったからかな。それと暑いと出かけるのがおっくう。できればクーラーの効いた部屋でのんびりとカプチーノでものんでゆっくりしていたい。あー炭酸水でぷはー！もいいな。そんな感じです。6月も明日で終わり。来週は病院の日。くすりはたぶんこのままでいこう。って感じだとおもう。7月はどんな一か月になるかな。体調崩さないようにやっていきたいな。
2025.06.29
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まったりな休日。
今日は半日寝てました。眠くて眠くて仕方なかった〜。明日はお出かけしたいなとはおもうけど、どこいこう。しまむら行こうかなー。
2025.06.29
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スタンバイから。
今日は3時半から起きて、出かけるスタンバイをしてたんだけど、いざ行く時間になったらめんどくさくなって、おまけに眠くなり、やっぱ出かけるのやーめよ！ってなり、布団の中でゴロゴロしてます。まぁ、余計な出費も出なくていいし、今日は一日中ゴロゴロして過ごします。
2025.06.29
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起きた。
すごい寝た気がします。たぶん4時間くらい？？寝る前は暑くて暑かったけど、今はだいぶ涼しくなりました。昨日眠れなかった分、回収できたかな。
2025.06.28
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カプチーノ。
先ほどスーパーへ行って、ネスカフェのホイップタイムカプチーノを買いました。おうち時間の時に飲もうと思って。そのあとマックに行ってセットを買いました。やっぱりコーラよねぇ〜。美味しいです。今日の夜ごはんはアジの干物を食べよう。
2025.06.28
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3時半に寝た。
全然眠れなくて、結局3時半に寝ました。2時間しか眠れなかったけど、まぁ眠れたからいっか。朝は暇なので、花の手入れをしてこようかな。
2025.06.28
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ねむれなーいよ〜。
全然眠気がこない。たぶん昼に寝たからだ。暇なので、洗濯回してきた。あと1時間は眠れない。そういえば体重が少しずつ増えてきている。ジプレキサのせいだな。まぁ仕方ない。
2025.06.28
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お風呂入ってきた。
お風呂入ってきました〜。ふーサッパリ！！今日はいっぱい寝たから眠くない。何して過ごそう。あ、足踏みしなきゃ、あ、ストレッチも！！しなやか〜な体になって体質改善しなくては。
2025.06.27
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寝てた。
今日はバッグを取りに行ってからすぐ寝ました。もう眠くて眠くて、、。起きてから、塩パン食べてカプチーノ飲みました。美味しかったです。今日はー、あそうだ。ピーマンの肉詰め作ってたんだ。それが夜ごはんです。あと納豆と。最近食べ過ぎじゃない！？ってくらい食べてます。でも一時期食べれなかったことを考えると、食べれるって幸せだなって思います。さ、今から何しようかなぁ。
2025.06.27
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到着。
昨日、アベイルから取り寄せしてたバッグが届いたという連絡があったので、取りに行ってきました。かわい〜。今は帰って、わんこと一緒にいます。今日もあとは予定がないので、昼寝します。今日はクーラーをつけなくても涼しいので、心地よく眠れそうです。
2025.06.27
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熱い。
良く寝た〜。ストレッチして寝ると、良く眠れますね！これは習慣化しなければ。起きて、スマホ触ったらアツ！ってくらい本体が熱くなってて、充電もたっぷりあったのに、少なくなってる。すごく不安になりました。何が原因か分かりませんが、怖いからもうこんな不思議現象やめてほしいです。(；ω；)とりあえず電源切って、冷めてから充電し直しました。ランプでもつきっぱなしだったのかなー。目が覚めたので、洗濯物回して干して、ベッドにごろーん。3時ごろからまた寝よう。
2025.06.27
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寝て起きて。
今日は早めに寝たら、早く起きちゃった。なんかわからんが、起きた時幸せに包まれるんだよね。私が寝てる時、わんこは部屋の中をぐるぐると散歩してたらしい。たぶんボケー。1時間は歩いてたんじゃないかな。すごいなぁー。元気だなぁ〜。私はストレッチをしてから寝る予定だったけど、そのまま寝てしまったので、今からします。足踏みはちゃんとしましたよー。さて、ストレッチしたらまた寝るか。
2025.06.26
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今日も眠かった。
今日も眠かった〜。クーラーついた部屋で寝るのは最高でした。午後からはラインして友人と話したりしてました。今日は三回も納豆食べました。これも健康のため。魚も食べました。美味しかったです。今からベッドにゴロリンして、さっさと寝ようかな。寝る前にストレッチも忘れずに。
2025.06.26
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熱帯夜。
昨日は風もなく、熱帯夜でめちゃくちゃ暑かったです。今になって、やっと涼しくなったかな。というか、良く寝たー！！！扇風機最高〜。今日は何しようかなー。あ、起きたらストレッチしようと思ってたんだ！体がガチガチだから、柔らかくしなやかななからだになるためにがんばらなくては。よし、これも毎日続けるぞー。
2025.06.26
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冷水。
暑すぎて冷水浴びてきました。涼し〜くはないけど、さっきよりはマシになりました。わんこも暑そうにしてたので、ぬるめの水で体を冷やしてあげました。今日は熱帯夜だー(>_<)こんな日は炭酸水がすごくおいしい。さ、ストレッチして寝ようかな。
2025.06.25
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寝てた。
今日は11時から14時まで寝てました。すんごい眠かったんです。たぶん生理になったから？？起きてられないくらい眠くて眠くて、このまま夜ごはん作れなかったらどうしようと思ったけど、なんとか起きれてよかったです。今日はイカの醤油煮と、ホッケ。納豆も忘れずに。体質改善したいなとは思ってるんだけど、何からしたらいいのかわからない。吐き気のない人生を送りたいものだ。
2025.06.25
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朝に飲む。
ジプレキサは眠気があるから夜に飲むらしいけど、私はあまり眠気とか感じないから朝に飲んでます。あーそれにしても良く寝た〜。いま一時40分。また寝ると思うけど、とりあえず起きた。なんとなくだけど、魚を食べだしてから体調がちょーっとだけ良くなった気がする。なんとなくだけど。それまで肉生活で、魚食べてなかったから。今後も続けていこうと思います。暇だし、服の整理でもしようかな。
2025.06.25
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納豆。
今日は納豆を２パック食べました。乗り気じゃなかったけど、健康にいいから食べたってかんじかな。しかしあつーぃ。体調崩しそう。今日は暑くて足踏み出来なかったから、夜中起きた時にでも、涼しい時に踏み踏みしよう。今は無理だ。暑いし、眠い。明日は暇なので、トイレ掃除とかしよう。
2025.06.24
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わんこのくすり。
わんこの口の腫れの薬が無くなったので、病院へ行ってもらってきました。今日のお出かけは終了ー。帰ってご飯食べて、ベッドにごろん。眠たい、、、。お昼過ぎまでちょっと寝よう。
2025.06.24
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おはようございます~。
良く寝ましたー。途中3.4回起きたけど、すぐ眠れたから問題なし。夜中は扇風機を強にしてたから寒いくらいでした。今日は昨日買った、煮物があるので、それを食べてご機嫌になろうかな。昼間はたぶん暇だからねる。今もまだちょっと眠いからねよ。
2025.06.24
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のんびりもいい。
今日はなんか一日のんびりできました。お昼寝もできたし、夕方寝もしたし、おかげで目が覚めてしまいましたが。でも、明日もゆったりDAYなので、ゆっくりしたいと思います。
2025.06.23
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お風呂入ってきた。
いっぱい寝ました〜。すごく眠たかったー。。いっぱい寝たら、髪の毛がベタピーになったので、すぐお風呂に入りました。サッパリした〜。明日から日曜日まで、わんこの病院以外外出はしません。お財布の紐をギューっとしめときます。というのも、今日沢山買ったんですよね。洗濯洗剤とか、魚とか。だから今週はもう買わない。さ、髪乾かして夜ごはん食べようかな。
2025.06.23
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眠たい。
昨日、今日はほとんど寝てないからすごく眠たい。今から寝ようと思います。おやすみなさいー。
2025.06.23
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大量の洗濯。
大量の洗濯干しがいま終わりました。疲れたのでもう一度寝ようかなぁ。
2025.06.23
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なかなか寝なくて。
昨日はわんこが途中起きしてからなかなか寝なくて、ずーっとベッドの周りをぐるぐるぐるぐる回ってて、最終的に、ベッドで一緒に寝たいとアクションするから、ベッドの上に上げるとすぐこてんと、寝付きました。下のラグの上で寝た方が水も飲めるし、そっちの方がいいと思ったけど、寝付いたら全然起きる素振りも見せないからまぁここで寝させていいんか。と思いました。(￣Д￣)私はおかげで目が覚めたり寝たりの繰り返しで、今はブログ書いて、足踏みしてます。まぁ昼間眠くなったら、昼寝すればいっか。ひまだし洗濯回してこようかな。
2025.06.23
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チャージ完了！
ブログ書いてからすぐ寝て、少し前に起きました。今日は眠たかった〜。起きて、今わんこの顔見たらほっぺの膨らみが収まってました！注射の効果だと思います！！すごーい！嬉しい〜。泣でも飲み薬ももらってるので、明日は牛肉と混ぜて召し上がってもらおうと思います。明日はどこ行こっかな〜！！魚食べたいから、スーパー行こうかな〜。鯵の干物はとても美味しかったです！お肉もいいけど、魚はご飯がすすむから今後も取り入れたい。
2025.06.22
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足踏みは少しだけ。
今日は腰がものすごく痛いから、足踏みは少しだけにしました。たぶん生理前っていうのもあるからでしょうね。今日は結構眠い。いつもより早く寝ると思う。夜ごはん食べ終えて、わんこを部屋に連れてきて、今はベッドでゴロゴロしてます。こんなに早く眠気が来るの久しぶり。あーもうだめだ。眠い。
2025.06.22
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久しぶりの雨。
久しぶりに雨が降りました。当分ずっと雨らしいです。植物が育つし、野菜もこの雨のおかげで安く手に入りそうだし、嬉しいです！また生理がなかなか来ません。ここ最近ずっと遅いんだよね、、。なんでだろう。でも昔みたいに、生理前のイライラとか不機嫌とか、そうゆうのはなくなりました。ただあまり眠れないのが悩み。でも最近、わんこを部屋に入れて寝るようになってからは1人で寝るより眠れるようになりました。動物の存在は大きいです。そうかー。当分雨だったら部屋干しだなぁ。柔軟剤多めに入れて洗濯しよう！
2025.06.22
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ぷっくり。
今朝、起きたら老犬わんこの口元が蜂に刺されたようにぷっくら腫れてしまっていました。午前中に病院に連れて行き、注射と飲み薬二日分をもらって帰りました。治ったらいいんだけどなぁー。願。外出はやっぱり吐き気するけど、家に帰ると治ります。やっぱり緊張するからだろうなぁ〜。買い物を心から楽しんでる女性を見ては、楽しく買い物できて羨ましいなぁー、、と羨ましがってみたり。昨日行ったスーパーで買った鯵の干物を今日の晩御飯にいただきます。美味しいと評判なので、頂くのが楽しみです。
2025.06.22
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お昼寝。
なんかすごく眠たかったので、お昼寝を少ししました。クーラーのついた部屋で寝るのは心地よかったです。そのあと、冷やしておいたチーズ巻きを揚げて、今バリバリと食べてます。巻くのは時間かかったけど、1分もかからないくらいで、揚がるので簡単でした。でももう二回目は当分作らないかな〜。笑最近魚を頭から尻尾まで食べる人の動画を見て楽しんでます。硬い骨があるのに、しっかりと噛んで食べ切るの。すごーい！おいしそうに食べてるから、私も挑戦して、カマスという魚を買って焼き魚にして食べてみましたが、小さな小骨が口に入るだけでギブで、私には到底無理でした。でも焼き魚を食べるのは久しぶりで、とーっても美味しかったです！お肉もいいけど、魚をしっかり食べないとなと、思いました。
2025.06.21
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落ち込む。
ジプレキサを飲み始めて10日目になるけど、やっぱり吐き気がある。普段の家の生活では大丈夫なんだけど、どこかへ行くー、とか買い物ーになると急に吐き気がする。だいぶ薬が回ってくれてると思うんだけど、落ち込むなぁ〜。とりあえず今日はスーパーへ行ってチーズ巻きに使う、春巻きの皮とチーズを買いました。帰って、ゆっくり巻き巻きしました。20コ作れました。夜に揚げようと思います。それにしても、吐き気があるとなにをするにしても楽しくないなぁ〜。
2025.06.21
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また変な時間に起きちゃった。
今日もまた変な時間に起きちゃった。お腹空いたから、冷やし中華をまた茹でて、卵だけ乗せて食べました。人の分まで作る時は、ちゃんとトッピングするけど、自分1人の時の冷やし中華なんてこんなもんよ。いかに楽して、美味しくいただくか。また太るだろうな。まぁいいや。
2025.06.20
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寝汗がすごい。
お風呂入ってきましたー。今回はまだ髪の毛サラサラでした。夏は寒くないから入りやすいや！私の家は夜にクーラーをつけるのは禁止なので、起きた時、寝汗がすごいです。なので、起きた時はなるべく水分補給してます。でも昨日の夜中はすごい風が冷たかったような。真夏は冷たい風なんて吹かないから貴重ですね。
2025.06.20
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洗濯物がすぐ乾く。
夏は暑いけど、洗濯物が早く乾くからその点ではありがたい。今日はゴロゴロいい一日だったなぁ〜。朝に沢山寝たから今日は眠れるかな〜。あ、薬も飲まないと。とりあえずお風呂入ってこよー。
2025.06.20
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午前中は寝てた。
午前中はガッツリと寝てました。午後からは、夜ごはんの冷やし中華を作って、一足早く私は頂きました。美味しかった〜！！やっぱり夏は冷やし中華だよねー！！そーめんより冷やし中華派！あれだけ行ってたしまむらですが、夏は全然いい服なくて行ってません。行くところがないので、基本家にいます。なんだかんだ1番家がいいのよね。
2025.06.20
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ゆったりDAY。
今日はゆったりDAYなので、一日ゴロゴロして過ごします。睡眠不足なので、とにかく寝たいですね。＿|￣|○
2025.06.20
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よく起きる。
本当によく目が覚める。寝たなーと思って時計見ると、20時だったり、22時だったり1時だったり。全然爆睡感がないよー(´；Д；`)結局今日は1時から起きてます。そのあと足踏みして、洗濯回して。なんか急に眠たくなった。洗濯終わるまでまた寝よう。
2025.06.20
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回転寿司。
お昼からは回転寿司に行ってきました。母には日頃お世話になってるので、ご馳走しました！あーまんぷく！美味しかったー！！帰ってわんこと一緒にいます。今日からわんこのいる部屋は、本格的にクーラーつけだしました。涼しい〜。お腹いっぱいになったら眠くなってきちゃったよ。明日はたぶんおうちでゆったりDAYです。まぁ行きたいところないし、いっか。とりあえず洗濯物をしまおうか。そんであとはゴロゴロ〜。
2025.06.19
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お腹が空く。
ジプレキサはほんとにお腹が空く。こりゃあ太るわけだ。一時期食欲がわかなかった時と比べて、2キロ増えた。後1週間もしないうちに、3キロ突入するんじゃないかな。今日は都会で暮らす、母のお母さん、つまりおばあちゃんのプレゼントを買いに行ってました。いつまでも長生きしてほしいです。
2025.06.19
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仮眠。
昨日も全然眠れなくて、洗濯を回してる間の50分だけ寝たら、頭の中がスッキリしました。夜中、うまい棒とか食べたから、体重がぐんと増えてました。いっけね！梅雨だと言うのにすごい、毎日が天気いい。まぁ、ジメジメするよりはいいかな！さて、出かけるまで時間あるし、今日の足踏みがんばるか⭐︎
2025.06.19
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真夜中ごはん。
ブログ書いてからすぐ寝て、また起きて。そしたらお腹がすごく空いたので、お好み焼きと納豆とご飯を食べました。ふーまんぷく〜！美味しいものを美味しいって食べられるのは幸せだわさ。最近あごにあざができて、まぁそれは消えたんだけど、次は口元にまたあざができました。たぶん、足揉みしだしてからだと思うー。足裏の汚れの反射区で口元にでてきてるのかなー？と思ったり。もうわけわかめ。まぁたぶんこのあざも、いっときのものだと思うけど。
2025.06.19
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長い夢。
1時間しか寝てないのに、長い夢を見ました。疲れた〜。今日の夜は風が冷たくて気持ちいいです。ジプレキサにしたら、よく眠れるかなと期待してたけど、全然眠れない。クエチアピンの方がすごい眠気だったな。起きてると何か食べたくなる。ジプレキサのせいかな。体重は思ってたより今の所増えません。クエチアピンと、レキサルティはすごい勢いで増えていったけど。よかったです。
2025.06.18
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お風呂入ってきた。
お風呂入ってきました！サッパリしたー！！かなり汗かいてました。昨日はあまり足踏みをしなかったので、今日は寝る前にすこし長めに足踏みしようかな。明日はおばあさんのデイサービスの日。帰りたい帰りたい言うかと思いきや、意外と言わずに帰ってきます。食事も手の込んだご飯を頂いているようで、いたせり尽くせりで介護してもらってるようです。私も一食分作らなくていいと思ったら、すごく気が楽です。介護は本当に大変。明日もしっかりとお風呂に入ってきてほしいです。
2025.06.18
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イカが安い！
最近イカが安く手に入りめちゃくちゃ嬉しいです！輪切りにして、醤油煮したらもーパクパクいけちゃう！冷凍庫にイカが沢山入っていて幸せー(^O^)今日は暑かったからお風呂入ろう〜。
2025.06.18
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はずなんだけど。
ジプレキサって眠気がすごいって言ってたから覚悟してたのに、夜中、何回起きたことか。あまりに熟睡できてなかったので、洗濯物干してたからまた寝ました。まだシャキッとしなーぃ。あ、わんこにご飯あげなきゃなー。最近あまり食べてくれなくなったのよねー。競って食べる相方がいなくなったから食欲も湧かないのかな。
2025.06.18
全107件 (107件中 1-50件目)
