「ことば探し」

< 新しい記事

新着記事一覧(全3880件)

過去の記事 >

December 13, 2016

■ 「私が、私が」という方は、言い換えれば

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(3048)

カテゴリ：自分について

《お知らせ》

■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。
人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、
　辛く苦しくなっていませんか？
　メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。
　１回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～　
　気軽にメールを出してくださいね。
　★詳細は→ 「楽になろっ！」

■「無地のカード」好評発売中！
　社員、３８名の会社社長（仙台市）より、
「社員に一つだけ仕事の目標を書かせて、集め預かりました。
　　来年それができたら、報奨金を出すという約束です（笑）」
　と、メールをいただきました。

★詳細、使い方などは→ 「無地のカード」

人生は「私」にこだわり過ぎると、苦しいものになります。
「私が、私が」という方は、
言い換えれば、「承認欲求」が強いということ。
常に、誰かに認められたい、自分の価値を知ってもらいたい、
さらにいえば称賛してもらいたい、と思っています。
そういう欲求が根底にあるので、いつも
「いかに自分が特別であるか」といったことを
言葉の端々に感じさせるような話し方をされるのだと思います。

ところが「本当にあなたはすごい人ね」と、
いつも褒めてくれる人は、なかなかいません。
実の親でもそこまではしてくれないでしょう。

「自分の存在を認めてほしい」という欲求をもっています。
ですから「承認欲求」そのものは決して悪いものではありません。
しかし、強すぎると、人間関係を悪くしてしまいます。

欲求が満たされないと、人はストレスを覚えます。
つまり、苦しくなります。
だから、承認欲求が強ければ強いほど、
人生も苦しくなっていくのです。（略）

もし今、あなたが人生で苦しんでいるなら、
「私」への強いこだわりをいったん手放してみましょう。
そうすることで、素顔の「私」に出会えるかもしれません。

出典元 ｢それでも誰かが支えてくれる｣
おすすめ度４．５

高木慶子シスターは、｢私が、私が」という主張や、
承認欲求が強い人は、

○他者への共感がうまれにくく、
　周りから疎んじられることが多くなる
○欲求が強いので「出る杭は打たれる」になりやすい
○「身の丈」を知らないので周りに迷惑をかける
　（しかし、それに気づかない）
○できないことを「できる」と言い張り、かえって
　混乱を招くことが多い

などの特徴があり「認めて欲しい」
と強く願っているのに、逆の状態になりやすいと言っています。

「承認欲求」は、それが、達成されると、
万能感が体中を駆け巡り高揚感があるといいますが、
それがない、あるいは否定されると、怒りや絶望感を感じたり、
もっと目立とう、もっと自己主張しようと、背伸びしようと
無理をしがちだということです。
「自分を見て、認めて、わかって、褒めて、すごいっていって～」
という欲求が強いと辛いことになるかもしれませんね…

■今日のおすすめ本

タイトル：絶対に「自分の非」を認めない人たち
著者：斎藤　茂太
出版社：祥伝社
おすすめ度：４

著者は、精神科医で、医学博士ですが、
とても読みやすく書いてあります。
この本には、具体的な事例を通して
「すみませんが言えない人」「自分の非を認めない人」に焦点を
当てながら「著者流　人づきあいの公式」が書かれています。

★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓
http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=588

■男女の違い、男女の心理、男と女のやり方を紹介するメールマガジン（有料）

　知っているのと知らないでは、これから先の２人の関係違ってきますよ～
　恋愛本ではなく、大人の方向けの有料メールマガジンです。
　お申し込みはこちらから↓

　★ 「そうだったのか！この違いがわかれば、きっと許せる「男女の違い１０５」』」

■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。
　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。
　コンパクトで、読みやすい構成にしています→ 「購読申込み」

■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓
「２０１６年１１月の人気ベスト５」

■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓
「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」

■今日のことばの評価をお願いします。
　「ことば探し」の評価はこちらをクリック
画面、右側中央になります。　<(_ _)>

■「ぼちぼち、お散歩日記」↓
「ベランダ菜園…こんな状況です」

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう