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美作dongdong
美作＝阿部力くん大好き！ 阿部くんネタはもちろんですがー 今まで行った旅行のこと、これから見たい所蔵映画ビデオ数百作、好きな本・好きな音楽、何でもあり！のブログです （2006/8/12start）
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2026.09.06
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(577465)
カテゴリ： 美作日記
こんにちは。
金曜～土曜朝にかけて、なんかゆっくり寝ていなくて
昨日は終日眠かったというか、、、昼はちょっと駅方面に買い出しに行ったんだが
帰宅後は昼飲みしていた紅実も、出かけてぐったりの私も、ゴルフ帰りのＤも
バラバラで適当に食事して可、って感じになって、ダイエット中の百々椛はすでに
お蕎麦で済ませていたし、、、で私もサラダだけ食べてあとはゴロゴロ・・・
今朝もＤは日勤の百々椛を送って行ったんで朝早かったが、私は二度寝。
しかも天気が悪いので、なんとなくすっきりせず。
一応8時には起きたが、頑張ってごはん食べて体を起こして、、、って感じです。
今日は9月6日。
語呂合わせ含め、〇〇の日ってのがすごく多い。
そんな中、、、
歯ヂカラ探究月間 （9月1日～30日）
ブランドに持つ株式会社モンデリーズ・ジャパンが制定。
夏は食生活が乱れがちで歯の体力＝歯ヂカラも弱まる傾向にあることから、食生活をリセット
する機会でもある9月1日から30日までの1ヵ月間を、歯が本来持っている力を見直し強化
するなどの探究時期にしようと提唱したものである。
リカルデントは、牛乳由来成分であるCPP-ACPにより、①虫歯の始まりを抑える、
②歯から溶け出したミネラルを取り戻す、③酸に溶けにくい丈夫な歯にする、
という3つの働きがある。
歯ヂカラ、って言葉がちょっと印象的でｗ
目ヂカラ、とはいうけど歯ヂカラって？
歯の健康とか歯の美しさとか、、とはちょっと別なのかな。
そういや、先日かいたクエン酸は接種し過ぎると歯のエナメル質に影響が、とか
書いてあったような・・・まあ影響出るほどバカ飲みしなきゃいいんだけど。
私は年齢的にも歯の健康は若いときよりも気にしているというか気をつけてはいるので
偶然ではあるが今週末は歯医者の定期検診なのだ。歯質は強いほうらしいが、なんせ
歯科衛生士さんからのおすすめ歯磨き粉に変えて濯ぎ方なども変えたら、歯茎の質が
少し変わったと言われたので、、、歯や歯茎のメンテナンスも奥が深いですねえ。
【★エントリーでポイント5倍 9/11 1:59迄】リカルデント 歯科専用 アドバンスト 粒ガム ボトル 1個(140g)
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【1種類を選べる】システマ ハグキプラス プレミアム ハミガキ(95g×3本)【システマ】[歯磨き粉 歯周病 殺菌 口臭予防]
休日なので百々椛の帰宅時も迎えに行く、とかDが言っていて、その都合と自分の仕事の都合で
買い出し時間を特定されてるので、自分の予定が組みにくい。はー
洗濯で一日終わりそうだ・・・夜は今週分の調理だし。
どっかで有給ぶち込みたい・・・ｗｗｗ
あ、シルバーウィークあるんだっけ、そうすると仕事的にまずいな、今宵通りだな
この時期の連休はちょっと困るというか、、、5日はないでしょーよ
これで３Qの作業が変に圧迫されるとツライ。
覚えておかないと・・・
というわけで、天気がずっと悪そうな日が続きますが
今週も皆さまどうぞ無事にお過ごしください。
金曜～土曜朝にかけて、なんかゆっくり寝ていなくて
昨日は終日眠かったというか、、、昼はちょっと駅方面に買い出しに行ったんだが
帰宅後は昼飲みしていた紅実も、出かけてぐったりの私も、ゴルフ帰りのＤも
バラバラで適当に食事して可、って感じになって、ダイエット中の百々椛はすでに
お蕎麦で済ませていたし、、、で私もサラダだけ食べてあとはゴロゴロ・・・
今朝もＤは日勤の百々椛を送って行ったんで朝早かったが、私は二度寝。
しかも天気が悪いので、なんとなくすっきりせず。
一応8時には起きたが、頑張ってごはん食べて体を起こして、、、って感じです。
今日は9月6日。
語呂合わせ含め、〇〇の日ってのがすごく多い。
そんな中、、、
歯ヂカラ探究月間 （9月1日～30日）
ブランドに持つ株式会社モンデリーズ・ジャパンが制定。
夏は食生活が乱れがちで歯の体力＝歯ヂカラも弱まる傾向にあることから、食生活をリセット
する機会でもある9月1日から30日までの1ヵ月間を、歯が本来持っている力を見直し強化
するなどの探究時期にしようと提唱したものである。
リカルデントは、牛乳由来成分であるCPP-ACPにより、①虫歯の始まりを抑える、
②歯から溶け出したミネラルを取り戻す、③酸に溶けにくい丈夫な歯にする、
という3つの働きがある。
歯ヂカラ、って言葉がちょっと印象的でｗ
目ヂカラ、とはいうけど歯ヂカラって？
歯の健康とか歯の美しさとか、、とはちょっと別なのかな。
そういや、先日かいたクエン酸は接種し過ぎると歯のエナメル質に影響が、とか
書いてあったような・・・まあ影響出るほどバカ飲みしなきゃいいんだけど。
私は年齢的にも歯の健康は若いときよりも気にしているというか気をつけてはいるので
偶然ではあるが今週末は歯医者の定期検診なのだ。歯質は強いほうらしいが、なんせ
歯科衛生士さんからのおすすめ歯磨き粉に変えて濯ぎ方なども変えたら、歯茎の質が
少し変わったと言われたので、、、歯や歯茎のメンテナンスも奥が深いですねえ。
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休日なので百々椛の帰宅時も迎えに行く、とかDが言っていて、その都合と自分の仕事の都合で
買い出し時間を特定されてるので、自分の予定が組みにくい。はー
洗濯で一日終わりそうだ・・・夜は今週分の調理だし。
どっかで有給ぶち込みたい・・・ｗｗｗ
あ、シルバーウィークあるんだっけ、そうすると仕事的にまずいな、今宵通りだな
この時期の連休はちょっと困るというか、、、5日はないでしょーよ
これで３Qの作業が変に圧迫されるとツライ。
覚えておかないと・・・
というわけで、天気がずっと悪そうな日が続きますが
今週も皆さまどうぞ無事にお過ごしください。
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