2014.05.16
カテゴリ： ダイエット＆エクササイズ
○ １６日（金）早朝５：２５～ ６４５４歩 ４８分間
距離４.８ｋｍ 平均時速６.１ｋｍ/ｈ。
気温は低いが、けさもどんよりとした曇り空で、早朝からモワ～っと湿度が高く、しばらく動くと蒸し暑くて汗がべとつき、かなり不快。日によっては、もう半袖Ｔシャツと短パンの上下でいいなと痛感した。
朝もはよから、老若男女の同好の士とかなりすれ違った。中でも、よくすれ違う３０代ぐらいのカップルのジョガーが、二人ともスラ～っと締まった身体をしていて実にカッコいい。譬えて言えば「ＥＺ ＤＯ ＤＡＮＳＥＲＣＩＺＥ」で再ブレークしたＴＲＦみたいな感じだ。何となくうらやましい^^; 目指せあのカップル、である。
・・・帰ってきてシャワーを浴びていたら、８時ぐらいからからりと晴れあがった。体調はきわめて良好。
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坂本野原 のはら 和歌･短歌＆音楽大好き 栃木県宇都宮市生まれ､在住
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