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豆太郎@ Re:町屋の外れの御食事酒処(11/24) New! 時折のぞかせていただいています。自分は…
さかまたつみ@ Re[1]:巣鴨の新顔中華屋で賛否が分かれる(07/28) ひざげりさんへ ぼくも聖人面を装ってい…
ひざげり@ Re:巣鴨の新顔中華屋で賛否が分かれる(07/28) 自分もその友人未満に近いものが有るかも…
さかまたつみ @ Re[1]:西川口の夜道に目立つ中華屋さん(06/30) ハードコア丸山さん おはようございます…
ハードコア丸山@ Re:西川口の夜道に目立つ中華屋さん(06/30) 西川口なら こちらも伺う事をお勧めいたし…

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2023/01/07
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カテゴリ: 家呑み
ぼくはパンが大好きなんですけど、パンっていう食品は悲しいかなどうしたって満たされた気分にはなれないのです。というのがぼくの食習慣に問題があるのだろうと思っているのですが、とにかく早食い傾向のあるぼくの場合、いくらパンを食べてもちっとも腹に溜まった感じが得られないのです。口中にある時点ではとても美味しいけれど嚥下した時点でその幸福体験はすでに遠く過去のことのようになってしまうから満足感を得ようと次々と口中に放り込んでしまうのです。パンっていうのは口中の水分を奪ってしまうので大概の場合、スープだったりコーヒーだったり場合によってはワインなどの酒類を伴って摂取しているから一般的に粗密なパンの隙間も埋まってそれなりのボリューム感があるはずなんですけどね。デンプン質は消化、分解が早いと言ってもさすがに食べたその場で栄養として取り込まれるってこともないだろうし。でも考えようによっては実はいくら食べても満足いかないってのは良い事なんじゃないかとも思えてきました。当たり前ですが、好きなものを好きなだけ食べられるってのは物凄く幸福なことではなかろうか。近頃、例えば肉とかを食べてもすぐに満腹になってしまうのですが、満腹するまでに要する時間は非常に短時間であります。仮に200gのステーキを食べるとして、それを終えるまでに要する時間は恐らく5分程度です。肉の場合はわずか5分程度しか幸福を引き延ばせないということです。それに引き換え仮に5分で2個のパンを食べたとしてまだまだ満足していないだろうから4個、6個と幸福時間を長持ちさせることができるのではないか。そういえばこれまでパンを満腹するまで食べたことがなかったように思うから、いつか食べ切れない量(って限界を知らぬから想定の倍量位は用意した方がいいかも)のパンを食卓にのせて、限界まで食べてみたいとちょっと考えてはみたけれど、いい大人だしきっとそんなことしないんだろうなあ。

 ぼくの好きな喫茶店に浅草の「珈琲アロマ」があります。カウンター喫茶ってのがとてもいいのですが、大阪なんかではちょくちょく見掛けましたが、都内には少ないからとても貴重なお店です。ここでオニオントーストってのを提供していたんですね。恥ずかしながら喫茶店ではほとんど食事はしない(ひと頃、ナポリタンにハマったことはありますが)のでこのレシピを見るまで知りませんでした。



【材料】
食パン(ペリカン/トースト) 2枚/玉ねぎ(薄切り)・ピクルス(薄切り)・マヨネーズ・マスタード・塩 適宜
【作り方】
1. 食パンにマヨネーズ、マスタードを塗って塩を散らし、玉ねぎ、ピクルスを挟む。

 残念ながらペリカンの食パンが手元になかった(最近では上野のエキュートでも買えたりするからそれほど入手困難って訳でもないんですけどね)のでちっとも忠実ではありませんが、なるほどそれでもなかなか美味しいですねえ。ハムとか茹で卵なんかを挟みたくなる誘惑に駆られますが、これは余計な具材を加えないところに妙味があるようです。

 玉ねぎがあるなら、長ねぎもいけるだろうと、ねぎトーストを作ってみました。



【材料】

【作り方】
1. 食パンにマヨネーズを塗って長ねぎをのせ、溶けるチーズを散らしてトースターで焼く。

 焼いたねぎが美味しい事は分かり切っていたけれど、パンにも合うんですねえ。今回は火を通したねぎにしましたが、今度は生のねぎ(この場合は小口切りもしくは粗みじん切りにしてごま油と醤油の風味を加えるのが良さそうです)で試してみたいと思います。

 久住昌之原作・水沢悦子作画『花のズボラ飯』からシャケトーです。シーチキンじゃなく鮭フレークというのがポイントですが、新味には欠けますね。



【材料】
食パン(トースト) 1枚/鮭フレーク(マヨネーズと混ぜる) 大さじ3/マヨネーズ 適宜
【作り方】
1. 食パンに鮭フレークをのせてトースターで焼く。

 まあ、悪くはなかったけれど、ちょっとしょっぱいなあ。シーチキンと同様、キャベツのみじん切りやコーンと合わせた方が良いのではないでしょうか。

 永谷園のホームページで見掛けた(と思います)お茶漬けの素のチーズトーストを作ってみました。



【材料】

【作り方】
1. 食パンに溶けるチーズ、お茶漬けの素をのせる。トースターで焼く。

 これまたちょっとしょっぱいなあ。いっそのことトーストにバターを塗って(バターの風味と会いそう)、その上にごはんを盛ってお茶漬けの素、チーズを散らして焼くってのはどうでしょうか。





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Last updated  2023/01/07 08:30:08 AM
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