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2004年09月10日

太る方法？

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カテゴリ：カテゴリ未分類

きのうの日記の書き込みしてくださった方に、「太らせる食べ方」がないかなあ～、とありましたので、きょうは、太ることについて書いてみますね。

痩せているのは、太っている人にとってはうらやましいはなしですね。しかし、痩せすぎで悩んでる人もいますね。（悩みとは、いかないまでも・・）

うちの下の子も（男）痩せている（結構筋肉質ですが）にもかかわらず、この間、風邪とお腹をこわして、さらに痩せていました。（家族にはネタにされていましたが、本人は、死にそうでした）

太る方法ありますよ！
それは、とにかく、たくさん食べることです。特に脂肪系は、たんぱく質系と比べると、燃焼は３分の１だそうです。しかし、たんぱく質系でも食べ過ぎると太ります。（体質にもよるみたいですが）

わたしは若いとき、身長が１７０ｃｍ近くで、５０ｋｇを切ったときがありました。

あるスポーツをするのに体重があったほうがよかったので、太る決意？をして、毎日、定食とラーメン、食後には３０分以内にコーラを飲むことを続けました。（どれくらい続けたか忘れましたが）太りました。（１週間はきつかったけど、胃が大きくなるみたい）
ですから、必要以上に食べると太るのです。（当たり前かな）

年齢的なものもあるかもしれませんね。

太るにしても、痩せるにしても、極端は健康系ではありませんから、ほどほどに！

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最終更新日 2004年09月10日 06時37分50秒
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■コメント

太れない

まりあk さん

私の彼もとてもやせていて、

たくさん食べるとすぐに下痢になってしまいます。
会社で健康診断をしたときは何も異常なかったようなのです。
彼のお母さんも（お姉さんも）すごくやせてるので、遺伝もあるんでしょうか？
たくさん食べると、普通はおなかが膨らむのに、
彼は膨らまないで、おなかがかんかんに硬くなってしまいます。
ぎゅ～っと詰まって入ってる、という感じです。
食べたら食べた分だけすぐ太る私としてはとってもうらやましいのですが・・・。
(2004年09月10日 11時53分38秒)

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Re:太る方法？(09/10)

MOON CHILD 0405 さん

カキコ＆日記リンク、ありがとうございました～（*＾-＾*）

日記、全て読ませていただきました。
すごく興味深い内容が多く、勉強になりました。

またいつでも気軽に遊びに来て下さいね♪

(2004年09月10日 17時50分38秒)

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