2008.09.23
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： ランニング・練習
昨日仕事で泊まり、昼ごろ退社。
帰宅ラン開始。
今日は途中大阪城で３キロ足して
ちょうど３０キロ。
少し暑かったですけどね。
途中信号待ちで頭にインコを乗せたおっさんに遭遇。
羽を切ったから飛ばないそうで
手乗りさせてもらいました。
いや～、かわいいねー。
後半若干ペースアップできたので
３０キロにもだいぶ慣れてきたのかなぁ。
本日の走破距離 ３０キロ
今月の走破距離 ３３５キロ
今年の走破距離 ２６１４キロ
9/21
ぺーランのつもりが最初の１キロで
あまりの遅さにくじけてしまいました。
あぁ～、ダメやわ…
本日の走破距離 ７キロ
今月の走破距離 ３０５キロ
帰宅ラン開始。
今日は途中大阪城で３キロ足して
ちょうど３０キロ。
少し暑かったですけどね。
途中信号待ちで頭にインコを乗せたおっさんに遭遇。
羽を切ったから飛ばないそうで
手乗りさせてもらいました。
いや～、かわいいねー。
後半若干ペースアップできたので
３０キロにもだいぶ慣れてきたのかなぁ。
本日の走破距離 ３０キロ
今月の走破距離 ３３５キロ
今年の走破距離 ２６１４キロ
9/21
ぺーランのつもりが最初の１キロで
あまりの遅さにくじけてしまいました。
あぁ～、ダメやわ…
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我がマラソン人生に… 夢追人5994さん
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