雅の日記～お気楽生活をめざして

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2023年05月22日

溶ける

カテゴリ：健康～こころとからだ

昨日はお寺で坐禅をした。月1の定例である。
いい坐禅だった。斜め上から本堂を見渡しているような感覚が時折訪れた。時間の流れが止まったり、時間という点が重なって「線」として認識されたり、自分というものが存在しないということを坐っている時に感じる。こういうことを再認識する坐禅が時々あるのだが、昨日はそれだった。

そういう坐禅の時間の中では、自己の解体というのだろうか（そもそもそんなものはない、という話なのだが）、自我が溶けて、たらーっとなくなる感覚がする。アイスクリームが真夏の暑さで溶けていく感じに近い。
あぁ、そもそも自分なんてものは存在しないのに、存在していると思い込んでいるんだな、などということを思い出すのである。悟りというものを違う表現で言い換えるのならば、そういう感じなのかもしれない。

昨日みたいな坐禅の時間を過ごし、日常に戻る合図である鐘を住職が鳴らして、組んだ足を梳（と）いたときに、非常にすっきりした気持ちになる。
いまいる俗世が幻想だとしても、楽しいなぁ、気持ちいなぁ、この幻に浸って力いっぱい騙されて愉快に過ごそうと思ったりもする。

と言ってもいいことばかりではない。
肌寒い中を歩いて行ったので、身体が冷えたのか、さっきから血尿が出ている(-_-;)
早く治さないとな～。

＜お酒メモ＞
5月23日火曜日
アサヒスーパードライ　瓶　中瓶半分　
ふかもり　五百万石　純米吟醸火入れ　1合
天明　黒ラベル　純米吟醸50　1回火入れ　1合ちょっと
小布施　オーディエール　ノンボワゼ　シャルドネ　グラスで1つちょっと
田酒　山廃純米　2合

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