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2017年10月28日
カテゴリ： 歩型・歩法
両足のバランスも確認してください。
①横幅の適度な間隔が必要です。
横幅です。
正面の鏡に映してみて前後の足が重なっていたら横幅がないので間違いです。
左右の体の重心はその間隔の中央です。
これは長くやっている方に間違えが多いです。
前後の体の重心は、気持ちとしては後ろ足に少し多めにありますが、前足裏にもきちんと乗っています。
太極拳も研究が積み重なって、一昔前と変わってきています。
それは、本質が変わったわけではなく、その神髄に科学的に近づきたいためなんだろうと思います。
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