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2020年11月17日
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カテゴリ: 9・11:単鞭
単鞭の右手の手型は

鉤手(コウショウ・かぎて)

です。
東を向いての単鞭ですから、
鉤手の右腕は正面よりやや後方(西より)になります。

格好良く見せることを意識すれば、大きく開きたいところです。
しかし、腕が後ろに行きすぎて、背中の右肩胛骨が出て、背中の掤勁がなくなってしまう姿勢はだめです。
体の中のつながりがなくなってしまいます。

胸の内側から腕がつながるようにします。

これが違和感なくできるようになるとまた一つ飛躍です。

24式が完成したら他の套路を学ぶと言っているといつまで経っても他の套路を学べません。
他の套路を学ぶことで24式も深まります。
早く挑戦した方が良いと思います。
日に日に記憶が苦手になりますから…号泣

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最終更新日  2020年11月17日 00時00分18秒
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