2011年09月の記事
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9月20日
朝食：家にて珈琲、イチジクのヨーグルト掛け、ドライフルーツたっぷりのブレッドにフィライデルフィアチーズ昼食：弁当生姜ご飯ゴマかけ、ソーセージ、ブロッコリー、ジャガイモスープ、お茶夕食：家にてメランツァーネ、葡萄、お茶
2011.09.20
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9月19日
朝食：家にてシャケのおにぎり、味噌汁、厚揚げとジャガイモの煮物、お茶仕事。会社に行きました。昼食：家にてたぬきそば、りんごとサツマイモの飴煮練習 大きな曲をやるので事前練習しました夕食：家にてご飯、肉じゃが、誕生日のケーキモンブラン、珈琲 嫁は紅茶
2011.09.19
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9月18日
朝食：家にて珈琲、トースト、カヤジャム、南瓜と栃尾のお揚げの煮物、サツマイモとリンゴのゆず煮掃除など、家事をまとめてお買いもの昼食：上海餃子、中華飯お買いもの夕食：家にて生姜ご飯、かぼちゃとエノキの味噌汁、お揚げの肉巻き、胡瓜とプチトマトのサラダ（梅酢とオリーブオイルのドレッシング）、お茶プルーン、お茶
2011.09.18
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9月17日 嫁の誕生日会
帰宅朝食：家にて珈琲、くるみパン、フランスパンにチーズ、トマトにサラダ洗濯して のんびり夕食： 嫁の誕生日会で 職場の人々も入って フレンチ会食 フィーヌゼルブモエ のロゼ 定番だが美味秋刀魚とドライトマトフォアグラベイシュベル 86年鴨焼き魚料理： 鱸のパイ包み焼き肉料理： 牛フィレチーズ： ミモレット、エポワス、プロセスチーズティラミス、ブルーベリーアイス珈琲3時間半程度の楽しい会食でした。嫁＋3人の美人に囲まれて満足の会でした。
2011.09.17
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9月16日 宿直
朝食：家にて珈琲、ブドウパン、残りの炒め物などなど玉豊（最後）昼食：弁当おにぎり、栃尾のお揚げに豚巻き、わかめスープ、トマト、お茶アイス夕食：弁当 宿直です。トルコライス（スパゲッティ、レンコンピラフ、ササミフライ）牛乳、お茶特に何事もなかった
2011.09.16
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9月15日
朝食：家にて珈琲、梨のハム巻き、フランスパンにアルペンチーズ玉豊昼食：弁当おにぎり、ポテトスープ、ジャガイモ炒め、トマト、えのきベーコン、お茶夕食：家にてクリームシチュー（馬鈴薯：シンシアが出色）ベリーAお茶
2011.09.15
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9月14日
朝食：家にて珈琲、ハンバーガー、ナッツパン、トマト葡萄昼食：弁当炊き込みご飯おにぎり、ハンバーグ、ジャガイモの炒め、わかめスープ、お茶夕食：家にてハンバーグスパゲッティ玉豊、べりーA お茶今日は、ハンバーグを久しぶりに嫁が作ったので、ハンバーグデーでした。美味美味。
2011.09.14
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9月13日
朝食：家にて珈琲、イチジク全粒パン、ナッツ全粒パン、ジャガイモと人参の炒め、昼食：弁当きいろたけの炊き込みご飯に叉焼のせ、金平、トマト、わかめスープ、アイス、お茶夕食：家にて生姜ご飯、手羽先とジャガイモと金平を入れて炒めたもの、トマトと大根のサラダ、葡萄、お茶練習家に帰って 梨
2011.09.13
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9月12日
朝食：家にて珈琲、イチジク全粒パン、トマトと大根のサラダ、土曜日の野菜炒めの残り、葡萄昼食：弁当おにぎり（シャケ）、わかめスープ、手羽先とジャガイモの煮物、トマト、ほうれんそうの浸し、お茶夕食：家にてきいろ茸の炊き込みご飯（栃尾産は美味）、ジャガイモとわかめの味噌汁、トマトと大根のサラダバルサミコドレッシング、納豆、お茶マスカットべりーA（甘いのなんの）来週のシンガポール出張が決まりました。おやすみなさい
2011.09.12
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9月11日 中越小旅行2日目
朝食：スターバックス 長岡駅カフェラテ、ブルベリースコーン、チキンサンド今日は良い天気 中越ドライブ です。栃尾： 厚揚げ、プルーン等をゲット魚沼を経由して 高柳： 麦麦ベイク 各種パンをゲット山本ブドウ園： 玉豊、マスカットベリーA → どちらも美味。楽しみです。 家に帰って少しのんびり夕方に活動開始嫁の誕生日祝いのレストランの予約夕食：凰園 中華料理ご飯、酢豚、芝海老のオレンジソース、中国野菜炒め、酸ラー湯、プーアール茶小籠包、餃子、ゴマ団子なかなか本格派な中華料理屋さんでした。10年前は、次の日がヨーロッパ出張でしたので、唖然としてテレビを見ていました。結局、会社が出張命令を取り消さなかったので、覚悟を決めて飛行機に乗りました。うーん。感慨深い。
2011.09.11
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9月10日 中越 小旅行 1日目
朝食：家にて珈琲、バラパン掃除等、家事をしました昼食：家にて稲庭うどん、キャベツとお揚げの炒め物中越 小旅行です。目的は、片貝の花火渋滞を上手くかいくぐりなんとか片貝町の近くに車を止めました。7時半から10時過ぎまで 長い花火大会。3尺玉 2発、 4尺玉 1発中々迫力がある花火でした。途中で 焼きそば、軟骨焼き、お茶長岡のビジネスホテル
2011.09.10
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9月9日
朝ごはんなし 定期健康診断、少し痩せました。卵挟みパン、牛乳昼食：弁当おにぎり、わかめスープ、ジャガイモと人参の炒め、えのきベーコン大葉巻き、トマト最中、お茶夕食：家にてお好み焼き 焼きそば乗せリンゴお茶
2011.09.09
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9月8日
朝食：家にて卵パン（コッペパンに卵ペーストを挟んだもの）、モカ昼食：弁当生姜ごはん、わかめスープ、えのきベーコン、トマト、アイス最中、お茶夕食：家にて野菜たっぷりスパゲッティ、トマトと大根と大葉のサラダ、豚肉と茄子と人参の炒め物ロザリコビアンコももジュース（刈羽村）の豆乳割お茶サッカー日本女子の試合 あと少しの所で残念でした。
2011.09.08
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9月7日
朝食:家にて紅茶、くるみパン、メープルラウンド、冬瓜と厚揚げの煮物、スイカのサラダ。今朝は6時出勤でした昼食：弁当タラコおにぎり、ポテトスープ、ジャガイモと人参の炒め、卵焼き、トマトお茶夕食までのつなぎ サツマイモ夕食：家にて素麺、大葉とトマトと大根のサラダ、鯖のみりん干し、ピーマンと豚肉と人参の炒め物紅茶ヤマモモサイダー
2011.09.07
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9月6日
朝食:家にてオニオンパン、フランスパン、モカマタリ、最後の太陽のヨーグルト掛け昼食：弁当生姜ご飯、ピーマンと人参と豚肉の炒め、クラムチャウダー、トマト、えのきベーコン、お茶夕食：家にて野菜たっぷりの焼きそばハニーシードレス 最後お茶早く寝ました。
2011.09.06
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9月5日
朝食：家にてモカ、シリアルに豆乳、トウキビ：美味、葡萄昼食：弁当タラコおにぎり、ポテトスープ、レタス、トマト、鶏のから揚げ、茹でパプリカ、お茶夕食：家にて五穀ご飯、ピーマンと鶏肉とジャガイモと厚揚げの中華風炒め、レタスと西瓜の皮と昆布のサラダ、お茶西瓜、お茶
2011.09.05
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9月4日
朝食：家にて珈琲、バラパン、スイカの皮のサラダ葡萄嫁がぎっくり腰気味ということで休養日です。昼食：家にてそば（山芋、ふ海苔）、お茶夕食：家にてカレーライス、スイカのサラダ、冬瓜の煮物、お茶
2011.09.04
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9月3日
朝食：家にて珈琲、ピザトースト、カヤトーストお掃除、お洗濯すもも（太陽） アイス珈琲昼食：家にてサツマイモ ふかしたの葡萄各種お茶おやつ：家にて瑞花夕食：家にて散らし寿司(大葉入り） サンチュと伊藤海苔 巻き冬瓜と厚揚げの味噌煮西瓜お茶今日は、女子サッカー 日替わりで代表戦ですね。野球が影が薄くなります。おやすみなさい
2011.09.03
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9月2日
朝食：家にて珈琲、豆乳にリンゴ酢とシリアル、太陽すももにヨーグルト昼食：弁当生姜まぜご飯にシャケ、ささみのから揚げ、ジャガイモと人参とピーマンの炒め物、トマト、クラムチャウダー、お茶夕食：家にて今週の食事の残り総ざらえカレーライス（五穀米、オクラ、ジャガイモと人参とピーマンの炒め物）やきそば（きのこ色色、ねぎの残り、その他）トウモロコシ 妙高産は絶品ハニーシードレス、紅富士お茶
2011.09.02
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9月1日 休日なり
朝食：家にて珈琲、ピザチーズトースト（チーズはアルペン）、茄子の煮物、金平葡萄の残り昼食：家にてちらし寿司、海苔（伊藤海苔店の新着）、納豆、生姜昆布、春雨スープ太陽（過去食べた果物のなかで最も甘いかも、、、）嫁は散髪に私は、葡萄を手にいれに。ハニーシードレス、安芸シードレス、紅富士紅富士はともかく後の2つは初耳。でも甘いし美味しい。夕食：家にて盛岡冷麺（もも、トマト、胡瓜、キムチ）、お茶映画 アンダルシア 女神の復讐家に戻って 葡萄 安芸シードレス絶品
2011.09.01
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