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shimang
産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。
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テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4777)
カテゴリ： 【感想＆出産報告】にんぷクラス
あたち、衣りあ！よしだ家の三女。１才５かげつなうよー！！
あたち、ブログ書くのは得意だけど、
実はまだしゃべれないち、字も書けないのよー
そこで長女（小２）がサンタたんへのお手紙代筆してくれてるんだけど・・・
とても、内容しっかり写せないような内容
いきなり「サンタへ」
・・・よびすてかよ
あたちに向かって「あんた、アンパンマンミュージカル（ミュージアムのことだと思うわー）
行きたいんでしょ！！チケットって書くよ！！」
小２にもなって
うふふ、気をとりなおして、にんぷクラスに参加ちてくれた
カヨたんからのメールを紹介するわーーー
事務局スタッフちいたんの中学時代の同級生
最終回だけの体験参加だったんだけど、
みんなになじんで、盛り上げてくれたわーーー
紫磨子せんせい
ありがとうございます！！
金曜日は、最終日にも関わらず（しかも老女のような身体能力女の）
スポット参加を受けていただきましてありがとうございました。
日頃のだらけた暮らしぶりがたたり
少女（？）時代メンバーの足を引っ張っておりましたが、
私自身は非常に楽しく気持ちのいい、充実した2時間でした！！
心身共にスッキリしました～！
【あたち註】
ちょうど参加者が９名で少女時代っぽかったのよー。
カヨたんも老女なんかじゃないから(笑)。
まー、ちょっと「少女」というにはトウが立ちすぎてる(笑)ので、
「妊婦時代」ね！
↑ちなみに、スライスたんとカナコたんはアシスタント・・・さしずめ、
「妊婦時代」のマネージャーね。
最近、内臓が下がったと感じたり、
柳沢慎吾ちゃんのＤＶＤでちびってしまうのは、
お腹が大きくなってきたから仕方ないのかなー？？
と赤ちゃんのせいにしておりましたが、
にんぷクラスに参加して、日頃の暮らしぶりによる筋力の低下（いや、筋力の無さ）で
一層重力に負けやすくなっていたのだなーと理解しました(-_-メ)
失禁＆内臓下垂女の汚名返上だけでなく、せんせい方のように
しなやかバディを持つ元気な母になるべく励みます（＾－＾）/
ありがとうございました！！
【カヨたん／にんぷクラス１２月コース】
カヨたん、超おもちろーーい。
柳沢慎吾たんが大好きなんだって！！「あばよっ」
もちろん母は「私は綾小路きみまろたんが好き」って申告。
勝手に盛り上がってたわー。
「赤ちゃんのせいにしてる」ってハッと気づいて、すぐ行動。
早速ボールも買ったそうよーー。
妊娠中って、脚がむくんでも、つっても、
尿漏れしても、つわっても、
静脈瘤できても、股関節痛くても、
「妊娠中だからしょうがない」
でもでもでも、お腹の中に赤ちゃんがいる大切な時期だからこそ、
快適に過ごしたくない？？？？？？？？？
胎教でモーツァルト聞くより、
快適な体でいる方が、
よっぽどあたち的にうれちいわーーー。
にんぷクラス１、２月は体験会のみだけど、
ぜひぜひ継続参加ちてねーーー！！
初めての方も、リピーターの方も大歓迎よー。
スケジュールは コチラ からチェキラー。
【文責：吉田衣りあ】
―――――――――――――――――――――――――――――――
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【１月】体験会開催します。 コチラ でご確認ください。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺東
【１月コース】14,21,28,2/4日（金）10:00～12:00 受付中です。
お申し込みは コチラ をご覧ください！
杉並子育て応援券ご利用の場合、お申し込みは コチラ からです。
―――――――――――――――――――――――――――――――
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺東
【１月コース】お休みです。
２月１８日、２月２５日（金）10:30～12：00 体験会 を開きます。
にんぷクラスについては コチラ ！
あたち、衣りあのtwitter http://twitter.com/ilyayoshida
ついでに、母の twitter http://twitter.com/shimang
とうとう、父の twitter http://twitter.com/yoshio811
あたち、ブログ書くのは得意だけど、
実はまだしゃべれないち、字も書けないのよー
そこで長女（小２）がサンタたんへのお手紙代筆してくれてるんだけど・・・
とても、内容しっかり写せないような内容
いきなり「サンタへ」
・・・よびすてかよ
あたちに向かって「あんた、アンパンマンミュージカル（ミュージアムのことだと思うわー）
行きたいんでしょ！！チケットって書くよ！！」
小２にもなって
うふふ、気をとりなおして、にんぷクラスに参加ちてくれた
カヨたんからのメールを紹介するわーーー
事務局スタッフちいたんの中学時代の同級生
最終回だけの体験参加だったんだけど、
みんなになじんで、盛り上げてくれたわーーー
紫磨子せんせい
ありがとうございます！！
金曜日は、最終日にも関わらず（しかも老女のような身体能力女の）
スポット参加を受けていただきましてありがとうございました。
日頃のだらけた暮らしぶりがたたり
少女（？）時代メンバーの足を引っ張っておりましたが、
私自身は非常に楽しく気持ちのいい、充実した2時間でした！！
心身共にスッキリしました～！
【あたち註】
ちょうど参加者が９名で少女時代っぽかったのよー。
カヨたんも老女なんかじゃないから(笑)。
まー、ちょっと「少女」というにはトウが立ちすぎてる(笑)ので、
「妊婦時代」ね！
↑ちなみに、スライスたんとカナコたんはアシスタント・・・さしずめ、
「妊婦時代」のマネージャーね。
最近、内臓が下がったと感じたり、
柳沢慎吾ちゃんのＤＶＤでちびってしまうのは、
お腹が大きくなってきたから仕方ないのかなー？？
と赤ちゃんのせいにしておりましたが、
にんぷクラスに参加して、日頃の暮らしぶりによる筋力の低下（いや、筋力の無さ）で
一層重力に負けやすくなっていたのだなーと理解しました(-_-メ)
失禁＆内臓下垂女の汚名返上だけでなく、せんせい方のように
しなやかバディを持つ元気な母になるべく励みます（＾－＾）/
ありがとうございました！！
【カヨたん／にんぷクラス１２月コース】
カヨたん、超おもちろーーい。
柳沢慎吾たんが大好きなんだって！！「あばよっ」
もちろん母は「私は綾小路きみまろたんが好き」って申告。
勝手に盛り上がってたわー。
「赤ちゃんのせいにしてる」ってハッと気づいて、すぐ行動。
早速ボールも買ったそうよーー。
妊娠中って、脚がむくんでも、つっても、
尿漏れしても、つわっても、
静脈瘤できても、股関節痛くても、
「妊娠中だからしょうがない」
でもでもでも、お腹の中に赤ちゃんがいる大切な時期だからこそ、
快適に過ごしたくない？？？？？？？？？
胎教でモーツァルト聞くより、
快適な体でいる方が、
よっぽどあたち的にうれちいわーーー。
にんぷクラス１、２月は体験会のみだけど、
ぜひぜひ継続参加ちてねーーー！！
初めての方も、リピーターの方も大歓迎よー。
スケジュールは コチラ からチェキラー。
【文責：吉田衣りあ】
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【１月】体験会開催します。 コチラ でご確認ください。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺東
【１月コース】14,21,28,2/4日（金）10:00～12:00 受付中です。
お申し込みは コチラ をご覧ください！
杉並子育て応援券ご利用の場合、お申し込みは コチラ からです。
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マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺東
【１月コース】お休みです。
２月１８日、２月２５日（金）10:30～12：00 体験会 を開きます。
にんぷクラスについては コチラ ！
あたち、衣りあのtwitter http://twitter.com/ilyayoshida
ついでに、母の twitter http://twitter.com/shimang
とうとう、父の twitter http://twitter.com/yoshio811
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2010.12.21 22:13:11
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