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shimang
産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。
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(2) 2013.07.16
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は「 みまもりリフレ
よこちゃん
と
板橋のコメダ珈琲に10時集合☆コワーキング。
じつは、薫さんには通算3回目のインタビュー！こちら、ある媒体wでお披露目
するので、お楽しみに〜☆
よこちゃんまじえて、インタビューはもちろん、母娘、パートナーシップの話まで
3時間しゃべり尽くしました☆たっぷり珈琲に、モーニングに、ランチとお腹もたぷたぷ。
＊＊＊＊＊＊
８月は例年、産後クラス＆にんぷクラスコースをお休みさせていただき、
代わりに、普段は男子禁制のクラスに男子解禁！
男性はもちろん、妊婦さんと産後の方も一緒にエクササイズ！
未妊の方も一緒にワーク！！を行います。
通常開催している 産後のボディケア＆フィットネス教室＜４回コース＞ 、
にんぷクラス＜3回コース＞ では、特に「産後のパートナーシップに向き合う」ための
コミュニケーションのワークを行い、帰宅したらぜひパートナーと！とお薦めしているのですが。。。
むずかしいんですよねヽ(；´Д｀)ﾉ
そこで中々受け入れられないと、女性も傷つくのが怖くて、
ついつい引っ込めて「じゃー、夫は頼らず出産＆育児は私が１人でがんばるわ！」
だからこそ、一緒に体動かすところからクラスで取り組むんです☆
それが、不思議なことに、クラスで他の人たち、第3者がいると、
みんな真剣に取り組むんですよねー☆
男性だって育児を語れる仲間がいると楽しい！
○●チャリティーボールエクササイズ○●
【吉祥寺東】 8月9,23,30日（金）10:30-12:00 詳細は コチラ ！
【小竹向原】 8月7日（水）10:30-12:00 詳細は コチラ ！
妊婦さんも、産後の方も、未妊娠の方も、男性も、カップルでも単身ででも、
こうして一緒にワークすることで、お互いの立場を越えて、
思いやる心って湧き出てくるんじゃないかなー。
ワーキングマザーサロン城北 （練馬、板橋、北区）で活動しています！
第1回：6/9(日)赤羽< 開催報告です >
第2回：6/25(火)成増< 開催報告です >
第3回：7/2(火)練馬 開催報告です
第4回：7/13(土)赤羽<開催しました>
第5回：8/3(土)赤羽 お申し込みフォーム
第6回：8/27（火）王子 お申し込みフォーム
詳細は ワーキングマザーサロンの公式ブログ でご確認くださいね☆
ジャストギビングでのチャレンジ立ち上げました↓
【ワーキングマザーサロン＠城北ファシリテーター】として活動します！
応援よろしくお願いします！
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺東
【7月コース】12,19,26,8/2日（金）10:00-12:00 満席です。
【8月コースはお休みです。チャリティー講座予定です！】
【9月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【7月コース】3,10,17,24日（水）10:00～12:00 定員です
【8/7(水)】チャリティーボールエクササイズ10:30-12:00 受付中
【9月コース】4,11,18,25日（水）10:00～12:00 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺東
【7月コース】12,19,26日（金）12:30-14:30 単発受講受付中
【８月コースはお休みです。チャリティー講座予定ですので、コース参加の方は7月にぜひ！】
【9月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30 受付中
板橋のコメダ珈琲に10時集合☆コワーキング。
じつは、薫さんには通算3回目のインタビュー！こちら、ある媒体wでお披露目
するので、お楽しみに〜☆
よこちゃんまじえて、インタビューはもちろん、母娘、パートナーシップの話まで
3時間しゃべり尽くしました☆たっぷり珈琲に、モーニングに、ランチとお腹もたぷたぷ。
＊＊＊＊＊＊
８月は例年、産後クラス＆にんぷクラスコースをお休みさせていただき、
代わりに、普段は男子禁制のクラスに男子解禁！
男性はもちろん、妊婦さんと産後の方も一緒にエクササイズ！
未妊の方も一緒にワーク！！を行います。
通常開催している 産後のボディケア＆フィットネス教室＜４回コース＞ 、
にんぷクラス＜3回コース＞ では、特に「産後のパートナーシップに向き合う」ための
コミュニケーションのワークを行い、帰宅したらぜひパートナーと！とお薦めしているのですが。。。
むずかしいんですよねヽ(；´Д｀)ﾉ
そこで中々受け入れられないと、女性も傷つくのが怖くて、
ついつい引っ込めて「じゃー、夫は頼らず出産＆育児は私が１人でがんばるわ！」
だからこそ、一緒に体動かすところからクラスで取り組むんです☆
それが、不思議なことに、クラスで他の人たち、第3者がいると、
みんな真剣に取り組むんですよねー☆
男性だって育児を語れる仲間がいると楽しい！
○●チャリティーボールエクササイズ○●
【吉祥寺東】 8月9,23,30日（金）10:30-12:00 詳細は コチラ ！
【小竹向原】 8月7日（水）10:30-12:00 詳細は コチラ ！
妊婦さんも、産後の方も、未妊娠の方も、男性も、カップルでも単身ででも、
こうして一緒にワークすることで、お互いの立場を越えて、
思いやる心って湧き出てくるんじゃないかなー。
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第1回：6/9(日)赤羽< 開催報告です >
第2回：6/25(火)成増< 開催報告です >
第3回：7/2(火)練馬 開催報告です
第4回：7/13(土)赤羽<開催しました>
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第6回：8/27（火）王子 お申し込みフォーム
詳細は ワーキングマザーサロンの公式ブログ でご確認くださいね☆
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【ワーキングマザーサロン＠城北ファシリテーター】として活動します！
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【7月コース】12,19,26,8/2日（金）10:00-12:00 満席です。
【8月コースはお休みです。チャリティー講座予定です！】
【9月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【7月コース】3,10,17,24日（水）10:00～12:00 定員です
【8/7(水)】チャリティーボールエクササイズ10:30-12:00 受付中
【9月コース】4,11,18,25日（水）10:00～12:00 受付中
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺東
【7月コース】12,19,26日（金）12:30-14:30 単発受講受付中
【８月コースはお休みです。チャリティー講座予定ですので、コース参加の方は7月にぜひ！】
【9月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30 受付中
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Last updated
2013.07.16 21:17:14
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