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2014.03.05
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カテゴリ: カテゴリ未分類
冷たーい雨の中ですが、産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原3月コースが
はじまりましたー☆
こんな雨の日に赤ちゃん連れで出かけるのって躊躇してしまいますが、
それでも行かねばならないところがある(`_´)ゞ
たとえば3、4か月健診。天候に左右されず行きますよね。
それと同じくらい重要なのが、出産後の母の体のリハビリ→産後クラスです!
強制的に参加してほしい!!


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今月は、1人目の産後からお久しぶりに2人目産後リピートして下さった方、
にんぷクラス からハマっている方、

ねりパパ 代表モンチャックのパートナー、
そして双子母に、そのサポートとしてお久しぶりのまっちゃんも!!
ぜったい楽しいクラスになること間違いなしのメンバー。

ちなみにねりパパのモンチャックさんとはこちらの 西東京パパスクール
出会いまして!その時パートナーであるエリコさんは妊娠中だったのですが、
産まれて2か月経ったら参加するように猛プッシュしてくれたとのこと。
夫から薦められるって、最高ですよね。


IMG_0044.jpg


体はもちろん(!)、口もあわあわ、舌もまわらない1週目☆
ということで、Good&Newを使ったシンプルな自己紹介のワークをします。
たった30秒、たった1分なのに、自分に向き合い、相手に向き合えるワーク。


これで自分の体がもっと元気で、
夫のこともムカつかなくて、、、、だったらもっと最高。


IMG_0045.jpg


今月参加してくれる双子ちゃんは一卵性双生児の男の子。
かわいーーー!!双子の赤ちゃん見ると本当に可愛い!!
って声かけたくなるけれど、子育てするとなると

ミルクは?雨の日のお出かけは???
大変なことがたくさん!1人でも大変なのに。


IMG_0046.jpg


なのでマドレボニータでは 産後ケアバトン制度 という取り組みをしています。
こもりがちな(=孤立しやすい)多胎児の母にも積極的にリハビリに取り組んでもらうため、
介助ボランティアの方を募り、往復のサポート、
クラス受講のサポート(エクササイズ中の抱っこも!)をしています。
「かわいいね」って声かけるだけでなく、
「お節介したい」「お手伝いしたい」っていう思いを
実行してもらうためのプラットフォーム。
今回はまっちゃん&のもゆみちゃんのペアーでサポートしてくれます!!



******


・・・からの第2の実家ハナコ宅へ。
『産褥記3』制作ミーティングです。
お昼ごはん(カレー)まで出してもらって、完全娘状態(;゚Д゚i|!)


IMG_0049.jpg

産後は大変ですよ。体も心も、パートナーシップも、親との関係性も・・・。
って、いつもお伝えしていると耳を塞がれることもあるけれど、
それでも伝えたい。

伝えたいのは、これから産後を迎える人だけではなく、
老若男女問わず。だって子どもは社会の中で育っていく。
そして私たちも子どもだった。男も女もじいちゃんもばあちゃんも!

とんがりつつも、すべての人に伝えたい産褥記。





産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺東
【2月コース】14,21,28,3/7日(金)10:30-12:30 定員になりました
【3月コースはお休み/14,28日(金) チャリティークラス 開催】
【4月コース】4,11,18,25日(金)10:30-12:30  受付中


産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原
【3月コース】5,12,19,26日(水)10:00-12:00  定員になりました
※3月コース 双子介助ボランティア 決まりました。が、サブとして控えて頂ける方、ぜひお願いします
【4月コースはお休み/2日(水)10:30-12:00  チャリティークラス 開催】


産後のボディケア&フィットネス教室@中野(代講)
【3月コース】6,13,20,27日(木)10:00-12:00 受付中
【4月コース】3,10,17,24日(木)10:00-12:00  受付中





マドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺東
【3月コースはお休み/14,28日(金) チャリティークラス 開催】
【4月コース】4,11,18日(金)13:00-15:00  受付中










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Last updated  2014.03.05 17:43:03


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