2006年01月の記事
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久しぶりの雪
今日は久しぶりに雪が降りました！朝は天気予報の通り雨だったのですが、お昼休みの少し前にふと外を見るといつの間にか雪になっていて、ちょっと驚きました。最初は「やっぱり冬は雪よね～」なんて言ってスタッフみんなで喜んでいたのですが、時間が経つにつれどんどん積もっていく雪に次第にみんなの表情も暗くなっていきます（-_-；）このまま積もってしまったら、、、そう、雪かきをしないといけないんですよ～（＞＜）自宅の雪かきをして出勤し、すぐに職場の雪かきというのは結構体力使うんですよね～。
2006.01.31
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高所恐怖症
突然ですが、私は高いところが苦手です（＞＜）自宅の２階のベランダから真下を見るのもやっとですし、駅のホームでも落ちたら怖いので端近には寄れません。ガラス張りのエレベーターなんて眩暈がしますし、遊園地の観覧車なんて拷問以外の何物でもありません。旅行に行くときも、お金と時間さえあれば飛行機なんて使わずに船で回りたいくらいです。でも「嫌でも我慢して慣れた方がいい」と言う方もいて、どうしたものかと悩んでしまいます（-_-；）やっぱり苦手といって避けているのではなく無理にでも慣れていったほうがいいものなんでしょうか？
2006.01.30
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重力との戦い？
最近、鏡を見てつくづく思うのですが、年をとると重力には負けてしまうものなんですね～（i o i）透析をしている人の多くがそうであるように、私も小柄な体型で体重も少なめなのですが、ほっぺたと太もものお肉は正直で、数年前と比べて確実に位置が下がってきています（＞＜）重力に打ち勝つ良い方法はないものでしょうか、、、？
2006.01.29
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腹膜透析の患者さん
今日、腹膜透析をしている患者さんが来院なさいました！血液透析の患者さんはたくさんいらっしゃいますが、腹膜透析の患者さんと出会うことはとても稀なので、この方も、毎日私と同じようなことをしているんだな～と思うと古くからの知り合いのような気分になってしまいました（＾＾；）私の職場のスタッフは、私が腹膜透析をしていることもあり他の病院のスタッフと比べていろいろと知識もあったようで、「腹膜透析なんて言っても、わからないかと思ったのに、、、」と患者さんが驚きつつ喜んでいらっしゃったと後から聞き、私までなんだか嬉しくなってしまいました（＾＾）
2006.01.28
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報道の怖さ
ライブドアの元社長、堀江容疑者の件でいろいろと報道されていますね。本当に証券取引法違反があったのかどうかはまだわかりませんが、今まで堀江容疑者をチヤホヤしていた政治家や批評家やマスコミたちが、一転して堀江容疑者批判に走っているのを見ると、とても違和感があります。今回もし本当に法律違反があったとして、その罪は当然問われるべきですが全人格を否定する必要はないと私は思うのですが、、、。
2006.01.27
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乾いています
透析をしていると、浮腫まないように水分を控えるので、肌や眼も自然と乾燥してしまうと言われたことがあります。確かに納得、、、。それにしても、私の手の乾燥はあまりにひどいです。今日もひび割れて血が出てきました（i o i）家にいるときにはハンドクリームをたっぷり塗っているものの、仕事中はそういうものは一切使えませんし、ひび割れた手でアルコール綿を握ったりしたものなら、そばに患者さんがいなかったら叫びたくなるくらいしみるんですよ～（＞＜）何かいい方法ありませんかね？
2006.01.26
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首が、、、
今日起きて、なんだか首が痛いことに気付きました。寝違えたわけでもないし、どうしたんだろう、、、と考えて気付いたんです。城崎への行き帰りの電車の中、ほとんど寝てきたのですがその時に首をきちんとシートにつけずに、コックリコックリしてきたのが首が痛い原因だと思われます（-_-；）治るまで、暫くかかりそうです（i o i）
2006.01.25
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冬なので
久しぶりに、近所の「黒フワ」が遊びにきました。もともとフワフワしているのですが、冬なので毛が余計にフワフワしてとても太って見えます。朝、仕事に行くために家を出るところだったので長く遊ぶことができず残念でしたが、元気そうで安心しました！それにしても、こんなに寒い時間に外を歩かなくてもいいのに、、、（＾＾；）
2006.01.24
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「城崎にて～その2～」
昨日は、気持ちのいい温泉と美味しいカニと久しぶりに会った友人との会話を楽しんで、ストレスも一気に消えてしまいました（＾＾）今日は雪の降る中、お土産の購入に大忙しです！両親へのお土産にカニを買い、職場や病院や友人へのお土産にお菓子やカニ関連のグッズを買い、自分用に城崎の伝統工芸品の「麦わら細工」のアクセサリー入れを買いました。親からは「お土産買うために来たみたいじゃない？」と言われるくらい私はお土産を選ぶのに時間がかかるらしいのですが（＾＾；）、渡した相手が喜んでくれる顔を想像すると、手が抜けないんですよね～。後ろ髪ひかれつつ、12：30発の特急で城崎を出発し、京都駅で昼の透析液の交換をして再び電車に乗り、自宅に着いたのは19：00過ぎ。私が急いで夕方の透析液の交換をしている間、母はお土産の生きたカニと格闘（？）していたそうです。本当に楽しい２日間でした！
2006.01.23
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「城崎にて～その1～」
京都から特急に乗って２時間半。やっと城崎に着きました～！久しぶりに雪が吹雪いているのを見ました。宿のお部屋は二間続きの和洋室で、とってもステキです。友人と３人、さっそく浴衣と丹前と羽織に着替えて温泉めぐりをしました。私は腹膜透析のチューブの出口をお湯につけないように、そこを覆う袋をお腹に貼り付けないといけませんでしたが、お湯の中で久しぶりにゆっくりしました。雪が吹雪く中で入る露天風呂は最高でしたね～（*＾o＾*）お食事は、お待ちかねのカニです！きっと、私にとっては１週間分くらいのたんぱく質をリンを１食でとってしまいましたが、、、美味しかったです（≧▽≦）でも、カニを食べていると無言になるって本当なんですね（＾＾；）幸せな１日でした♪
2006.01.22
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明日はカニ♪
日曜日に旅行に行ってカニを食べる予定です（＾O＾）いつも、外食予定のあるときは数日前からいつも以上の粗食にしておくのですが、今回は幸か不幸か胃の調子が悪く、あまり食べられなかったので準備は万全（？）です。片道６時間かかるので、透析液の交換の時間も入れると着くまでには７時間もかかってしまうんですよ～。海外でももっと早く行けるところありますよね（＾＾；）今から荷物の用意をします。明日は早いので、今晩は眠っている時間ないかも、、、。
2006.01.21
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受験生の頃
明日はセンター試験ですね～。なんだか懐かしい響きです。受験生の皆さん、頑張ってくださいね！実は私、高校３年生のとき、センター試験の１ヶ月前にネフローゼで入院し、全ての入試を受けられなかったという過去があるんですよ～（＾＾；）今になってみれば、これも貴重な人生経験ということで大切な思い出として話すこともできますが、当時はかなり悲しかったですね。受けて落ちたのならともかく、受けることすらできないなんて、、、。頑張って勉強してきたのに何で！？って泣きたくなりました。でもその後、卒業式に出て思ったんです。「あ～、やっぱり私はこの時期に入院して良かったんだ」って。私の高校は受験校だったので、12月からは授業ってなくなるんですよ。予備校へ行こうが、家で勉強しようが、学校の受験対策講座に出ようが、何をしてもいいんです。つまり、出席をとらないということは欠席にもならないわけで、何ヶ月も入院していながら、３年次の私の欠席日数は１。おかげで留年せずに済んだというわけです（＾＾）ｖよかった、よかった☆
2006.01.20
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我が家では「ガラガラ」と呼ぶもの
今度の日曜日に、友人たちと温泉に遊びに行きます（＾-＾）私が住んでいるところからはかなり遠くて、特急と新幹線を乗り継いで６時間くらいかかります。電車の中では寝ていくので時間がかかるのは構わないのですが、この時期、雪がちょっと心配ですね～。途中、京都駅で透析液の交換をしていく予定です。向こうで使う透析液は宅急便で宿に送ってありますが、何かあったときのために予備の透析液も持っていくので、手荷物も結構な重さになります。ここで大活躍するのが、キャスターつきのトランクなんですよ～。海外旅行などに持っていくような大きなものではなくてもっと小さくて持ち運びしやすいものです。ここ数年で、急激に増えてきましたよね！軽い素材でできたものや可愛い柄のものもありますし、出張ビジネスマンが使っているのもよく見かけます。我が家ではあれを「ガラガラ」と呼んでいるのですが（＾＾；）透析液２つでいっぱいになってしまうくらい小さなものから機内持込ギリギリＯＫサイズ、それからもう少し大きなものまで合計で７個持っています。古くなって捨てたものもあるので、今までに１０個くらいは買ったんでしょうね～。階段しかないところでは持ち上げて上るしかないのでちょっと気合を入れて頑張らないといけませんが、それ以外ではとっても便利なのでおすすめですよ～（＾O＾）
2006.01.19
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謎～車のＣＭ～
本当に些細なことが、とっても気になることってありませんか？気になって仕方が無いので誰かに教えてもらおうと思うのですが、残念なことにたまたま誰も傍にいないと、後で聞こうと思っているうちについ忘れてしまってそのままに聞けずじまい、、、なんてことが私は結構あるんですよ。さっきＴＶを見ていたら車のＣＭが流れていたのですが、走っている車のタイヤが逆回転（バック）しているように見えませんか！？前から気になっていたのに、解決し忘れたことのひとつです（＾＾；）どなたか理由を知っている方がいたらおしえてください！
2006.01.18
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胃が、、、
最近胃の調子が悪いようで、困ってしまいます。透析食ではカロリーを充分にとらないといけないので、煮物などでも、普段はまず野菜を炒めてから煮るようにしていましたが、今は炒め物や揚げ物など、油料理を食べると気持ち悪くなってしまうんです。消化する能力が低下しているのでしょうか、、、（ｉｏｉ）結局「煮る」か「焼く」ことになってしまうのですが、おかゆや雑炊ばかりを続けていると水分のとりすぎが心配ですし、明らかにカロリーが足りていないのも気にかかります。油の代わりにたんぱく質でカロリーをとろうと思っても私にとって最大の敵「リン」がいるので恐ろしくて食べられません（-_-；）胃、早く治ってね～（＞＜）
2006.01.17
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ドライアイ
私はもともとドライアイがあるのですが、ここ数日特にひどいです。仕事中にパソコンを使っている時間が長くて、しかもパソコンの真上からエアコンの風が出てくるのでもう本当に辛くて辛くて（＞＜）悲しくて涙が、、、出てくれればいいんですけどね（＾＾；）以前、涙点を塞いでしまう“涙点プラグ”を試したときには「涙が目の中にある！」と実感できて快適だったのですが、すぐに外れてしまい結局そのままになってしまいました。目も肌も乾くのは、水分制限しているせいもあるのでしょうが、この上“心”まで乾ききってしまわないよう刺激を求めて人生楽しみたいですね～。
2006.01.16
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眠りの森のミケネコ？
今日は１日、ダラダラと寝てしまいました！もともと私は日向ぼっこが大好きなのですが、今日はお天気もよく暖かかったので窓際にあるベッドで大好きなタオルケットに包まって、夢と現の間でウトウトしつつ、幸せにひたっていました（＾＾）でも、透析液の交換だけはしない訳にはいきませんから、５時間くらいたつとムクムクと起き上がって約１時間かけて交換です。たまには何もせず、無駄な時間を過ごすのもいいものですね～。
2006.01.15
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のどかです
病院って混んでいて忙しいのが当たり前なので、今日のようにのどかだと不思議な気分になります。土曜日は、平日と比べて若い患者さんたちが多いのですが、今日は全くといっていいくらいに来院されないので、「センター試験は来週だよね？」とみんなで確認しあってしまいました（＾＾；）そんな中いらっしゃった患者さん達からも、「何かあったの？」と心配していただき、嬉しいやら困ってしまうやら、、、。病院は忙しいくらいでちょうどいいのかもしれませんね～。
2006.01.14
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平成のママ
患者さんをお呼びするためにカルテを手にとる際、名前と一緒に生年月日を確認する習慣があります。「昭和25年、、、親と同じくらいの年代だわ～」とか「昭和50年、、、同世代ね～」などと考えながら多勢の中から患者さんを特定するための材料にしているのですが、今日来院された平成元年生まれの女性患者さんが赤ちゃんを抱っこしていたのには驚きました（＾＾；）平成といっても、もう18年。ママになっている人がいても全然おかしくはないのですが、何となく「平成」＝「子供」のイメージが抜けなくてつい戸惑ってしまいます。再来年には平成生まれの成人式なんですものね～。昭和は遠くなりました（ｉｏｉ）
2006.01.13
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気温上昇？
天気予報で、今週末は暖かくなると言っていました。ところによっては３月～４月の陽気になるとか、、、？大雪の後に気温が上がると雪崩がおきる危険があるそうですから、心配されている方達も多くいらっしゃると思います。積雪の多い地域の皆さまは、本当に気をつけてくださいね。私は、今は体が寒い状態に慣れているので元気ですが、ここで一気に暖かくなり、再び寒さがやってくるとなると、きっと体が気温の変化についていけずに体調を崩してしまいそうで怖いです（-_-；）
2006.01.12
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またリンが、、、。
血液検査の結果、またリンが上がってしまいました（＞＜）年末年始で、普段食べないようなものも食べてしまったのが悪かったのかもしれません（-_-；）おせち料理の栗とか、胡桃とか、黒豆とか、伊達巻とか、年末にはお刺身も少し食べちゃいましたから、、、。でも、尿素窒素や尿酸の値は全く問題ないんですよね～。蒲鉾とかテリーヌなどの加工食品は食べていないのに、リンだけが上がるなんて本当に不思議です。また野菜中心の食事に戻してリンの値を下げるよう頑張ります！
2006.01.11
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今年最初のお気に入り
お正月に妹のところに遊びに行って、偶然見つけて購入した「はんなり豆腐」というクッションを使っているのですが、これが肌触りも柔らかさももう最高なんです（≧▽≦）。色合いは４種類で、ピンク色の梅豆腐、白色の焼豆腐、灰色の胡麻豆腐、緑色の枝豆豆腐、それぞれ大小ありました。枝豆豆腐の大きいのと梅豆腐の小さいのを購入したのですが、本当に気持ちいいんですよ～！小さい方は旅行用にも持ち歩ける大きさですから、電車や飛行機の中でも気持ちよく眠れそうです（＾-＾）もしお店で見かけたら、ぜひ実際に触ってみてください。きっと気に入っていただけると思います。
2006.01.10
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成人式
今日は成人の日でしたが、やはり例年通り成人式でのトラブルがニュースになりましたね（-_-；）報道する側はああいう過激な映像が欲しいのでしょうが、普通に成人式に参加している大多数の人たちにしてみれば、本当にいい迷惑ですよね！２０歳前後の患者さんと接する機会も多くありますが、ほとんどの方はマナーや受け答えもきちんとできていると思います。院内での携帯電話の使用に関して言えば、親世代（５０～６０代）の方が見習ってほしいくらいですよ（＾＾；）それにしても、報道されていたような一部の「成人」たち、、、。２０歳にもなって、やっていいことと悪いことの区別もつかないあの姿を見て、育ててきたご両親たちは何を思うのでしょうか？
2006.01.09
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厄除け
今日はお寺まで厄除けに行ってきました！私はもともと無宗教主義なので、厄除けもクリスマスと一緒で、宗教というよりはひとつのイベントという感じですが、、、。さて、このお寺、山の上のほうにあるものですから、筋肉痛になりながら１時間かけて頑張って上りました。それでも、今年は雪が無いのでとても歩きやすかったです。お寺までの道は、今日と明日は交通規制で車は通れませんので、歩く以外にお寺へ行く方法はありません。寒い中、みんな頑張って歩いている道路の脇には、とっても魅力的な匂いの屋台がたくさん並んでいるんですよ～（＞＜）串焼き、イカ焼き、お好み焼き、たこ焼き、タイ焼き、焼きそば、焼きとうもろこし、焼きじゃが、焼いも、から揚げ、フライドポテト、フランクフルト、クレープ、チョコバナナ、ワッフル、甘酒、お饅頭、、、。誰だって、買って食べたくなりますよね～！私も、年末年始にいっぱい食べていなければ買っていたと思いますが、検査もあることですし、頑張って自己規制しました（-_-；）お寺について１万円で厄除け祈願をしてもらいながら、この２日間のお寺の収入は５０００万を軽く超えるだろうな～なんて不謹慎なことを考えてしまいました（＾＾；）それだけ神仏に頼りたい人が多いということなんでしょうが、中には祈祷料１０万円というのを頼んでいる方もいてビックリです。お金って、あるところにはあるんですね～。何はともあれ、今年１年無事に過ごせますように！
2006.01.08
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冬なのに、、、
今年の冬は特別寒いですね！今朝は最低気温マイナス１１度でした（＞＜）でもどうしたことか、今年は雪が降らないんです。テレビでは、毎日大雪に関するニュースが流れているのに、ここだけは本当に別世界のようです。電車で１時間くらいのところから来院される患者さんにも、「なんで雪がないの～！？」と驚かれます。日本海側の大雪をこちらに分散することができれば助かる人も多いだろうに、、、と無理は承知で思います。暑さといい、寒さといい、極端で困りますね。
2006.01.07
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今年の目標
年が改まって、今年１年間でやりたいことを考えてみました。大きな目標としては、やっぱり１人暮らしですね。今までずっとパラサイトシングルしていますが、自立して生活したいと思いつつ、体調が悪い時など気弱になってなかなか実現できずにいます（-_-；）それから、去年行けなかった海外旅行も実現させたいですね（＾＾）透析液の準備や航空会社＆現地の旅行会社への連絡手続きなど、健康な人が旅行をするときよりは面倒なこともありますが、海外の人々のつくった文化や芸術や生活に触れることで、大変さを吹き飛ばすような感動を得ることができますから。あとは細かいことになりますが、仕事をもっと能率的にできるように工夫したり、食事制限しながら楽しく食べるためのメニューを考えたり、陶芸やフラワーアレンジメントや読書などの趣味にあてる時間を増やしていく努力をしたり、１日１日を大切に過ごしていきたいと思っています。
2006.01.06
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仕事始め
今年はカレンダーの並びがよかったせいか、年末年始のお休みをいつもより長くとることができました（＾-＾）ですから今日が仕事始めです。１週間近く休んでいたせいで、みんな少々休みボケ気味で（＾＾；）、頭というものは使わないとすぐに悪くなるものなんだということを再確認しました。休み明けの初日にしては、思ったような混雑は無く適度な混み具合で順調なスタートだったと思います。きっとまた、あっという間に１年が経ってしまうのでしょうね～。昨年よりも充実した仕事ができるように頑張りたいと思います。
2006.01.05
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ガーネット
１月の誕生石はガーネットですね（＾＾）ガーネットには、「真実、貞操、友愛、勝利」というような意味があるそうです。ガーネットというと、茶色～赤色をイメージされる方が多いと思いますが、実際にはいろいろな色があるそうです。黄色とか緑色なんていうのもあるんだそうですが、残念ながら私は実物は見たことがありません。私の持っているのは茶色がかった赤色で、いちばん一般的な色です。ガーネットには「持ち主を護る」力があるそうですから（＾＾；）、今月はその力を信じて、首からかけていようと思います。
2006.01.04
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お年玉
妹におせち料理を届けに行くのに東京を経由したので、洋服や食器や雑貨など、いろいろと買い物をしようと思いデパートやショッピングセンターなど立ち寄りました。多分、お年玉で買い物しているであろう子供たちの姿があちこちに見られたのですが、そのお金の使い方に思わず唖然としてしまいました。まず、お年玉の袋から直接お金を出している子供が多かったこと。お財布自体を持っていないなんてことはないでしょうから、もらってそのまま使いに来たのでしょうか？今の子は、おこづかい帳とかつけないんですかね（＾＾；）それから、高価な買い物をしている子供が多かったこと。中には誕生日プレゼントやクリスマスプレゼントを我慢してまとめて大きな金額のものを買ってもらう子もいるのでしょうが、２万円もする洋服とか３万円もするゲーム機などを当たり前のようにポンポン買っている姿を見て、「お金の価値が解っているのかな？」と心配になりました。あとは、子供だけで買い物をしている子供が多かったこと。高い買い物をする場合は特に、防犯上のことも考えて大人が一緒に行ってあげるべきだと思うのですが、、、。みなさんは、どう思いますか？
2006.01.03
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おせちを持って
私は今回、１月４日までお休みがあるのですが他県で働いている妹は、１月１日に仕事が入ってしまったのでこの年末年始は実家に帰ってこられません。１人暮らしなのでおせち料理も自分では作らないだろうし、、、ということで、私が持っていくことになりました。特急でも５時間はかかるのでちょっと大変ですが、妹に会うのも久しぶりなので楽しみです（＾＾）でもやっぱり５時間電車に乗っていると、足、むくんできちゃいますね～（＞＜）指で押しても凹んだまま戻らなくなっちゃいました（i o i）
2006.01.02
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あけましておめでとうございます
平成１８年が始まりました！今年はどんな年になるのか、、、期待半分不安半分です。自分のペースを守りつつ、日々生活していけたらいいなと思っています。今年もよろしくお願いいたします（＾＾）
2006.01.01
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- 入浴後の体重
- 2025/06/30（月）・06月「０・７増」…
- (2025-06-30 17:00:00)
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- 今日の体調
- ギックリ腰やっちゃいました！＆義母…
- (2025-11-29 17:32:47)
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- 心の病
- 深淵なる聖堂 (Remastered)
- (2025-10-18 14:20:02)
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