2022年09月の記事
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夕暮れの🗻
まだまだ気温が高いので、この様な🗻が見えました。
2022.09.30
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国産の生おろしワサビ
最近は専らお蕎麦の薬味に使っています。刺身や寿司類には欠かせませんが、最近はあまり食べなくなりました。でもわさび醤油の美味しさはたまらないです。
2022.09.29
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豆腐や三つ葉の入った赤だし減塩味噌汁
結構豆腐も入っており、三つ葉も入って美味しい赤だし味噌汁です。これで減塩なので体にも優しく、赤だしが好きな私には有難いです。
2022.09.28
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減塩赤だしなめこ味噌汁
減塩ですので身体に優しい味噌汁です。赤だしとナメコが良く合ってマイルドな味です。なめこの増量タイプが出ると嬉しいです。
2022.09.27
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身体に優しい減塩豆腐の味噌汁
シンプルで美味しい豆腐の味噌汁です。減塩ですが出汁が美味しいので気に入っています。私はアオサノリやワカメを足していただいています。
2022.09.26
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今朝の🗻
うっすらとではありますが、🗻が見えています。今日は秋晴れです。
2022.09.26
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国産材料の練りからし
冷やし中華に使ったり、からし醤油、マヨネーズと混ぜたり色々使えます。これからはおでんの薬味ですね。
2022.09.25
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便利なおろしにんにく
国内産を使って安心なおろしにんにくです。夏バテの際の豚肉生姜焼きに使っています。カツオのたたきの薬味にも欠かせません。
2022.09.25
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食卓の除菌タオル
ウェットタイプなので除菌とともに汚れも落とせます。結構サイズが大きいのでいろいろ拭けて助かっています。６個セットなのでけっこう使えます。
2022.09.24
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お彼岸の月見弁当
武州寄居 喜楽の月見弁当
2022.09.23
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3種のお茶セット
煎茶、玄米茶、ほうじ茶の3点セットです。温かいお茶の季節になりました。すべて粉末ですのでお湯を注ぐだけで美味しいお茶がいただけます。気分やシーンに応じて飲み分けています。
2022.09.23
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色も濃厚な黒酢
酢は身体に良いので夏場にはいろいろ使いました。餃子のタレには黒酢多め、冷やし中華のタレにも黒酢を多めに加えます。味も良いので美味しくいただけます。勿論酢の物にも。
2022.09.23
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大活躍したおろし生姜
うどんや素麺の薬味、冷ややっこの薬味、焼き肉の下味付け、魚の臭い消しに使っています。生姜をおろすことなく簡単にチューブで出てくるので、手抜きの私には欠かせません。
2022.09.22
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減塩そばつゆ
この夏は、お蕎麦や素麺、うどんに大活躍。たくさん食べたので減塩が役に立ったと思います。出汁が美味しいのでサッパリ頂けます。３００ｍｌ入りがあっという間に無くなります。
2022.09.22
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こちらは朝用のポンプタイプ
こちらもノンアルコールで刺激の少ないタイプです。寝起きのケアに使っています。朝食後の歯磨きも欠かせません。この繰り返してしっかり口内のケアはできているようです。
2022.09.21
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寝る前にしっかり歯のケア
ノンアルコールで刺激のないタイプなので気に入っているようです。歯と歯茎のケアは美味しい食事に欠かせません。もちろんはみがきも。
2022.09.21
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何かといろいろ拭いています
テーブルの上に置いています。こちらは詰め替え用ですが、現物はプラ容器でツタがしっかり閉まるので、中のアルコールタオルが乾燥してしまうことはありません。
2022.09.20
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暑い夏には素麺が合います
この夏は暑かったので、素麺でさっぱりというパターンが多かったです。湯がくのも２分あれば十分で簡単においしくいただけるのがありがたいです。訳アリだそうですが、自宅用なので全く問題ありません。
2022.09.18
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台風情報あれこれ
気象庁｜台風情報 (jma.go.jp)米軍台風情報wp1622.gif (1843×1213) (navy.mil)台風14号(2022年) - 日本気象協会 tenki.jp地球の風earth :: a global map of wind, weather, and ocean conditions (nullschool.net)離れた場所でも急に風雨が強くなりますので十分お気を付けください!!
2022.09.17
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この夏は梅干しのクエン酸に助けられました
おにぎりの具や、そのままでもご飯のおかずとして頂いています。特にこの夏は暑かったので、この酸味で食欲が出て助かっています。それと梅がしっかりセパレートされているので、一つ一つがしっかりしています。
2022.09.17
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使い続けている化粧液
使い続けているので気に入っているようです。消費期限が分かるのも良いようです。化粧液も化粧水も差が分からない私は言われるままに購入するのみです。
2022.09.16
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いつも買ってるスムージー
今回はグリーンスムージーと、ビタミンスムージーを購入しました。グリーンスムージーは適度なとろみと酸味で飲みやすいです。ビタミンスムージーはバレンシアオレンジの味がして、サッパリいただけます。いずれも野菜類がふんだんに使われており、野菜不足にピッタリです。小腹がすいた時にもこれ一本で結構もちます。カロリーは140kcal前後なので私にはちょうど良いです。
2022.09.15
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水分補給に健康麦茶
水分補給に健康麦茶を購入。６００ｍｌありますので、少し遠出などをする車の中では丁度良い量です。味もさっぱりして、夏には欠かせません。
2022.09.14
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ランニングストック用に購入
主に昼にいただいていますが、小腹のすいた時にも食べています。常にランニングストックしています。フルーツ味はアーモンド粒と、さっぱりした味が気に入っています。
2022.09.13
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甘味のあるメープル味
少し甘味があるので、おやつや小腹のすいた時にいいかもしれません。わたしは専ら昼にチーズ味を中心に、メープルやフルーツ味を混ぜて食べています。
2022.09.12
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今朝の🗻
昨夜の中秋の名月はよく見えたのですが、今朝の富士山はこのように見えました。
2022.09.11
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昼食に合うチーズ味
専ら昼食にいただいています。ほかの種類と混ぜて飽きないようにしています。１箱400kcalですので、私の昼にはスムージーと混ぜて丁度良い量です。
2022.09.11
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マンデリンの濃厚な味がお気に入り
オレンジ色のパックが良いのと、勿論マンデリンの濃厚な味が気に入っています。朝昼のコーヒータイムには欠かせません。写真の左側がオマケです。
2022.09.10
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美味しいアイスが頂けました
こちらは自宅用に購入しました。あっという間に無くなり、かろうじてバニラと、抹茶小倉を食べられました。とてもおいしいアイスです。家族にはもちろん好評でした。写真右下の小豆バーは今回のセットには入っていません。１０種類は以下のとおりです。■北海道バニラ×1個■北海道ミルク×1個■北海道メロン×1個■苺タルト×1個■オランジュショコラ×1個■抹茶小倉×1個■マンゴー＆北海道ヨーグルト×1個■カシス＆ハスカップ×1個■生キャラメル×1個■チョコバナナ×1個
2022.09.09
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色々な味を楽しめるアイスです
暑中見舞いに送りました。10個入で色々な味が楽しめて、美味しかったとの評価を頂きました。そこで自宅用にも購入することになりました。
2022.09.07
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食欲のない時や時間のない時の栄養補給
定期的に購入していますが、時間のない時や、食欲のない時に助かっています。特に今回はワクチン接種後に結構お世話になりました。サッパリいただけるのでとても助かりました。
2022.09.06
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香りが気に入っています
このコロンは匂いの抜けが早いので、きつい感じが直ぐに無くなります。柑橘系の香りが気に入っているので、使い続けています。
2022.09.05
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ビタミンEで健康維持
コロナになってだけける回数や、食べるものもいろいろと制限されているので、サプリで栄養を補助しています。運動と食事と睡眠がしっかりできない今はサプリで我慢です。
2022.09.04
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魚をあまり食べられないのでサプリで補給
青魚は好きなのですが、なかなか食べられていないのでサプリでDHAとEPAを補給しています。年齢に応じ、肉より魚で栄養を取る方向になってきました。
2022.09.04
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ノンカフェインの生茶です
夏場の水分補給に飲んでいます。ノンカフェインなのでサッパリしています。お茶の香りもしっかりあるので、水分補給にピッタリです。４３０ｍｌの量も持ち運びに便利です。
2022.09.03
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三陸の海の幸
三陸沖のわかめです。水で戻すとしっかり歯ごたえのある美味しいワカメがよみがえります。味噌汁の具や、酢の物、麺類の具として頂いています。
2022.09.02
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美味しい海苔です
訳アリとありますが、自宅用なので問題ありません。おにぎりや、ちょっとしょうゆをつけてご飯を巻いて食べています。パリパリの食感と、麺の具にするととろけて美味しいです。
2022.09.02
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夏バテ対策に飲んでいます
この時期は夏の疲れが出て、なおかつ気温や気圧の変化が激しい時期です。疲れているときは、朝から飲んでいます。
2022.09.01
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