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2005年12月24日

バランスボール　・　ピラティスボール　・　ポムボール・・・・

テーマ：楽しく、役にたつ健康グッズや健康情報を♪♪(869)

カテゴリ：楽しく役に立つ健康グッズや健康情報を♪

「寒冬」に変更されました。
予想以上に外が荒れているこの冬は、室内で体を動かすという手もありますよね。

バランスボール　・　ピラティスボール　・　ポムボール
ヨガフィットネスボール・フィットネスボール・ヨガバランスボール
バランスボール・エクササイズボール　ｅｔｃ

日常の生活はほとんど前かがみ、その最たるものはパソコンでしょうね。
懸命になればなるほど気がつくと前のめり・・・私だけでしょうか。

このページを作った昨年秋紹介してからどんどん進化して来ました。
最近買ったボールは凹凸がついていて、それがつぼにはまった時など最高の感触。

安定感もあるし、子供でも年配の方にも安心して使えると思いますよ。