あんずの健康＆ダイエット

健康サイト紹介 ！！　

紫外線情報　 　　　肌を痛めないための目安に




どんよりした梅雨とは言っても、紫外線は容赦なく降り注いでいるとのこと。
また室内でも油断できないという。屋外で時間を過ごす機会も増える。

ウェザーニューズ　 「紫外線情報」

http://mws.wni.co.jp/cww/docs/uv/


また高度が高い場所では紫外線量も増える。
つまり夏の高原や山などでは、涼しいからといって油断してはいけないということ。

赤道に近いほど紫外線量が多くなることなど、海外旅行の際に気をつけたい情報も紹介
されている。

「きょう・あすの予報」では天気予報ならぬ“紫外線予報”が見られる。
３時間ごとの紫外線の強弱に加え、「肌が赤くなる日焼け」までの概算時間が分かるた
め、炎天下で肌を無用にさらして痛めないようにする目安にもなる。