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日焼け

ひどい日やけの場合は、やけどと同じわけですからとにかく冷やすことが大切。

火ぶくれができているようなら、医師か薬剤師に診てもらって。日やけが治まらないうちは皮膚のバリアがこわれた状態になっているので、化粧も厳禁。

日やけを繰り返すと皮膚の老化を促すことも知られていますので、日やけした後は保湿
効果のあるローションなどでスキンケアを心がけ、強い紫外線は避けるように。

ビタミンＣは日やけの原因となるメラニンの生成を抑え、また生成されたメラニンを元
に還元して色を薄くする作用があります。

さらに日やけでダメージを受けたコラーゲンの修復にも効果をあらわします。
美容のためにも日頃からビタミンＣを積極的にとっておきましょう。