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2008/01/19
カテゴリ： 日記
体が疲れているのか、昨年の暮れから風邪が抜けきらない。
昨夜は、一月の中間連絡会であったが、かなり体調が悪かった。
健康に留意し、風邪を引かず、元気印が売りだったが、歳のせいか、メッキが剥げてきた。
毎日の鼻うがい、熱燗に、熱い風呂、高価なドリンク剤もその効能が無くなってきた。
今日は、穏やかな快晴。
南側の陽だまりの部屋で、ぼんやりと過ごした。
６０歳を過ぎてからは、自分の年を数える気がしない。
それでも考えてみれば、今年の誕生日で６７歳になる。
脈拍を７０とすれば、心臓は一日に十万回も拍動し、６７年間、一回も止まっていない。
健康とは、健体（けんたい＝すこやかな体）と、康心（こうしん＝やすらかな心）のことである。
即ち、多少、体調が悪くとも、心がやすらかならば、生命は健やかといえる。
如何なる場合でも、心をやすらかに保ちたい。
合掌
昨夜は、一月の中間連絡会であったが、かなり体調が悪かった。
健康に留意し、風邪を引かず、元気印が売りだったが、歳のせいか、メッキが剥げてきた。
毎日の鼻うがい、熱燗に、熱い風呂、高価なドリンク剤もその効能が無くなってきた。
今日は、穏やかな快晴。
南側の陽だまりの部屋で、ぼんやりと過ごした。
６０歳を過ぎてからは、自分の年を数える気がしない。
それでも考えてみれば、今年の誕生日で６７歳になる。
脈拍を７０とすれば、心臓は一日に十万回も拍動し、６７年間、一回も止まっていない。
健康とは、健体（けんたい＝すこやかな体）と、康心（こうしん＝やすらかな心）のことである。
即ち、多少、体調が悪くとも、心がやすらかならば、生命は健やかといえる。
如何なる場合でも、心をやすらかに保ちたい。
合掌
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