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髪質の改善！〜おうちでできるケア〜

テーマ：美容、健康、コスメのこと(27354)

カテゴリ：美容

髪トラブルがある方に、ぜひおすすめしたい

おうちで、ケアできるアイテムを紹介します♪

よくある髪の悩みは。。。

・パサつく

・ゴワゴワする

・くせ毛が悪化した

・まとまらない

・うねり毛に悩まされてる

・抜け毛が、増えた。。。

など、女性でも男性でもある悩みが挙げられます。

特に、妊娠中と産後は髪質が変わります。

産前は、胎内の赤ちゃんを守るために栄養分を髪より胎児に優先的に送り込まれます。

出産後は、女性ホルモンの分泌が急激に減り

その影響で、ホルモンバランスが崩れて抜け毛が目立つようになります。

妊娠中は、いろんなことに敏感になるので

ハリやコシがなくなった髪で、落ち込んでしまう方もいるかといます。

個人差はありますが、だいたい出産3ヶ月から半年後にはホルモンバランスが安定して

また、髪にハリツヤが戻ります。🤗

やはり、一番の髪改善は

内側から、質が高い栄養で補うことですが

シャワーやお風呂上がりの髪の乾かし方もとても需要です。

ぬれた髪は、キューティクルが開いてる状態で

その、無防備の状態は

髪の中のいい成分が流失してしまい、悪いものが入って髪にダメージを与えます。

なので、必ずドライヤーしましょう！🙌

ぬれたまま寝るのは、NGです。❌

おすすめは、ブラシ付きドライヤー（くるくるドライヤー）です。✨

ブラシ付きドライヤーを使うことで、キューティクルの方向を乾かしながら整えます。

キューティクルの方向がそろうと、髪にツヤが出ます。

ブラシ付きドライヤーは、いろんな種類があって値段もピンキリですが

どの方でもお求めやすく、使いやすくておすすめなのが

Panasonic（パナソニック） の カールドライヤー です！

ブラシが３つ付いてくるので、使い分けができます♪

うちでも、愛用しています♡🤗

パナソニック｜Panasonic カールドライヤー [国内専用] ionity（イオニティ）黒 EH-KE4L-K

楽天で購入

ブラシ付きドライヤーを使って乾かす方法は、

①タオルドライして、表面の水分をしっかり取る。

②強温風（ドライモード）で、髪の根本からブラシでとかすように8割程度乾かす。

③弱温風（セットモード）で、スタイリングするようにブラッシングする。

④冷風（コールドモード）をあてて、髪型を固定する。＊冷風は、乾かし過ぎを防いでサロン帰りのようなツヤが出ます。

覚えるといいポイントは、

・頭皮や髪に、負担を与えない。

・早く乾かして、うるおいを閉じ込める。

これができたら、手触りがいい髪になります。 ✨

忙しくてダルくても、毎日ちゃんと乾かしましょう！🙌

自然乾燥や、ぬれたまま長時間髪を放置すると

頭皮に菌が繁殖して、匂いやベタ付きトラブルが起きてしまう可能性があります。

これは昔、美容師から聞いた話ですが

人種によって、育った環境が違うので

髪を乾かさなくても、サラサラで丈夫という人種がいるそうです。

しかし、日本人の髪質的にはすぐ乾かした方がいいそうです。

確かに、以前出会ったフィリピンの女の子たちは

羨ましいほど、髪がサラサラで

どんなケアをしているの？と聞いたら

国が暑くて、水シャワーだけ浴びていて

暑くてすぐ乾くから、ドライヤーは使わないと言っていました。 🤔

フィリピンの方は、髪が強いのかな？

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