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2004/01/23
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日のアラキのblogは、「 いろんなまっすぐ(^^)
アップしたので、こちらもよろしくだよ:)

今日も出動のアラキなのでした:)
空はね、雲の方達が押し寄せている朝なのでした:)
いつの間にかという感じ:)

でも、夜から、朝への交代劇が、行われている、
さなかなのでした:)

毎日観ていても、飽きることのない、そらの、ドラマなのでした:)



昨日も、濡れたアスファルトは、氷っていて、朝のうちは、
滑ったので、今日も、気をつけて、でかけるのでした:)

では、では、日本は、真夜中だね:)
皆さんが、心地良い、夢の中に、ありますように:)

帰宅後、またまた、アップするので、よろしくだよ:)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日もさわやかな1日が暮れようとしている、ポートランドなのでした:)

気温がかなり低いんだけど、太陽さんががんばったおかけで、
それほど寒さは、感じないで、すむんんだよね:)

暖かい、そんな印象の1日なのでした:)

昨日よりは、確実に気温が、下がっているんだけどね:)



そして、走ったな:)

本格的に、走るんじゃなくて、電車に乗るまでの、
少しをダッシュしてみたり、降りてから、駆け上がってみたり:)
そんな、事を何度も繰り返してみたんだけど、やはり、
気持ちがいい:)


ジョギングが出来ないんだよね・・・

ジョギング気持ちいいだろうな思いながら、体がささやくから、
それじゃ、ショートダッシュを繰り返すかという感じ:)
端から見たら、怪しい行動では、ありますが:)

本人至って、楽しんでいるのでした:)

日頃、全力で走れていないぶん、歩き方には、細心の注意を
払いながら、歩いているアラキ:)

正しくあるくこと:)アラキ的には、地球の中心に対して、
いつも、直接触れてる気持ちというか、バランスを、常にとりながら、
体の骨構造、アラキの筋肉の部分を解剖学的にイメージして、
瞬間瞬間、修正しながら、歩くんだよ:)

地球は、丸いから、みんな、ボールの上をあるいているようなものだから、
小さなボールから、☆レベルのボールの上を歩いているイメージに、
拡大していくと、理解しやすいかな:)

こういう意識で、いつも歩いていると、体の、地球に対するアクセスが、
たぶん、いいんどうろうね:)体に無理がないんだよ:)
いつもリラックスして、いられるんだよね:)

だから、転んでも自然と、受け身がとれるし、地球が、受け止めて
くれるから、けがしなんだよ:)

新宿での話しなんだけど、松葉杖で、荷物を背負い、
それなりに、歩きのイメージを保ちながら、移動してたんだよ:)

で、新宿駅で、電車にのろうと、あの階段の多い、新宿駅で、大移動:)
たまたま、上から下に降りる、ホームだったんだよね:)
知る人も多いと思うけど、階段、けっこう長くて、
難関の一つなんだよ:)

でも、イメージを保ちながら、移動するぶんには、松葉杖でも
なんとかなるし、してきた場所だから、いつものように、折り始めて:)

で、2段ぐらい下りたところで、人の大群が、押し寄せ:)
朝のラッシュ時だったら、乗り継ぎで、走るかたたちだよね:)
毎日ご苦労様なのでした:)

アラキは、人の気配を感じながらも、階段を下りるイメージを
崩さないように、集中していたんだけど、人の波がアラキを後ろから、
突き飛ばす形になり、アラキはそのまま、階段のしたまで、
転がり落ちていくのでした:)

一瞬、何が起きたかわからないんだけど、アラキは、なんと、無傷:)
おおおさすがだと、自分をほめるのでした:)

地球に感謝:)守ってくれたという実感が、ひしひし感じられるのでした:)

けっこうな距離を荷物と一緒に、階段の上から、転がり落ちるわけだから、
それは、それは、観ている方達には、迫力があったことと、思うのでした:)

突き飛ばした人は誰かは、わからないんだけど、みんな、電車に
ぎゅうぎゅう詰めで、電車は、行ってしまって:)

アラキは、散乱した、アラキ荷物やら、松葉杖も、ぶっ飛んだようで、
あさっての方向にあったので、ケンケンで拾い集めて、体制を整え
深呼吸:)

このときに、お手伝いしてくれたのは、高校生の茶髪の兄ちゃん達3人:)
アラキが、散乱した荷物を集めている所に丁度降りてきたんだよ:)

駅員もアラキの事は、いたけど、無視してたからね:)

奴らには、感謝感謝なのでした:)

改めて、アラキの体の丈夫さと、受け止めてくれた地球に感謝なのでした:)

地球に対して、常に、アクセスする、歩き方:)これだけでも、
健康維持出来るから、お勧めなのでした:)

アラキの陸上競技の監督時代のコーチングの一番のポイントは、
歩くこと:)日常から、歩くことをおろそかにするものは、
記録の向上は望めないのでした:)

地球に対して、アクセスしながら、体に無理のない、自然な歩き方が
出来れば、みんな、それだけで、元気になるし、地球は、いろんな、部分で、
助けてくれるので、少し、自分歩き方を意識すると、いいかもしれないよ:)

因みに、新宿での話しには、後日談があり:)
毎日のお仕事で、電車1本遅れるだけで、仕事の、生命線が、危ぶまれる
サラリーマンには、まわりの状況より、目の前の、電車が、最優先するから、
突き飛ばされてもしょうがいないよ:)

と、言う話しを、企業の方に言われたことがあり、毎日、大きな
プレッシャーの中で、働いているんだなということと、
人としての、気持ちよりも、企業という、大きな組織のなかでの、
自分を有せさせなければならない、事になれてしまったりすると、
自分というものが、その方達には、あるのかなとか、考えるアラキなのでした:)

松葉杖で、のろのろ、階段を下りているアラキが、まわりに
迷惑な存在といいう、結論だったんだよね:)
ゆっくりと、松葉杖で、降りなければならないような時には、
通勤の方達のじゃまにならないように、時間をずらすとか、
工夫する必要があり、そういうのが、社会に対しての、
そういくふうだと、言われて、アラキ的な視点とは、また、
違うなと、思ったものでした:)

残念ながら、アラキの視点とは、また、ひと味違うので、
伝えると、それは、却下されました:)

ま、いろんな生き方があるという学びだよね:)

なんて事で、地球の上を歩いているんだ、なんて意識で、
わくわくしながら、歩こう:)

☆の上を自分の体で、歩いたり、車いすとかで、自分を移動させる
事が出来ると言うことは、すごい事だと思うでした:)

アラキ的、日常の地球の歩き方なのでした:)

では、また、寝る前には、アップするので、後ほどよろしくだよ:)

日本は、週末の金曜日:)気合いはいるね:)

555で、よろしくだよ:)

では、また、後ほど:)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

夜になり、外が静かなだと思ったら、
まっすぐの雨の方達が、静かに降り出していて:)

これからしばらく、雨の方達とおつきあいの日々になるのでした:)
いまの所、雨漏りの方達も、登場してないので、心配はないかなと:)

今日も、もう少しだけ、活動をして、それから、
眠りにつこうかなと思う、アラキなのでした:)

皆さんは、金曜日、週末の夜だね:)

心地良い、ひとときでありますようになのでした:)

また、明日だよ:)

アラキ:)






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Last updated  2004/01/23 07:58:45 PM
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