2022.06.08
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(549050)
カテゴリ： カテゴリ未分類
私は仕事が休みの日でも二時には起きる。
長年の習慣で自然に目が覚めるのだ。
アラームは一応三時半に設定してある。
万が一、二度寝した時の保険用だが
寝過ごした事はない。
何もしたくないなら寝ていればいいのに
それもできない。
布団の中で足の体操をする。
365日毎日やっている。
入院した時も管が外れたら
ベットの上でやった。
私は歩けなくなるのが一番怖いのだ。
起きてからいつものルーティン。
手術をしてから何故かコーヒーが苦手になったので
紅茶か甘酒を作る。
今日は甘酒。
体に良いと聞いて一年続けた時もあったけど
しっかり太ったので止めていた。
今は痩せたので気にしない。
腸内環境を整えてくれるしね。
甘酒を飲みながらパソコンを開いて
家計簿をつけたり、献立を考えたり。
生協の注文をしたり
録画していた番組を見たり。
いつもならこの後仕事に行くのだが
眠気が襲ってきて、そのまま寝てしまった。
先週は休みの度に出かけたので
体が疲れていたのだろう。
痩せて足の調子が良くなったので
自分の体力を過信していたのかもしれない。
二度寝して八時過ぎに目が覚めたけれど
今日は休みの日だし、何もしない日と決めて
ずっとリビングのソファーでダラダラしていた。
いいのよ、私。
体力は温存しなくちゃね。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2022.06.08 16:37:10
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
