心の健康と子育てを考える              ベイサイドカウンセリング  Part2

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2007.01.12
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カテゴリ: カテゴリ未分類

 新年早々、疲れる夢を見てしまいました。
 詳しいことは、よく覚えていませんが、周りの人に迷惑を掛けるような大変なことをしてしまったのに、そのまま、その場を立ち去ってしまったのです。
 その後、それをしてしまったのは自分だと言いに行って謝ろうかどうしようか悩んでいました。なかなか決心がつかず、苦しんでいるときに目が覚め、今のは夢だったんだ、とホッとしました。

 子どもの頃、親や先生に隠れて悪いことをしていると、何かもやもやした気持ちが残り、何をしても楽しくないという経験をした方がいらっしゃるのではないでしょうか。やったのは誰かと問われても、言い出す勇気がなく、結局そのままになってしまったという経験をした方もいらっしゃるのではないでしょうか。
 悪いことをした後、罪悪感や自責の念にかられ、苦しくなってしまうということがあります。時が経ち、忘れたつもりになっていても、実は心の奥底に残っているということがあります。
 心を軽くするためには、心の奥に引っかかっている思いを吐き出すことが大事です。自分の間違いを認め、謝る勇気を持つことができたら良いですよね。





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Last updated  2007.01.12 15:48:33
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