2004年08月04日
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ダンスセミナー後の必需品はバンテリン。一日のレッスンが終わったあとはシャワーを浴びて足のケアをしておかないと、足の指やふくらはぎやももやわき腹までがつってしまう(T_T)。バンテリンはメントールを含む。私は調子にのって、両足に加えおなかにまでバンテリンを塗った。あまりに広範囲に塗ったため、皮膚温度が下がって下がって、加えてコプリの夜は寒く、薄物の衣類しか持っていっていなかったので、本当に具合が悪くなった(T_T)。夜遅くまで起きているルームメイトに合わせて、夜更かしをする予定だったが、耐え切れず部屋に引き上げて布団にくるまった(> <)。

本日のダンス:ペルニックのショプスコホロ。ピリンの4小節だけの踊り。これが今回習った中で一番難しい?たった4小節なのに、歌いながら、チーフを振りながらは足のことを考えられない!!!拍子は簡単に2拍子。私の大好き系の歌。イヴァン先生の伴奏がまた良し。

本日のアコ:リャスキ(ピリン)8/8拍子。♭1つのヘ長調。

本日のお買い物:松の実(といってもあの松の実じゃないらしい)の蜂蜜2瓶。







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最終更新日  2004年08月09日 20時17分44秒
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