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ぐぅみぃ
ミーハー＆堅実な大和撫子
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Nov 15, 2004
テーマ： ダイエット日記(24350)
カテゴリ： カテゴリ未分類
色々やったと言えばやった。
でも、一番効果が出たのはやっぱグラフだね。
最初は過食に気をつけただけで、-2kg。これって誰でも出来る事だと思うんだ。
維持する事や、これ以上痩せる事が難しいんだよね。
きっかけは長男の夏休みの宿題で、急にグラフ用紙が必要になり、
「どこかでDLできないかな…」
って検索している時だった。
中に「ダイエットグラフ」って名がヒットして、飛んで飛んで辿り着いたのが ココ 。
アレもやったよ。
スーパーから一気に豆乳が消えてたきっかけとなった あるある大辞典 。
「放送テーマ」から見ると、記録は７月になっていて、現在進行形だから、もう４ヶ月やってる事になるね。
豆乳が効いてるのかどうかは解らないけれど、イソフラボンは必要な年齢だし(^^;)
自覚的に一番効いてるのは「グラフ」だよ。
目立つ所に貼って（勿論、家族からも見える場所）、毎日付けてます。
体重が増えたらしっかり焦る！これがあたしには合ってるみたい。
グラフは多分、寝たきり状態になるまでは付け続けると思う。
でも、一番効果が出たのはやっぱグラフだね。
最初は過食に気をつけただけで、-2kg。これって誰でも出来る事だと思うんだ。
維持する事や、これ以上痩せる事が難しいんだよね。
きっかけは長男の夏休みの宿題で、急にグラフ用紙が必要になり、
「どこかでDLできないかな…」
って検索している時だった。
中に「ダイエットグラフ」って名がヒットして、飛んで飛んで辿り着いたのが ココ 。
アレもやったよ。
スーパーから一気に豆乳が消えてたきっかけとなった あるある大辞典 。
「放送テーマ」から見ると、記録は７月になっていて、現在進行形だから、もう４ヶ月やってる事になるね。
豆乳が効いてるのかどうかは解らないけれど、イソフラボンは必要な年齢だし(^^;)
自覚的に一番効いてるのは「グラフ」だよ。
目立つ所に貼って（勿論、家族からも見える場所）、毎日付けてます。
体重が増えたらしっかり焦る！これがあたしには合ってるみたい。
グラフは多分、寝たきり状態になるまでは付け続けると思う。
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