感謝のつぶやき日記

◇睡眠時無呼吸症候群の治療用CPAPのマスクです。鬱陶しそうにみえるかもしれませんが、これをつけて寝たら頭がスッキリ！これは良いです！気に入りました。頭にあたるベルトの部分が汚れると噂を聞いたので、和風バンダナをかぶってから装着することにしました！

◇CPAPの業者の人（フィリップス社さん）は、すごく呼吸の状態が安定して機械と馴染んでると、褒められていましたが、普通は２，３ヶ月かかるそうです。なんか1日で馴染んでしましました。機械からかなりの気圧がかかるので、息の圧力は高いほうが上手に馴染めるようです。高校のとき吹奏楽をしていたので、息の力が装着前から充分に強かったのが良かったみたいです。（吹奏楽やってて良かった！世の中、何が得になるかわからないもんですね！）

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【 「いびき」はからだの「赤信号」　心筋梗塞や脳梗塞予防のために治しておきたい睡眠時無呼吸症... 】

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