2008年01月の記事
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ダイエット＆トレーニング
年末の忘年会、年末年始の不調で体重が4キロちょっと体脂肪4％増加 今月の中頃からトレーニングを始めたのある 先週の土曜日にはゆっくり走り始めた 体力の衰えを感じた 昨日も走った 6キロ+ダッシュ 結構良い感じで走れた 帰ってきたら、ハンドボールは負けていて、サッカーは2-0の時だった 週2で走って、筋トレ、ウォーキング、MTBでトレーニングしますよ 5キロ、体脂肪も5％落として開幕までに体をつくります
Jan 31, 2008
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テスト
今日かMOTO GPのテストが始まった！ ホンダワークスのダニー・ペドロサ、ヤマハワークスのバレンティーノ・ロッシ、ホルへ・ロレンソが不参加。 高発進がコーリン・エドワーズ！ ケーシー・ストーナーも調子よいですね＾＾； ニッキーはたぶんマシン開発に徹しているのでしょう！ 開幕が3月上旬！ 楽しみです♪ SBKの青山周平くんですが、第３戦からNEWCBR1000RRになると！ それまでは去年のマシーンらしいです。 週末には青山兄弟壮行会があります。 SBKは確か２月中に開幕のはず。 中冨選手もつなぎのイメージがブログで載っていました＾０＾ 全日本のテスト予定はまだ聞いていないですが、鈴鹿、オートポリスがメインになると思います。 全日本の開幕は４月でしたよね？ 楽しみですwww こんな日記何回かいているのかな。。。
Jan 30, 2008
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デジカメ1眼レフカメラ！
mixi友の日記で出てきたので便乗しますwww 去年は高い買い物をした。 CBRを2台とか＾＾； 今年初めにこんなのを注文しました♪ http://cweb.canon.jp/camera/eosd/40d/index.html で、お店からTELがこないから、放置しています！ なぜかというと気になるのがこれ！ http://cweb.canon.jp/camera/eosd/kissx2/index.html kissi X2が3月下旬にでるとのこと！ それも1200万画素など40Dより優れているところもある。 バイクで持ち運びを考えるとどうしても軽量化やコンパクトの方が良いが、重量感あって、シャッタースピードの増さる40Dと悩む。 シェイクダウンはいつになるのだろう！ 価格差も気になるところ。 40DはS17-85 IS U レンズキットが15マソ弱。 kiss X2はダブルズームキットで12マソ弱！ これは価格.comで http://kakaku.com/item/00490111111/ 少なくとも全日本ロードが始まるまでは手にしているに違いない！ 40Dのために予備バッテリーやメディアも手元にある。 どうしようかな？ ちなみに今は CANON IXY DIGITAL 50 （3年から4年使っていると思う！） 携帯のP902i今度機種変する予定！ P905iかP705iに。 昔はCANON kiss 3など。
Jan 29, 2008
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火事に追われる日々
去年から、家事をいろいろしています。 去年の4月に兄夫婦に女の子、姉夫婦に男の子が産まれた で、兄夫婦は家から数百メートルのところに住んでいるので、最初の3ヶ月くらいはしょっちゅう来ていた 姉は産んでからすぐ家に来て、夏過ぎくらいまで居た。 仕事終わっては、抱っこ 夜泣きで起こされる日々でしたが、どうにか最近は平和に？ 親には悪いので、食事を作ったり、後片付けしたり手伝っています 今日は母親が調子が悪いということで、途中から肉じゃがなんて作ってみました 男の料理なので見栄えは。。。 親も結構良い年なので、親孝行しながら、様子を見てあげないとな。 一緒に住んでいるものとしては いっそうのこと料理教室でも通うかまじめに考えています 栄養士もとりたいとか思ったり
Jan 28, 2008
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CBRマイナーチェンジ？メンテ
今日もちょっと寝坊した。 TVつけたら仮面ライダーなんてやっていた＾＾； 8時半に朝食を食べ、日産時代のつなぎに着替えた！ 9時に作業開始！ まずは、家の立体駐車場のメンテ。 10w-30のオイルを補充。 そして、エア抜き。 いろいろチェックして、給油して終わり。 このときすでに9時半を回っていた。。。 家のスカイラインR34を立体駐車場の上に乗せ上げた。 CBRを持ってきて作業を。 11月に転倒して放置していたところの部品を交換！ 左のサイドカウルを外す。 で、傷ついたジェネレーターカバーを交換！ ジェネレーターにはオイルが入っているので、先にオイルを抜く！ （これは今回ついでに交換するため） オイルエレメントも交換！ 8mmのボルトを外し、ジェネレーターを外す。 液体ガスケットがあるのでプラハンで叩いて接着をはがす。 磁石で取りにくいので、指を挟まないようにちょっと強引気味でひっぱる。 外れた中身。 取り付け時に塗った、液体ガスケット！ 取り付けた。 締め付けは対角線に締める！ そして、今回はスキッドパット（フレームスライダー）を取り付ける。 で、ステーはヤフオクで買って、スライダーはモリワキ製をつけようとしたが、スペース的問題で、ヤフオクで買ったものをそのままつけた。 今度、削ってでもモリワキ製をつけようと思う！ サイドカウルの真ん中の青いカウルも交換した。 今までCBRチャレンジのゼッケンを張っていたのは傷を隠すためだった。 オイルを注ぐ。 ステッカーには2，9Lとか書いてあるが、どうみても3，1Lは入ったかな？ 使用オイルはカストロール パワーR4 5w-40。 次回でペール缶が終わるので、次は何のオイルを使うか迷っている。 次にホイールがさびしいということでリムステッカーを張った！ ロッシ号のときは黄色。 今回は！ 作業終了したのは先ほどの14時30分。 片付けして、日記を書いている。 作業終了のCBR！ リムステッカーは白の反射です。 夜はピカピカ光りますよwww 転倒による傷はタンクカバーにシートカウルとちょっとフロントフェンダーになりました＾＾； これで安心して走れるようになりました？ 春にはタイヤ交換して、もっと安心に♪
Jan 27, 2008
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仕事後（夕食）＆時の流れ
今日は仕事。 帰ってきて、夕食の準備。 で、今日はこんな感じ！ 牛角キムチ、まいう～！ 味っけないな。 だって、できたものをメインで。 サラダに、軽く煮込んだものとかしかないし。。。 それでも、私には十分です。 日本食大好きですから？ 肉って日本食ではないですよね＾＾； 話が変わって、バイクレースを見るきっかけって、皆さんはどうだったのでしょうか？ 私は、ふとTVをつけたときに8耐がやっていたと思います！ 高校生の時ですかね？ で、その後WGPを観るようになり、ビアッジファンになった！ そして、1999年にロッシファンにもなった。 サーキットで初めてWGPを観たのは、2001年の茂木かな？いいや、8耐だな！以外に遅かった。 バレ、コーリンの優勝の年！ その時に、桜井ホンダで出ていたT2yさんをはじめてみた気がする！ T2yさんはこの年SBでワークス参戦していた。 2002年になってT2yさんと話すことができて、そこからファンになった！ FILL RACINGで！ 今のバイク屋さんはFILL！ こんな感じです。 この年、ロッシにサインを頂いた！ 2003年鈴鹿最終テストでロッシにサインを頂いた！ その数日後、鈴鹿で大ちゃんの事故、そして亡くなった。 このときヘアピンで観ていた。 2005年ころにロッシがあまり好きじゃなくなり、SBKのクリス・バーミューレンが好きになった！ コーナーの侵入が好きで！ 2007年念願のクリス・バーミューレンにサインを頂いた♪ 誰を応援しているかって聞かれると本当は困る。 MOTO GPではやっぱり、クリス・バーミューレンが気になるし、ホンダワークスの2人、中野王子、そしてバレ！ SBKは周平くん、清成くんを筆頭に日本人、ビアッジが気になる。 全日本はJSBはやっぱT2yさんとホンダワークス、今年はヨシムラの2台などレース全体を楽しんだ上で、T2yさんが一番てっぺんにいればと思う！ 250ccは富沢君と帰ってきた関口選手！ 600は小西さん。 125、菊池さんと仲城さんのベテラン。 昔はロッシが優勝しないと納得いかなかったが、今は、ライダーが転倒や怪我がしなくて、良いバトルを楽しみたい♪ ライダーはみんな尊敬しています。 だから、こけろー！と思ったりすることはなくなりました。
Jan 26, 2008
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北風と格闘
仕事を終え、給与をおろして帰宅。 給与全部おろしても、結局手元に残るのは諭吉2～3枚。 内訳は 家に入れる。 バイクのローン、任意保険、生命保険、携帯etc これで終わり。 夕食を17時40分ころ食べた！ 早いwww 19時からトレーニングのためにMTBに乗った！ 目的をわざと作った。 CBRにつけるものがあってそのボルトを買うこと！ でも、近かったらトレーニングにならないので、7km強あるところまで行く。 ドイト東久留米店！ ついたのは19時23分。 店内をうろうろ。 ボルトは1本42円を2本。 あとはガムを買ってしいて179円。 そこから、ちょっと走って、ドライバースタンド多摩店にブラッと！ 店内を見て、帰りの方向へ！ ドカティ扱い店のトマトが店内が広くなっていた♪ 少し眺めて、帰宅を急いだ！ ブーンと北風にあおられながら。 向い風邪できつかったが、20時40分に帰宅！ 距離は25km弱だと思うが結構良いトレーニングになった♪ 明日は軽くジョギングでもしようかな？ 3月末までに良い体つきにしたい＾＾； で、夏に考えていることに役立てたい。
Jan 25, 2008
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雪の後＆考え事
きのうの雪で足下は寒かった。 むしろ、痛かった。 で、昨日の夜はしもやけでいたかゆい。。。 あー。しもやけ何年ぶりだろう。 さて、最近、仕事ではあまり考えない頭をいろいろ家では考える用にしています＾＾； レースのことなどや仕事のこと、今後のことなど。 野球や体のことなども。 とあるチームから誘われているのだが、これを受けようかな？と考えたり。 行くとしたら、CBRは乗れないチーム。 ホンダは嫌いでは無いが、誘われていチームは違うメーカーだし。 特に応援しているライダーは１人。 後はミーハーなのでいろいろなライダーを応援している。 外人ライダーで１番応援しているのはMOTO GP前から応援しているクリス・バーミューレン！っていうことでスズキのチームに？ 今のCBRは乗りやすいのだが、パワー感が無くつまらないし。 ロッシ号は楽しかった。 脱・ホンダ？ で、車方面からもいろいろ。 バイク降りようとも考えたり。 バイク、車業界から身を引こうかなとも。 ７月あたりになんか変化がでると思います。 ただ、バイクか車は永遠に乗りますがね！
Jan 24, 2008
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積雪。
今日、起きたらみぞれだった朝食を食べ、少しボケーとしていた。8時30分くらいにこんな様子。結構、が降ってきた。ちょっとして職場に向かって、仕事。車にはが積もっている。作業やっていると、雪が溶けてきて、体やつなぎに。寒い中、さらに濡れてからだが凍ってきたような感じ手足の指先は感覚がなくなってくるし、鼻水はだらだら。でも、それなりに忙しい。皆さんのところは降ったり、積もったのかな？私のところは15時過ぎにみぞれになり、16時過ぎにになり、が少なくなりました明日、凍結には注意しましょうね
Jan 23, 2008
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ついにバイクレース始動！
最近、どんどんテスト走行がどんどん始まっている。 先日はセパンで全日本ロード選手権JSBでカワサキの柳川選手が新型ZX-10Rをシェイクダウンした！ 2日で120ラップとも言われている。 今日からは青山周平選手がテストを行う予定だったような？ 本人のブログで。 2月3日の青山兄弟の壮行会参加しようか悩んでいます＾＾； で、MOTO GPも今日からセパンで合同テストが始まる！ 気になったのは中野王子が！ アレンネスからSPIDIになっていた！ グレシーニチームはセテなどSPIDIが多いですからね。 マルコもそうだったし。 さらにバレンティーノのフェンダーにはBのマークがつくはず！ 生涯ヤマハと言ったらしいですね！ それにしても、ホンダさん全日本JSBクラスのCBRはいつテスト始まるのでしょうね＾＾； この前は、鎌田選手（開発ライダー）、手島選手、徳留選手、安田選手がグアムでトレーニングしていたとか。 徳留選手は結婚したらしいです＾０＾ 2月には全日本でもテストがどんどん行われる予定！ 開幕まであと2か月楽しみです＾０＾ 詳しいことはトウチュウと契約するといろいろ情報はいりますよ＾０＾
Jan 22, 2008
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ガソリン税など（ちょっとした愚痴）
今日は超まじめに書きます＾＾； ちょっとした愚痴なので、読まないほうが良いかも。。。 最近、ガソリンが高騰しています。 3月末にガソリン税のことで議論されています。 民主党は税をカット！と言っています。 これはありがたいようですが。 私の意見では。 世界からの目はどのように思うのでしょうか？ 日本よりも安い先進国はアメリカ位かな？ ヨーロッパはもっと税が高い。 ヨーロッパではレギュラーが170円以上とも言われている。 今年、北海道でサミットがある。 4月からガソリンを下げたことにより、ヨーロッパは日本に対してどのように思うのだろう？ CO2削減っていうのに、ガソリンをもっと使え！と思ってしまう可能性もある。 ガソリン税はこのままでも良いが、うまく使ってほしい。 道路以外に使ってほしい。 ただでさえ、借金王国、日本。 天下りしているところに税金が行ったりしているのを削減すれば消費税もUPしなくてもどうにかできるのでは？ と思ってしまう。 消費税が上がれば、家も車など高い買い物の品が売れなくなる。 ということは又不景気になる。 とどんどん考えてしまう。 民主党がただ、削減というのはなんか違うような気がする。 あと2か月ではたして決着つくのだろうかと疑問になる。 どうなる日本。 4年後、07年式以降のバイクの騒音問題、88dbにならないでほしい。。。 車のほうがマフラー長いのだから、車のほうが静かにしたほうが良いのでは？と。。。
Jan 21, 2008
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久しぶりにいろいろと♪
今日はちょっと寝坊した。 あまりの寒さに、8時起床。 朝食を食べて、ちょっとTVみて。 10時過ぎにバイク屋さんにXRで＾０＾ 注文していたものをゲット！ すでに、この前に清算済みなのでもらっただけ。 そこから、先日TELがあったライコランド多摩店に！ 修理、問い合わせの件でメーカに送っていたテールランプが帰ってきた？ 新品になってきました＾０＾ ヘルメットコーナーにはこんなのが。 2006年鈴鹿8耐優勝記念にTSRからJSBに参戦している辻村さんのメットレプリカが限定発売されたもの♪ いろいろ見物し、仲の良い店員さんとちょっと話をして、出発の前に撮影www その後、ブーンと小平まで！ 安い工具ならここに？ アストロプロダクツでお買い物♪ て言っても、仕事用のちょっとしたものを買っただけ。 家に帰宅方面に。青梅街道で3回曲がれば家である。 12時半に帰宅。 昼御飯を食べ、暖かいのでちょっとメンテに！ まずは、CBRのクラッチレバー交換！ 使用工具はマイナス大ドライバー、10mmメガネORソケット+ラチェット！ 転倒時に軽量化されてしまったので、社外？格安品に交換。 ブレーキレバーはプレンボなので黒ということで、クラッチレバーも黒にしてみました＾＾； 交換前のレバーと交換するレバー！ クラッチワイヤー、取り付けボルトにグリスをさし、組みつけた。 しいて、10分ちょっとの作業。 ちなみに整備風景はこんな感じ。 クラッチレバー交換する前にRKチェーンクリーナーをかけていたので、汚れを浮きだしていた。 使用済み歯ブラシで軽くこすり汚れをかき出す。 ウエスでふき取り、洗剤で細かい汚れを落とす。 洗剤は中性洗剤のsimpie greenの業務用4.7Lです。 これを5倍で薄め使っています♪ チェーンの汚れを落とし、水で流して、乾いたウエスで水分を拭き取って、RKチェーンルーブで給油。（ホワイトではなくクリアルーブです） 余計なチェーンルーブを履きつぶした靴下で拭く。 靴下に手を入れて拭くと吹きやすいので＾＾； の流れでチェーン清掃をいつもしている。 チェーンの張り調整して、チェーンは終わり。 車体は、カウル外さないで洗車して、拭きっとって、プレクサスで磨く。 CBRは今日はここまで。 次に、XRを。 XRも年末から600km位は走ったので、チェーン清掃、給油を！ レーシングスタンドがぎりぎり使えるので楽ちんですwww 手順はCBRと同じで。 今日の作業はここまで。 13時過ぎに作業初めて、16時過ぎまで。 チェーン清掃って以外に時間がかかります＾＾； 2台を駐輪スペースの家の裏にしまって、バイクカバーをして後片付け。 駐輪スペースは屋根もありますが、埃が気になるのでやっぱバイクカバーは必需品です。 今日は思ったより暖かくて作業できました♪ 作業終わってからは、トレーニングバットを持って、20分ほど素振り。 来週の日曜も暖かいとよいな♪ 夜中から雪らしいですが、皆さん、明日の通勤など気をつけてくださいね＾０＾
Jan 20, 2008
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整備要領書
日産での私ですが、今はいろいろなメーカーの整備要領書を見るこのごろです。 よくできているメーカーもあれば、省略が多いメーカーもある。 トヨタ、日産は詳しく、誰でも作業できるように書いてある。 ホンダは整備士で慣れていないと難しい場面のある。 特にバイク。 ボルト2本外せば、リヤサスが外れるはず。 が、外れない。 で、結局周りを結構外した車種もあった。 スズキの整備要領書を見る機会が多いが、車の整備要領みたいでくらしい。 外車は辞書とにらめっこの場面もあるが、どうにかなる。 最近、こんなのを買った。 自分で整備をするのでやっぱあったほうが良いし。 先にどのように作業進めるか段取りもできるし♪ 少し暖かい日にはタンクを持ち上げて少し、整備しようと思う。 カウルはすべて取り外すか？アッパーカウルのみ残すかだけかな？ また、スイングアームが黒なのが嫌なので06のスイングアームを移植しようかな？ 野望が多い私です。
Jan 19, 2008
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最近、寒いですが
近頃、朝晩どころか昼間でも寒いですね。 皆さんはどう過ごしているのでしょうか？ 私は整備士っていうことで外仕事です。 昼間でも手がかじかんだりします。 そのときは、休憩所などのストーブで暖めてすぐ作業っていう感じかな＾＾； バイクの整備だったら、室内で出来るし良いな♪ 寒いからといって、休んでいるわけにはいかないので、せっせと仕事をしています。 それにしてもハーレーの整備はおもしろいです♪ でも、エンジンをかけるのが難しい。 セル付きならまだしも、キックはやばい。 今日も1200ccのをキックしたら、膝の関節がはずれたと思った。。。 結構いじっているバイクや旧車なので難しいです。 プラグがかぶったり、足が麻痺したり。 こつがあるのですが、まだつかめない？1台1台こつが違うので難しいです。 CBRをいじっているよりも、ハーレーを整備している方が楽しいかも♪ だって、CBRは完成されすぎていじるところが無いし。 そんなこんなで、バイクに対する意識がだいぶ変わってきているので、レプリカから降りるっていうこともあるかも。 これは車もいえる。 最近の車はいじれないし、やっぱ10年ちょっと前の車が1番好きかな＾＾； 自分で整備して、チューンして乗って楽しいので♪ 夏には何かが変わると思います。 おーっと！ 寒いのですが、とうとう花粉症の兆しが出てきました。 中耳炎？蓄膿症？も完璧ではないのに追い打ちが。。。 皆さんも、風邪、花粉には気をつけてくださいね＾０＾
Jan 18, 2008
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あれから
あれから早13年。 当時私は高校2年。（確か、今30だから当時17歳ということで） テニス部の部長していた。 かえって、テニススクール行って、教わったり。 テニススクールでバイトしたり。 その年の秋から部活も引退して、ガソリンスタンドでバイトした。 所長が神戸からの単身赴任。 当時のことなど聴いたりした。 家も何とか大丈夫らしく、家族も無事とのことでホッとしました。 知り合いがいたからと理由で募金もしました。 単身赴任ということもあり、さみしかったのか、従業員でイベントもいろいろ行ってくれて、良い職場でした♪ みんな、和気あいあいと話せて楽しかった＾０＾ 当時の所長は神戸に戻り、今でも時々連絡を取っています。 スカイラインを乗っていた時は長期連休などで、当時の店員さんなどで会いに行ったりしていました。 今でも、車があれば日帰りでも行くでしょう。 最近、神戸に行けていないので、行きたいな♪ 新潟の友人のところにも、山形の友人、親戚のところも行きたいな♪ 今年は、いろいろ考え行動したいと思う。
Jan 17, 2008
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車離れ
若者の車離れが話題になるこの頃！ 確かに、若者はいろいろな遊びがあるし、電車があるし車がいらないかも知れない。 が、欲しくても変えない人もいる。 一番売れているのが、スズキワゴンR！ 2位がダイハツムーブのような感じ。 普通車ではカローラが上位だが、これは、セダン、ランクスなど多車種含んでの順位。 やっぱり、税金が安いほうに行ってしまう。 乗用車でたとえよう。 スカイラインでは、平成元年式のR32では2000ccで新車の一番高いモデルでも250万くらいだった。 これが平成10年式のR34では2500ccの289万！ 現行のV36では3700ccで447万！ 税金で言うと、39500円→45000円→66500円となる。 これでは、若者がスポーツカーを買えるわけがない。 昔はちょっと無理すれば買えるくらいだったのに。 R32GT-Rが買えた値段で、今のスカイラインクーペを買うという感じだ。 で、税金が高い。 200万くらいのFRスポーツカーはもうでなのかな？ また、スポーツカーなのにオートマ、なぜと思うのは私だけだろうか？ フェラーリすらオートマ。GT-Rも一応はMTといっているが、実際は2ペダルで、AT。 バイクも、どんどん値段が上がっているし。 なんか、さびしい世の中だな。。。 ちょっとした、愚痴でした。。。
Jan 16, 2008
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先週から
先週から筋トレを始めたのですが、昨日から筋肉痛になっています。 特に腕と胸。 ここで休んでしまうと、持久力がない筋肉になってしまうので、少しの量ですが毎日筋トレをします♪ 仕事のちょっとした合間でも少し筋トレしたり、家帰って、夕食後1時間経ってから少し柔軟体操しながら筋トレしたり♪ 今日はウォーキングは休んで、自分でマッサージなどしたいと思います♪ 今月中に元の体重にして、来月の中ごろには体脂肪も落として、3月にはきりっとした体系に！ 3月末あたりから野球の練習と早朝野球の試合が始まるのでそこまでに準備万端にしたいと思います♪ 去年と違うところは、今年は去年より盗塁をしないといけないので、膝周りを鍛えるだけでなく、ダッシュもしないと！ 高校のときは50mは6秒ぴったしくらい。 100mで12秒ちょっと。 そこまで上げれないが、50m6秒5位にしたいかな？ 今年の早朝野球では4割、10盗塁、ノーエラーを目標です。 バイクはどうしよう。 対して目標がありませんwww 春に箱根、伊豆に行きたいな♪また、房総にも！ 夏は長野のビースライン！ 秋は。秩父かな？ どれも1泊で行きたいな＾＾； サーキットは7月11日は確定で、CBRサーキットチャレンジも行きたいが、筑波サーキットも走りたい。
Jan 15, 2008
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sanpo!
今日は朝から寒かったですね。。。 で、午前中はボケーと。 昼食後、あまりにもからだが鈍っているのでsanpo!に！ 家を出て、1km地点にモノレールが通っています！ 会社の近く。 通り過ぎて西へ！西へ！ 家を出て40分、横目にはこんなものが！ を通り過ぎ、1kmほど西へ！ バイク屋さんに到着♪ 去年に精算できなかったお金を払ったり＾＾； で、ジャケットを試着♪ クシタニさんのこれ！ http://www.kushitani.co.jp/kushitani-web/products/k2560.html LLの黒から着たのですが、大きい。 Lのガンメタを着たのですが、最近太ったのでおなかは丁度良いが腕の短い私には袖が。。。 続いては、ヒョウドウさんのジャケット！ http://www.hyod-products.com/lineup/st-w/stj601.html LLを試着♪ で結構タイトにできていて、わたし好みでした♪ でも、Lが良いかな？ で、こんなバイクがありました！ 阪神タイガースカラーのDoi! 詳しくは http://www.honda.co.jp/HMJ/news/2003/030829.html 欲しい方がいましたら、メッセージくださいねwww 店員さんといろいろ話、今度は帰宅方向に！ やっぱ気になったのでここに！ １Fをうろうろして、スィーツのお店の前には行列！ 子供も多かったのでせっせと次に！ ちなみに日産で働いていた時に最初に所属された場所はこの建物のところあたりでした＾＾； 隣には中古車屋さんが！ 日産時代の先輩が数人居ますが、避けて、中古車を見ました♪ 以外に現行セレナが良いかな？ 8人乗りだしwww できれば、ハイエースの10人乗りなんて最高？ 次に、隣の東京日産の新車広場！ ここには、新型GT-Rが展示してあります！ 興味ある方はぜひ！ （私は営業マンではありませんよwww） てくてく歩き、一昨年に膝の手術した病院の前を通り、商店街を歩きました♪ 13時50分に家を出て、17時15分くらいに帰宅！ 歩いた時間は2時間半くらいかな？ 10km位大股で歩きました♪ 小股だと疲れないし、筋肉鍛えられないので。 sanpo!はいろいろ発見できて、楽しいです♪ ジョギングだと膝を壊す危険もあるし、今は、sanpo!かMTBトレーニングで下半身。 上半身は筋トレ。 これに、トレーニングバットで素振りで1か月。 来月中ごろには、都立公園の土のグランドでジョギングやダッシュなども取り入れたいと思います♪ バイク屋さんでサーキットの話をされた＾＾； 7月11日（火）クシタニさんと合同で筑波サーキットの走行会！ 去年はドカパフォーマンスさんとだったが、2回はホンダドリーム東京で行いらしい♪ 行きたい方はお店またはメッセージくださいね♪ 今年はぜひ参加したいですwww
Jan 14, 2008
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全日本ロード選手権
全日本ロード選手権のチーム発表がどんどんされてきている♪ 昨日、幕張メッセではＴｅａｍ Ｐｒｏｊｅｃｔμ・ＦＲＳが発表した！ 注目は富沢君が250cc1本化！ そして、仲城選手が125ccで参戦！ このチームでずっと戦ってきた小室選手の名前がなかった。 小室選手はワールドカードで125ccでMOTO GP125ccで出たこともある。 その時のメカニックに友人がいて、そのまま125ccのメカやっているので今年は仲城選手のメカなのかな？ もしかしたら富沢くんのほうになるのかな？ まだ、寒いが着々と開幕まで迫ってきている。 125ccと4スト250ccの混走も楽しみだ！ 2月からはテストが始まる。 JSBもCBRが2月にシェイクダウンといわれているし。 亀谷選手いわく、軽くて速いとか！ 明日は、XRのメンテが終わったら川崎大使か西新井大使でも行こうかな？
Jan 13, 2008
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トレーニング＆ヘルメット注文
体調も大分良くなりました お騒がせしました また、ご心配おかけしました 励ましのメッセージなどありがとうございました さて、これからは怠けた体を元通りにすべく、トレーニングを開始したいと思います 野球も1ヶ月半で開幕するし、バイクレースも2ヶ月で開幕。 野球は早朝でキャプテン、昼間も重要な役割になる。 目指せ西武ドーム バイクはカメラを持って撮影したり、自分自身は走る機会はあまりないかな 平日休めれば、筑波サーキット走りたいな まずは、体重落として体を鍛えます先ほどaraiヘルメットを注文しましたwww それも新型のRR5？（仮） それも注文先がライコランド千葉湾岸店♪ 初期ロッドでペイント屋さんに行くことになりました♪ 今塗っていただいていた予定のメットは、ペイント屋さんが多忙でぬれていないらしいので変更と言うことで＾＾； 去年は高い買い物をたくさんした！ CBRを2台、クシタニレーシングブーツなど。 今年は○○○とメット！ メットいくらなのかな？ ペイント代はYFで見積もってら、10マソ近く。 でも、違うペイント屋さんだけど＾＾； この2つで30マソ以上！ もう1個メットペイントしたいな♪ 坂田さんレプか周平くんレプのをRR4か後継モデル！ どちらもやすいモデルではありますがね。 トップグレードで作りたい、本人と同じモデルで！ 一生懸命働いて稼がないと。
Jan 12, 2008
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最近の仕事と連休や気になること
週末は天気悪いのかな？って、明日も仕事なので3連休崩れ。。。16時過ぎからやっているエスティマの整備で追われるだろうな。。。4駆でいろいろめんどくさいが、時間を忘れててきぱきできるので、まあ、良いかwww昨日やったオートマの画像。今回は、バルブボディーもはずしていろいろ整備した！バルブボディーはほこりもNGだし、振動もNG！おもに油圧でシフトをしているところです。さて、明日から天気が悪そうなので、家の車などもできないのかな？CBRもようやく整備をいろいろやろうと思っていたのに。頭の痛さもだいぶ引き、楽になってきました♪ご心配おかけしました♪バイクで気になるのが、2つ！先日、ライコランドのメット担当の方からTEL！アライの現行のRX7-RR4からRR5にモデルチェンジが5月頃？といわれ、塗ってもらいメットの1個をこちらに切り替えてもOKとのこと！あとはスピ☆スタさんの日記で♪BSさんからのNEWモデルタイヤ！昨年のT2yさんに承諾いただいて、BSを履けることになった♪これでCBRも安心して乗れるだろう＾０＾
Jan 11, 2008
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耳鼻科
仕事終えて、行ってきました。待ち時間1時間半ちょっと！結論。蓄膿症→ほぼ完治くらいまでよくなっている。中耳炎→ほぼ治っている。で、先生に！「頭痛が！」先生「鼻かんだ時に痛くなるのはわかるが、それ以外は内科でCTなどとってもらったほうが！」え？私は又、違う病気か？新しい薬で様子を診て、来週もこの調子だったら、内科＆脳外科も行こうかな。。。仕事もつらいし。
Jan 10, 2008
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鳴いている
さて、いつも鳴いています。それは、両耳。右耳は圧迫されながら、ボーーーーーーと永遠に。左耳は時々ＦＡＸの掃除に「ピーキュロロロ？」みたいな音！聞こえずのに、大きな音はＮＧ。耳が痛くなります。さらに、下向いて、普通の体制になったり、上を向いたりすると頭が痛くなる。時々、耳鳴りでいやになることがある。追い討ちをかけるように、鼓膜のあたりが痛かったり、こめかみ付近が痛かったり。中耳炎+蓄膿症とはここまできついとは知らなかった。仕事でした向いたり、上向いたりする。こんなときも眉間にしわを寄せて痛みをこらえたり。健康体がどんな素晴らしいことなのか、また、今の動けない自分に嫌気を。。。今日は痛みと格闘しながら順調に仕事をこなしたが、明日は3日がかりでいろいろやっている車。Ａ／Ｔ（オートマ）の中のばらしが待っている。がんばらないと。
Jan 9, 2008
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体重、体脂肪。。。
昨年の11月から忘年会年末の高熱により、食っては寝の毎日。 最近もトレーニング出来る状況ではないし 病気で痩せるならまだしも、11月から4キロ太った。 体脂肪2％増加。 早く治したいがゆっくりするのはこんなときしかないのでゆっくり何も考えず日々暮らしたいと思います 夜はネットしないで早く寝るようにします 昨日も22時に寝ました 週末は部屋の掃除にCBRとXRメンテ。 スカイライン、ノートの2台の日産車のメンテが待っています
Jan 8, 2008
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仕事初め
今日は仕事初めでした＾＾；いつも早く起きていたので全然大丈夫でしたが、耳のほうがやっぱ痛いのでつらかったです。。。仕事自体は暇で車検の整備を1台やって、みんな（現場3人）で今後のやり方や工具などの話をしたり。今日はパーツ屋さんのカタログを頂き、6角のロングレンチを安く載っていたので、自宅用に購入しました。自宅用っていうわけでもないが部屋にはいろいろな工具が。。。今の会社では使わない、大型用など。基本的にスパナはなめやすいので嫌いなので使っていなかったが、バスのエンジンルームなどで多用したスパナが邪魔になってきた。先月はKTCのラチェットドライバーを家用に買ってあとは、職場用にMACのソケットをなくしてしまった？13mm、15mmのロングソケットを買ったり。実は15mmは家のsnop-onの工具箱から出てきました。。。13mmは前の会社で同僚に貸したままやめてしまったのでその時かな？何気に毎月工具を買ってしまう。今月末はこのメーカーで多少買うと思う！超格安？個人には売らないのだが、私は現場3人の代表としたり、個人でも使ったりしたりしています♪よかったら観てくださいね＾０＾http://www.es-powershop.com/今月は、いろいろあり、出かけられないので、節約には良い月かな？今の体調じゃお酒も飲めないしね。。。
Jan 7, 2008
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あいさつ回り？追加しました。
朝普通に、6時半起床。8時までTVみて、朝食。10時半になりXRを引きずりだし、ブーンとここまで！http://blog.kitamura.co.jp/305/4946/about.html内緒なものを買って、その後ちょっとしたアドバイスを頂きに！兄が欲しがっていたデジカメの値段も観てきた。11時前にお店を出て、ブーンと一気に！http://www.naps-jp.com/shop/mitaka/ちょっと覗いて欲しいものはないのでまた一気にブーンと！http://speedstar.jp/に行ったが、混んで居たようなので前を通過、次に行く途中、フェラーリの甲高いサウンドがwww後ろにロックオンされた＾＾；すぐそこの。http://www.kushitani.co.jp/shopinfo/setagaya.htmlに。クシタニさんの長男さん？次男さん？が居た♪前回はいろいろ話したな♪次にhttp://www.dainesejapan.com/08モデルが少しずつ入ってきている♪良いですね♪今日は顔をとりあえず出そうと行った＾０＾久々のバイク、帰りはちょっときつかった。当分、バイクに乗れないだろうな。。。今度、XRのタイヤ交換、オンロード用入れようかな？CBRは春まで動かないのだろうな。帰りは環八～青梅街道～新青梅街道で帰ってきました＾＾200mくらい離れたガソリンスタンドで給油し、フューエルコックをOFFにし家に着くときはガスケツ状態で帰ってきました♪キャブで腐ったら最悪ですからね。只今、頭（こめかみの辺）が痛くなり、体温計を出したら、ハイ。。。 38.7℃。。。 やっぱメットで気管をを圧迫したのかな？ 当分無理だ。。。
Jan 6, 2008
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今日は
いつも通り、６時半に起床！ ゆっくりして、７時半過ぎ朝食＠＾＾＠ ゆっくりして、XRがバッテリー上がりのため、姉の車とブースターケーブルでつなぐ！ エンジン始動。 兄がXRに乗り出動！ バッテリー交換しないとな。 でも、乗らないので駄目になってしまうな。。。 CBRは乗る気ないので、それまではXRを足代わりで乗ろうかな？ ９時半に病院へ！ http://www.kamikitadai-jibika.com/ １０時からと書いてあったのですが、行ったらすでに大勢！ ２５番、という番号！ 「２時間から２時間半待ちですね！」 と受付嬢が。。。 母親は８番だった。 母親の終わる時間を観て、ライコランド多摩店に！ http://www.ricoland.co.jp/shop/tama/index.html テールランプを買ったのだが、ナンバー灯のみ調子悪かったのでメーカーに送ることに！ 仲良しの店員さんと話、その後病院に戻った！ 片道MTBで１０分もかからないところなので良かった♪ 病院から家まではMTBで私のペースで５分、ママチャリで１０分はかからないでしょう！ 診察していただいたのは１３時回ってからだと思う！ まず、診察台で鼻の洗浄、耳の様子、鼓膜の張れ具合などした。 先生と少し話し。 別室で音の検査に入り、低音から高音までの検査、鼓膜の動き具合の検査をした。 待機所で待ち、再度診察台に。 鼻はやっぱ黄色いのがもうでてきていてまた洗浄！ 音の検査などの波形を見せていただいてほぼ正常！ 診察結果は 鼻のかみ過ぎよる中耳炎。 蓄膿症 と診断され、飲み薬を出していただいた。 その後、吸引機で吸引し、診察終了！ 初診だし、薬も出たからしょうがないが、医療費の高さにびっくりした。。。 両方で￥5,000。 早く健康になりたいが、あと2か月で花粉症。 医療費かかり過ぎな体。 しょうがないか。 明日、少しでもバイクに乗りたいけど無理だな。 三崎港のとあるお店のマグロ丼食べたいな♪
Jan 5, 2008
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撃沈。
今日は病院へ！ と朝からタウンページだったり、地元の市と隣のハルクプロのある市をネットで耳鼻科検索！ TELしても、営業時間外だったのかとらない。 また、留守電のある耳鼻科では明日の午前だけ！ 一刻も早く治したいので、せっせとMTBを出して、応答がなかった耳鼻科に！ 撃沈です。 どこも月曜から。 はい、仕事始めの日なので仕事終わってから？ いいえ、明日の午前からやっている耳鼻科に行きます。 ということで、明日、筑波サーキットに行きたかったのですが無理になりました。。。 ファミリー走行に参加する皆さんけがのないようにしてくださいね♪（私はカメラマンで行く予定でした？）今年の始まりも最悪な感じです。 去年はコケ癖のついた1月。HMS初級でスラロームでスリップダウン。その前に敷地内で切りかえりでロッシ号立ちゴケ。2月Y字交差点でかぶせられよけてハイサイド。など。。。 気をつけなければ。。。
Jan 4, 2008
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今年の正月
年も早３日！ 何をしていたかというと。。。 まず、１日はたかC家９人でおせちとお雑煮をお昼ころに。 私の体調も良くなってきていたので、立川の某神社に１家総出で。 １３時半頃に出発。 片道３km以上でしょうか？ てくてく。 帰り道は西武拝島線沿いをてくてく。 家に着いたのは１６時過ぎ。 夕食食べて、お風呂入って早めにベットヘ！ 日付変わる頃に目が覚めた。 関節が痛いし、体中がほてっている。 寒気も止まらない。 渋々居間の１Fに。 体温計で測ると。 冷えぴたとアイスノンに囲まれながらベットイン。 薬は４日分しかないので、２日の朝食食べた後、バファリンで。 ２日は１日中自分の部屋で。 ３日の今日はだいぶ良くなり体温は３７度前後をキープ。 バファリンからパブロンに変更しました。 最悪の年末年始だな。。。 桶川サーキットのバイトをしなくてよかった＾＾； 明日から病院に行きます。 それにしても、鼻かみすぎでたぶん中耳炎だろうな。。。 内科と耳鼻科に行かないと。。。
Jan 3, 2008
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新年
新年あけましておめでとうございます＾０＾昨年はお世話になりました＾＾；今年もよろしくお願いいたします＾０＾皆様に良い年になりますように♪
Jan 1, 2008
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